時(shí)間：2022-03-29 13:02:05
緒論：在尋找寫(xiě)作靈感嗎？愛(ài)發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇大二學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
在傳統(tǒng)的詩(shī)歌教學(xué)活動(dòng)中，幼兒作為被動(dòng)的接受者，只機(jī)械地聽(tīng)讀、朗讀、背誦詩(shī)歌，教師也會(huì)以幼兒能否背誦出詩(shī)歌作為衡量詩(shī)歌教學(xué)活動(dòng)效果好壞的標(biāo)準(zhǔn)，只注重了教師“教”的過(guò)程，卻忽略了幼兒“學(xué)”的過(guò)程真正應(yīng)該學(xué)的是什么，從而埋沒(méi)了詩(shī)歌中所蘊(yùn)含的深層教育價(jià)值。當(dāng)然，這樣的現(xiàn)象在一定程度上是受教學(xué)條件與教育觀念的制約產(chǎn)生的，隨著幼教改革的不斷深入，現(xiàn)代信息技術(shù)已經(jīng)越來(lái)越廣泛地被運(yùn)用于幼兒園教育教學(xué)的各個(gè)領(lǐng)域，信息技術(shù)在教學(xué)中優(yōu)化教學(xué)效果的作用日益凸顯。在幼兒園大班的詩(shī)歌教學(xué)中，我們嘗試巧妙運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)，充分發(fā)揮信息技術(shù)的靈活性、新穎性、直觀性、趣味性、可操作性、互動(dòng)性等優(yōu)勢(shì)，深度挖掘詩(shī)歌的多層面教育價(jià)值，大大提高了詩(shī)歌教學(xué)的效果。
一、巧妙運(yùn)用信息技術(shù)創(chuàng)設(shè)情境，調(diào)動(dòng)幼兒學(xué)習(xí)詩(shī)歌的情緒，激發(fā)幼兒的興趣
興趣是一個(gè)人接受新鮮事物的前提，當(dāng)我們對(duì)某一事物產(chǎn)生了探究的興趣時(shí)，才會(huì)自然而然地將自己融入其中，幼兒更是如此。對(duì)于幼兒而言，詩(shī)歌不過(guò)是將語(yǔ)言按照節(jié)奏說(shuō)出來(lái)，在沒(méi)有走進(jìn)詩(shī)歌的意境、不理解詩(shī)歌的內(nèi)容之前，幼兒會(huì)覺(jué)得讀詩(shī)歌遠(yuǎn)不如聽(tīng)故事來(lái)得有意思。如果不能將幼兒的興趣與情感帶入詩(shī)歌當(dāng)中，我們的詩(shī)歌教學(xué)最終仍然只能落到朗讀與背誦上。眾所周知，現(xiàn)代信息技術(shù)融圖像、聲音、文字于一體，色彩鮮艷、活動(dòng)多變的幻燈片及悅耳動(dòng)人的音樂(lè)，會(huì)使幼兒的學(xué)習(xí)情緒、求知欲望自發(fā)地釋放出來(lái)，從而激發(fā)幼兒的探究興趣，使幼兒主動(dòng)參與到活動(dòng)中，并能將這種情緒貫穿于活動(dòng)的始終。例如在大班的一次語(yǔ)言活動(dòng)中，筆者選擇了仿編詩(shī)歌《多彩的秋天》的活動(dòng)內(nèi)容，主要目標(biāo)是讓幼兒以自己的生活經(jīng)驗(yàn)為詩(shī)歌仿編的內(nèi)容，以理解原詩(shī)歌的內(nèi)容和句式結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)進(jìn)行仿編。幼兒如果要仿編新的詩(shī)歌，對(duì)原詩(shī)歌的內(nèi)容就必須有清晰透徹的了解和理解，為了將幼兒引入詩(shī)歌的情境中，筆者利用信息技術(shù)完成了本次詩(shī)歌教學(xué)活動(dòng)的精彩導(dǎo)入。活動(dòng)開(kāi)始后，在《秋日私語(yǔ)》的音樂(lè)背景下，以幻燈片的形式出現(xiàn)了一個(gè)飛舞而來(lái)的小天使，并以小天使的口吻告訴幼兒：“小天使帶來(lái)了秋天的秘密，你們想知道是什么嗎?”幼兒的探究心理一下子被調(diào)動(dòng)起來(lái)，屏息等待著小天使帶來(lái)的秋的“秘密”。接下來(lái)，在《秋日私語(yǔ)》的音樂(lè)所帶來(lái)的秋的寧?kù)o與深沉中，筆者邊聲情并茂地朗誦詩(shī)歌，邊結(jié)合原詩(shī)歌的每一句內(nèi)容播放以秋季景色為素材的幻燈片，把每一張幻燈片都加入了活動(dòng)的效果。孩子們?cè)谖赖脑?shī)歌情境中，在幻燈片的提示下，情緒始終處于對(duì)秋天美麗景色的陶醉狀態(tài)，僅僅欣賞了一遍詩(shī)歌，已有半數(shù)以上的幼兒記住了詩(shī)歌的內(nèi)容，這為下一步理解詩(shī)歌內(nèi)容奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，充分挖掘詩(shī)歌教學(xué)的美育價(jià)值
中國(guó)的語(yǔ)言文學(xué)享譽(yù)全球，尤其是中國(guó)的詩(shī)歌，在語(yǔ)言意境、藝術(shù)形象、語(yǔ)言結(jié)構(gòu)方面所表達(dá)的美感都是其他語(yǔ)言形式無(wú)法比擬的，因此幼兒園詩(shī)歌教學(xué)中蘊(yùn)藏著豐富的美育功能。要讓幼兒充分感受到詩(shī)歌中多層面的美，光靠傳統(tǒng)的教學(xué)手段是難以完成的，而現(xiàn)代信息技術(shù)集聲、像、圖、文于一體的優(yōu)勢(shì)卻可以彌補(bǔ)這一不足。
1.運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)展現(xiàn)詩(shī)歌的形象美，幫助幼兒理解詩(shī)歌的內(nèi)容
幼兒的思維以具體形象為主，色彩鮮艷、形象生動(dòng)的畫(huà)面更能吸引幼兒的注意。我們從幼兒對(duì)動(dòng)畫(huà)片的癡迷不難總結(jié)出幼兒的思維特點(diǎn)，因此，利用信息技術(shù)輔助教學(xué)是對(duì)幼兒思維特點(diǎn)的適應(yīng)。例如在大班欣賞詩(shī)歌《春天的秘密》的語(yǔ)言活動(dòng)中，傳統(tǒng)的教學(xué)方法是教師結(jié)合詩(shī)歌內(nèi)容，簡(jiǎn)單畫(huà)幾幅春天的景色畫(huà)，邊說(shuō)詩(shī)歌邊出示畫(huà)，往往因?yàn)楫?huà)面呆板、色彩美感不夠等原因無(wú)法將詩(shī)歌中所描繪的景色美、意境美淋漓盡致地展現(xiàn)。而利用信息技術(shù)，將詩(shī)歌中描繪的春天的景色制作成有聲有色有圖像的幻燈片或錄像片，教師邊朗誦邊播放影像資料，將一幅幅生動(dòng)的春天畫(huà)面真實(shí)地呈現(xiàn)于幼兒眼前，使幼兒仿佛置身于春天的美景中，從而陶醉于詩(shī)歌的意境中，將幼兒熱愛(ài)大自然的美好情感全部激發(fā)出來(lái)。再如在仿編詩(shī)歌《多彩的秋天》的活動(dòng)中，詩(shī)歌中“楓樹(shù)對(duì)小天使說(shuō)，秋天是歡快的紅色；松樹(shù)對(duì)小天使說(shuō)，秋天是搖來(lái)晃去的綠色；大地對(duì)小天使說(shuō)，秋天是迷人的彩色。”對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，盡管楓樹(shù)、松樹(shù)、大地是具體的，可歡快的紅色、搖來(lái)晃去的綠色、迷人的彩色卻是抽象而難懂的。而運(yùn)用信息技術(shù)，幼兒在白板上看到的是火紅的楓樹(shù)葉在秋風(fēng)中飛舞著落下，松樹(shù)在秋風(fēng)中晃蕩搖擺，黃紅綠交織的樹(shù)林、土色的山坡拼出的彩色的大地，抽象的詩(shī)句變成了一幅幅動(dòng)態(tài)的秋天畫(huà)面。這樣的畫(huà)面與文字的完美結(jié)合，使詩(shī)歌中蘊(yùn)藏的形象美深深地印在幼兒的腦海中，短短幾句詩(shī)句，卻容納了大自然無(wú)盡的美。在散文詩(shī)《落葉》中，栩栩如生的擬人化手法，使得詩(shī)歌中的小蟲(chóng)、小螞蟻、小魚(yú)、小燕子這些原本就為幼兒喜愛(ài)的小動(dòng)物形象更加鮮活生動(dòng)。當(dāng)教師充分發(fā)揮信息技術(shù)集圖文聲像于一體的功能，將詩(shī)歌的內(nèi)容制作成動(dòng)畫(huà)供幼兒欣賞時(shí)，幼兒輕松地理解了詩(shī)歌的內(nèi)容，體會(huì)了詩(shī)歌的意境，創(chuàng)作欲望被大大地調(diào)動(dòng)了起來(lái)。在教師和信息技術(shù)的引導(dǎo)下，孩子們展開(kāi)想象的翅膀，將自己喜愛(ài)的其他小動(dòng)物續(xù)編到詩(shī)歌當(dāng)中，充滿了童趣。
2.運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)營(yíng)造詩(shī)歌的意境美，引領(lǐng)幼兒融入詩(shī)歌的情感
語(yǔ)言的魅力在于其富于變化，故事中不同人物的對(duì)話，使得故事富有生命力，而詩(shī)歌語(yǔ)言的美更多體現(xiàn)在詩(shī)歌的意境上，意境需要用心去營(yíng)造，去體會(huì)。傳統(tǒng)的詩(shī)歌教學(xué)之所以不能調(diào)動(dòng)起幼兒內(nèi)心的情感，是因?yàn)樵趲熒睦首x與背誦中很難營(yíng)造出詩(shī)歌的意境。而運(yùn)用電教媒體，我們可以通過(guò)音效將詩(shī)歌置于音樂(lè)背景中，
也可以讓詩(shī)歌中的形象說(shuō)話。如大班的詩(shī)歌《春雨》，我們可以讓幼兒根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)描述雨的聲音，在請(qǐng)幼兒欣賞詩(shī)歌時(shí)，配上春雨的“滴答”“滴答”聲，營(yíng)造出春雨的意境。再如詩(shī)歌《春天的秘密》教學(xué)中，燕子的叫聲、小河的流水聲、拖拉機(jī)的耕種聲，加上朗誦詩(shī)歌時(shí)分別以燕子、桃花、小河、農(nóng)民伯伯的口吻分角色朗讀，春的意境便會(huì)帶幼兒走入春天的絢麗色彩中。
3.運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)凸顯詩(shī)歌的結(jié)構(gòu)美，引導(dǎo)幼兒嘗試詩(shī)歌的創(chuàng)編
中國(guó)的古典詩(shī)詞講究對(duì)仗工整、平仄有序、簡(jiǎn)短凝練，讀起來(lái)朗朗上口，這其實(shí)是對(duì)詩(shī)詞的結(jié)構(gòu)要求。兒童詩(shī)歌節(jié)奏明快、韻律和諧、自然流暢，這里要求的也是詩(shī)歌的結(jié)構(gòu)。因?yàn)樵?shī)歌具有結(jié)構(gòu)美的特點(diǎn)，所以便于幼兒欣賞與誦讀。大班幼兒隨著生活經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的增多，創(chuàng)作與表達(dá)的愿望隨之增多，《幼兒教育指導(dǎo)綱要》中說(shuō)，語(yǔ)言能力是在運(yùn)用的過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的，發(fā)展幼兒語(yǔ)言的關(guān)鍵是創(chuàng)設(shè)一個(gè)能使他們想說(shuō)、敢說(shuō)、喜歡說(shuō)、有機(jī)會(huì)說(shuō)并能得到積極應(yīng)答的環(huán)境。仿編與創(chuàng)編詩(shī)歌便可以為幼兒提供創(chuàng)作與表達(dá)的機(jī)會(huì)，是大班幼兒思維與語(yǔ)言發(fā)展的適宜活動(dòng)形式。仿編與創(chuàng)編詩(shī)歌，詩(shī)歌的結(jié)構(gòu)是關(guān)鍵，結(jié)構(gòu)是一首詩(shī)歌的支架，有了支架，詩(shī)歌的內(nèi)容才有依托，而詩(shī)歌的結(jié)構(gòu)恰恰是幼兒理解與掌握的難點(diǎn)。當(dāng)然，對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，任何教學(xué)活動(dòng)都應(yīng)該有重難點(diǎn)，因?yàn)槲覀円裱白層變禾惶鴫虻弥钡脑瓌t。同時(shí)，對(duì)于不同的幼兒，重難點(diǎn)目標(biāo)的突破應(yīng)有不同的層次與方法，傳統(tǒng)的教學(xué)方法很難做到將重難點(diǎn)突出放大，更無(wú)法通過(guò)反復(fù)再現(xiàn)來(lái)幫助幼兒理解。但現(xiàn)代信息技術(shù)卻能適時(shí)適度地放大、重現(xiàn)重難點(diǎn)，凸顯詩(shī)歌的結(jié)構(gòu)美，達(dá)到優(yōu)化課堂教學(xué)效果的目的。仍然以大班仿編詩(shī)歌《多彩的秋天》活動(dòng)為例，在仿編詩(shī)歌的活動(dòng)中， “仿”是以原詩(shī)歌的句式結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)，改編詩(shī)歌的內(nèi)容，那么對(duì)于原詩(shī)歌的句式結(jié)構(gòu)理解是否清晰透徹，就成了仿編詩(shī)歌前最重要的鋪墊，因此，筆者將“理解原詩(shī)歌的句式結(jié)構(gòu)”作為本次活動(dòng)的難點(diǎn)。為了讓幼兒順利理解原詩(shī)歌的句式結(jié)構(gòu)，在多媒體課件中制作了句式結(jié)構(gòu)圖譜，所謂圖譜，就是將句式結(jié)構(gòu)中文字有變化的部分插入圖片，如“對(duì)小天使說(shuō)，秋天是清香的黃色；楓樹(shù)對(duì)小天使說(shuō)，秋天是歡快的紅色；松樹(shù)對(duì)小天使說(shuō)，秋天是搖來(lái)晃去的綠色；大地對(duì)小天使說(shuō)，秋天是迷人的彩色”，在課件中，、楓樹(shù)、松樹(shù)、大地、清香、歡快、搖來(lái)晃去、迷人、黃色、紅色、綠色、彩色這些變化的文字都變成了圖片，幫助幼兒理解句式結(jié)構(gòu)。
幼兒的思路一下子打開(kāi)，之前的生活經(jīng)驗(yàn)源源不斷地跑到了幼兒的腦海中，仿編的環(huán)節(jié)在難點(diǎn)突破的前提下瓜熟蒂落，每組幼兒都編出了一首動(dòng)人的《多彩的秋天》。
十七大報(bào)告把“優(yōu)先發(fā)展教育，建設(shè)人力資源強(qiáng)國(guó)”作為加快推進(jìn)以改善民生為重點(diǎn)的社會(huì)建設(shè)的六大任務(wù)之首，更加突出了教育在改善民生、建設(shè)和諧社會(huì)中的重要位置。十七大報(bào)告將教育工作作為民生的首要問(wèn)題，體現(xiàn)了黨和國(guó)家對(duì)教育事業(yè)的高度重視，為今后的發(fā)展指明了前進(jìn)的方向。學(xué)校將認(rèn)真審視學(xué)校發(fā)展中存在的問(wèn)題，以十七大報(bào)告思想為指導(dǎo)，進(jìn)一步明確教育的目標(biāo)和任務(wù)，改進(jìn)工作方法和思路，切實(shí)將十七大精神與學(xué)校建設(shè)實(shí)際結(jié)合起來(lái)，發(fā)展教育事業(yè)，使學(xué)校的教育事業(yè)更上新的臺(tái)階。
在總書(shū)記的報(bào)告中還講到：“優(yōu)先發(fā)展教育，建設(shè)人力資源強(qiáng)國(guó)。教育是民族振興的基石，教育公平是社會(huì)公平的重要基礎(chǔ)。要全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持育人為本、德育為先，實(shí)施素質(zhì)教育，提高教育現(xiàn)代化水平，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，辦好人民滿意的教育。優(yōu)化教育結(jié)構(gòu)，促進(jìn)義務(wù)教育均衡發(fā)展，加快普及高中階段教育，大力發(fā)展職業(yè)教育，提高高等教育質(zhì)量。”區(qū)委書(shū)記強(qiáng)調(diào)：事先開(kāi)平又快又好發(fā)展，人才支撐是關(guān)鍵。我們作為第一線的老師，應(yīng)該堅(jiān)持黨的教育方針，切實(shí)做到以全面培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)為主要任務(wù)，同時(shí)，更不能忘記教書(shū)先育人，在教學(xué)中時(shí)候加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想品德教育，真正實(shí)現(xiàn)我們學(xué)校所提出的：“使學(xué)生成為一個(gè)完整的現(xiàn)代的中國(guó)人”。
我們應(yīng)該辦人民滿意的教育，我們將繼續(xù)深化新課程教育改革，在自己的工作中從點(diǎn)滴做起，也應(yīng)該牢記：“細(xì)節(jié)決定成敗”，不辜負(fù)黨對(duì)教育的投入和期望，也不辜負(fù)老百姓對(duì)學(xué)校的期望。目前，洋浦經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)也在十七精神的鼓舞下，加大對(duì)教育的投資，我們對(duì)正在興建的洋浦中學(xué)新校區(qū)充滿了憧憬，同時(shí)，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)們投資建設(shè)的新小學(xué)的決定，我覺(jué)得洋浦的教育前景更加輝煌，基于領(lǐng)導(dǎo)對(duì)教育的重視，我們?cè)撍伎嫉膯?wèn)題是：如何把上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)花大力氣和資金建設(shè)的新學(xué)校經(jīng)營(yíng)好，我們將面臨嚴(yán)峻的考驗(yàn)，我作為老師，從現(xiàn)在起，就應(yīng)該加大對(duì)學(xué)生日常行為規(guī)范的教育，抓好對(duì)學(xué)生的“養(yǎng)成教育”，真正辦人們滿意的學(xué)校，給社會(huì)和家長(zhǎng)交一份滿意的答卷。范文中
【摘要】 目的 ：觀察腦活素（施普善）對(duì)慢性低氧高二氧化碳大鼠學(xué)習(xí)記憶功能的影響及大鼠海馬中caspase-3表達(dá)的變化，并探討可能的作用機(jī)制。方法 ：篩選八臂迷宮訓(xùn)練后清潔級(jí)的雄性SD大鼠32只，隨機(jī)均分為對(duì)照組、模型組、施普善1 mL/kg組和施普善2.5 mL/kg組。采用八臂迷宮觀察干預(yù)前后大鼠空間學(xué)習(xí)記憶能力的變化，Western-blot法檢測(cè)大鼠海馬caspase-3蛋白的表達(dá)。結(jié)果：與對(duì)照組比較，模型組大鼠空間學(xué)習(xí)記憶能力下降，海馬中caspase-3明顯增高。與模型組大鼠比較，2種劑量施普善干預(yù)組大鼠的學(xué)習(xí)記憶能力明顯改善，且海馬中caspase-3的表達(dá)減少。結(jié)論：施普善具有改善慢性低氧高二氧化碳大鼠空間學(xué)習(xí)記憶作用，可能與抑制海馬中caspase-3表達(dá)有關(guān)。
【關(guān)鍵詞】 施普善；低氧；高二氧化碳血癥；學(xué)習(xí)記憶；半胱氨酸天冬氨酸蛋白酶-3；海馬；大鼠
Abstract: Objective: To observe the effects of cerebrolysin on the learning-memory function and the changes of caspase-3 expression in the hippocampus of rats model with chronic hypoxia and hypercapnia，and to explore the probable mechanism. Methods: Thirty-two male S-D rats trained by eight-arm radial maze were pided into four groups: rats in the control group without treatment ；rats in chronic hypoxia and hypercapnia group were placed in the special closed cabin with hypoxia and hypercapnia for 8 hr a day， 6 day a week， 4 weeks and injected intraperitoneally with saline ；the rats in two treating group were injected intraperitoneally with 1 mg/kg and 2.5 mg/kg cerebrolysin， respectively. The learning-memory ability was measured using eight-arm radial maze and the expression of caspase-3 in the hippocampus was decteced with Western-blot.Results: Compared with the control group，the learning-memory ability was declined markedly and the expression of caspase-3 was increased significantly in chronic hypoxia and hypercapnia group. Nevertheless， the improvement of learning-memory and the less caspase-3 expression were observed in rats treated by two doses of cerebrolysin. Conclusion: Cerebrolysin may improve the learning-memory ability in rats with hypoxia and hypercapnia， which may be associated with the inhibition of the expressin of caspase-3 in the hippocampus.
Key words: Cerebrolysin；hypoxia；hypercapnia；learning-memory；caspase-3；hippocampus；rats
慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者存在不同程度的認(rèn)知功能障礙[1]，但其機(jī)制目前尚不清楚。王小同等[2]在一系列研究中，證實(shí)慢性低氧高二氧化碳動(dòng)物模型大鼠存在空間學(xué)習(xí)和記憶障礙。施普善含有85%的游離氨基酸和15%低分子量生物活性肽，極易通過(guò)血腦屏障，具有神經(jīng)保護(hù)和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)作用，已廣泛應(yīng)用于癡呆、腦卒中、腦外傷等引起的腦功能障礙治療，取得良好的臨床療效。本研究建立慢性低氧高二氧化碳大鼠模型，觀察施普善對(duì)其學(xué)習(xí)記憶功能障礙的治療作用及腦組織caspase-3蛋白表達(dá)的變化，并探討其可能的機(jī)制。
1 材料和方法
1.1 材料
常壓低氧高二氧化碳艙（溫州醫(yī)學(xué)院肺心病研究室研制），Medlab生物信號(hào)采集處理系統(tǒng)（南京美易科技有限公司），八臂迷宮（溫州醫(yī)學(xué)院神經(jīng)藥理研究所），八臂迷宮飼餌（浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院藥學(xué)院），施普善（Cerebrolysin，奧地利Ebewe藥廠，批號(hào)608260），caspase-3 抗體（Cell Signaling Technology公司），GAPDH優(yōu)質(zhì)內(nèi)參（上海康成生物工程有限公司）
1.2 動(dòng)物分組和模型制備
清潔級(jí)SD大鼠（溫州醫(yī)學(xué)院實(shí)驗(yàn)動(dòng)物中心提供）44只，體重280～310 g，經(jīng)八臂迷宮訓(xùn)練淘汰12只。32只大鼠隨機(jī)均分為4組：①對(duì)照組；②慢性低氧高二氧化碳組（模型組）；③慢性低氧高二氧化碳施普善（1 mL/kg）干預(yù)組（施普善1 mL/kg組）；④慢性低氧高二氧化碳施普善（2.5 mL/kg）干預(yù)組（施普善2.5 mL/kg組）。后3組大鼠適應(yīng)性飼養(yǎng)3 d后，置于常壓低氧高二氧化碳艙(氧濃度在9%～11%，二氧化碳濃度在5.5%～6.5%，艙內(nèi)溫度23～26 ℃，濕度50%～70%)內(nèi)，每天8 h，在入艙前半小時(shí)按規(guī)定劑量分別予以腹腔注射生理鹽水和施普善；其余16 h放置于正常環(huán)境中。每周6 d，連續(xù)4周。
1.3 行為學(xué)測(cè)試
八臂迷宮測(cè)試：訓(xùn)練方法參照文獻(xiàn)[3]方法進(jìn)行訓(xùn)練，稱量自由攝食狀態(tài)下大鼠的體重，訓(xùn)練前大鼠禁食1 d，其后限食1 d，使其體重降至原體重的85%左右，在整個(gè)訓(xùn)練期間限食并維持原體重的85%左右。大鼠在迷宮中預(yù)適應(yīng)2 d，每天1次，第1天在八個(gè)臂中均撒上餌片任其自由攝食餌片10 min，第2天在固定的四臂中散上餌片（1、2、4、7臂），任其在迷宮中尋找食物10 min。訓(xùn)練時(shí)，在選定的（1、2、4、7）臂中放置餌片，該次序維持到訓(xùn)練結(jié)束不變，將大鼠放于迷宮中央?yún)^(qū)，用小桶蓋住，在迷宮中適應(yīng)15 s后提起小桶放出大鼠，大鼠可以自由選擇任意一臂攝取餌片。大鼠進(jìn)入有餌片的臂并攝取了餌片為一次正確的選擇不做記錄，重新進(jìn)入放餌片的臂稱為工作記憶錯(cuò)誤（working memory error，WME），第一次進(jìn)入不放餌片的臂稱為參考記憶錯(cuò)誤（reference memory error，RME），兩者之和為總的記憶錯(cuò)誤（total memory error，TE）。訓(xùn)練成功的標(biāo)準(zhǔn)：連續(xù)5次訓(xùn)練錯(cuò)誤選擇次數(shù)為≤1次，同時(shí)WME必須為零。
1.4 caspase-3測(cè)定
大鼠斷頭處死，全腦取出置于冰盤(pán)上，依次取出皮層、海馬，去除腦膜和血管，迅速稱重后保存于液氮備用。取部分組織按1:10（密度:體積）加入細(xì)胞裂解液，冰上勻漿，13 000 g離心20 min收集上清液，BCA法測(cè)定蛋白濃度，等量蛋白(20～50μg)經(jīng)12%SDS-PAGE電泳后，電轉(zhuǎn)移至PVDF膜上，5%脫脂奶粉TBST室溫封閉1 h；加入相應(yīng)一抗（Caspase-3及內(nèi)參抗體GAPDH，1:1 000）4 ℃孵育過(guò)夜，TBST洗膜3次；加入HRP標(biāo)記的相應(yīng)二抗（1:10 000）室溫?fù)u床孵育1 h，TBST洗膜3次；ECL試劑作用5 min，X光膠片曝光。沖洗并掃描后結(jié)果用quality one軟件分析雜交條帶灰度值，以GAPDH水平為內(nèi)對(duì)照。
1.5 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理方法
組間比較采用單因素方差分析。
2 結(jié)果
2.1 各組八臂迷宮測(cè)試結(jié)果
與對(duì)照組比，模型組大鼠WME錯(cuò)誤次數(shù)和TE明顯增多，差異有顯著性（P
2.2 各組海馬中caspase-3的表達(dá)
如圖2所示。與對(duì)照組比，模型組海馬中caspase-3的表達(dá)明顯增高，差異有顯著性（3.287±0.682 vs 0.523±0.131，P
3 討論
本實(shí)驗(yàn)?zāi)Ｐ徒M大鼠的WME，TE的錯(cuò)誤次數(shù)均明顯增加，而RME增加不明顯。可見(jiàn)，慢性低氧高二氧化碳模型大鼠有空間學(xué)習(xí)記憶和工作記憶能力受損，且以短時(shí)記憶受損為著，與臨床上COPD患者的表現(xiàn)相似。
既往研究[4]發(fā)現(xiàn)，施普善具有類似神經(jīng)生長(zhǎng)因子樣作用，可重建皮層微管相關(guān)蛋白水平，恢復(fù)神經(jīng)元正常細(xì)胞骨架，增加海馬和皮層樹(shù)突分支和突觸密度，影響血腦屏障葡萄糖載體的表達(dá)，增加大腦葡萄糖運(yùn)輸，改善神經(jīng)元的能量代謝，從而發(fā)揮其神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)活性。切除海馬穹隆傘造成學(xué)習(xí)記憶功能障礙的大鼠，給予施普善治療后，不僅改善記憶能力，而且改善獲得新信息的能力[5]。本實(shí)驗(yàn)顯示，施普善干預(yù)組大鼠的TE，WME，RME錯(cuò)誤次數(shù)較模型組明顯減少，認(rèn)知功能明顯改善，提示1 mL/kg和2.5 mL/kg兩種劑量施普善具有快速改善慢性低氧高二氧化碳引起的認(rèn)知功能障礙的作用。
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，慢性低氧可導(dǎo)致腦組織結(jié)構(gòu)和功能的損害，細(xì)胞凋亡在其中起著重要作用。喻林升等[6]研究發(fā)現(xiàn)，與對(duì)照組相比，慢性低氧高二氧化碳模型大鼠腦微血管和神經(jīng)元的超微結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，神經(jīng)元變性、壞死和凋亡，海馬神經(jīng)元的凋亡尤為明顯。徐浩等[7]實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步證明，慢性低氧高二氧化碳可誘發(fā)大鼠海馬神經(jīng)細(xì)胞凋亡。已有研究報(bào)道，大鼠學(xué)習(xí)記憶功能受損與海馬神經(jīng)元的凋亡有密切關(guān)系[8]。Barhwal等[9]發(fā)現(xiàn)低氧環(huán)境中雄性Sprague Dawley大鼠水迷宮測(cè)試中工作記憶能力下降，海馬中凋亡蛋白如caspase-3表達(dá)明顯增高。本試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)模型組大鼠海馬的凋亡因子caspase-3表達(dá)顯著增強(qiáng)，而1 mL/kg和2.5 mL/kg兩種劑量施普善干預(yù)組大鼠海馬組織中caspase-3表達(dá)明顯下降?？梢?jiàn)，慢性低氧高二氧化碳增加了大鼠海馬組織的細(xì)胞凋亡，而施普善的干預(yù)抑制了大鼠海馬組織的細(xì)胞凋亡，從而減輕海馬組織的損害。
Hartbauer等[10]采用低血清（2%胎牛血清）培養(yǎng)基的雞胚端腦神經(jīng)元細(xì)胞應(yīng)激模型，觀察施普善對(duì)神經(jīng)元活性和程序性細(xì)胞死亡的影響，發(fā)現(xiàn)施普善治療后的培養(yǎng)基中神經(jīng)元，凋亡相關(guān)的染色質(zhì)改變顯著減少，證實(shí)腦施普善的肽類成分具有抗凋亡作用，從而發(fā)揮長(zhǎng)期的神經(jīng)保護(hù)效應(yīng)。Yuan等[11]等研究表明，施普善可能通過(guò)調(diào)節(jié)細(xì)胞凋亡級(jí)聯(lián)反應(yīng)，尤其通過(guò)caspase等因子的激活，從而引起細(xì)胞色素C釋放、Apaf-1復(fù)合體形成等發(fā)揮作用。當(dāng)然，施普善對(duì)于海馬神經(jīng)元抗凋亡的保護(hù)機(jī)制目前仍不清楚，有待進(jìn)一步的研究證實(shí)。
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一、 學(xué)習(xí)重點(diǎn)
分為兩個(gè)階段，第一階段即大二上學(xué)期，學(xué)習(xí)的重點(diǎn)應(yīng)該結(jié)
合本學(xué)期課外時(shí)間充足這一特點(diǎn)，應(yīng)該充分利用課余時(shí)間加強(qiáng)課后操作技能訓(xùn)練，通過(guò)不斷練習(xí)提高專業(yè)技能，同時(shí)也為下學(xué)期的技能認(rèn)證做好充分準(zhǔn)備。第二階段，也就是大二下學(xué)期，大二下學(xué)期的我即將走入社會(huì)，必須結(jié)合社會(huì)實(shí)際有方向，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)，才不會(huì)因?yàn)槊つ繉W(xué)習(xí)而使自己所學(xué)的東西與社會(huì)脫軌。這一學(xué)期的重心應(yīng)該放在個(gè)人突出能力的發(fā)展，專項(xiàng)訓(xùn)練自己突出的能力。同時(shí)在日常生活中應(yīng)該注意多與別人交流，提高自己的處事與交際能力，這對(duì)以后的工作和生活很重要。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)
希望通過(guò)這一學(xué)年的學(xué)習(xí)，掌握一些基本的專業(yè)技能，熟練一些必須的操作技能，同時(shí)發(fā)展好自己健康的興趣愛(ài)好，鍛煉好身體，提高自己的交際能力。
三、具體安排
1、利用課余時(shí)間，加強(qiáng)對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，多看課外書(shū)。
2、積極配合老師的教學(xué)，緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度，遇到問(wèn)題要多與同學(xué)或老師交流，盡快解決。
3、端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真按質(zhì)按量，完成老師交待的任務(wù)，不敷衍了事。
4、注意加強(qiáng)自己的薄弱科目的學(xué)習(xí)，不偏科。
5、合理安排課余時(shí)間，課余時(shí)間多做點(diǎn)有意義的事，如可以通過(guò)練習(xí)書(shū)法，繪畫(huà)等 ，提高自己的文化素養(yǎng)，同時(shí)也豐富了自己的課余生活，少玩游戲，多做有意義的事。
6、除了學(xué)習(xí)，還應(yīng)該注意加強(qiáng)自我身體鍛煉，健康的勝利是學(xué)習(xí)效率的有利保證。
7、定期檢查自己的計(jì)劃的實(shí)行情況，以監(jiān)督保證計(jì)劃的正常實(shí)施。
【關(guān)鍵詞】 SD大鼠；肝臟癌變；T3；T4
[Abstract] Objective To probe the change and significance of the serum level of T3， T4 in cancerosis of rat liver. Methods The model of precancerosis of rat liver was induced by DENA. The blood was collected on the 14th day， the28th day， the 56th day ，the77th day ，the105th day and the112th day after the rats were administrated. The ridioimmunoassay was applied to test the serum level of T3， T4. The results were analysed by SPSS. Results The conticence of T3 .T4 rise ，then dicrease at different extent. Conclusion The level of T3 and T4 both decreaced after a temporary increace. Our results indicates that T3，T4is greatly related to the hepatocarcinogenasis. It can aslo be used for early diagnosis and a target for moleculer therapy.
[Keywords] SD rat; cancerosis; T3; T4
原發(fā)性肝癌（primary hepatic cancer，PHC）簡(jiǎn)稱肝癌，是世界流行最廣的十大惡性腫瘤之一，在我國(guó)是第三位常見(jiàn)的惡性腫瘤。肝癌由于其惡性度高，發(fā)展迅速，治療困難，死亡率高，因此，針對(duì)肝癌的發(fā)病特點(diǎn)采取積極有效的預(yù)防措施，或采取積極有效的檢測(cè)手段早發(fā)現(xiàn)，早治療，以此降低肝癌的發(fā)生率顯得尤為必要。
在肝癌變的過(guò)程中甲狀腺激素在血清中的含量變化明顯，因?yàn)榧谞钕偌に氐霓D(zhuǎn)化、代謝均需肝臟參與作用，兩者之間關(guān)系密切。本實(shí)驗(yàn)研究血清中T3 、T4含量變化與肝癌變的關(guān)系。
二乙基亞硝胺（DENA）是常用的誘癌劑，與肝臟有較強(qiáng)的親和力。
甲狀腺激素是酪氨酸的碘化物，主要有兩種，即甲狀腺素，也稱四碘甲腺原氨酸（T4）和三碘甲腺原氨酸（T3）兩種。合成甲狀腺激素的主要原料是碘和甲狀腺蛋白。甲狀腺激素的生物學(xué)作用十分廣泛，其主要作用是促進(jìn)物質(zhì)與能量代謝，促進(jìn)生長(zhǎng)及發(fā)育過(guò)程。
放射免疫分析方法Radiommunoassay(RIA)是研究體內(nèi)產(chǎn)生的有機(jī)化合物及有機(jī)藥物和毒物的體內(nèi)過(guò)程及生理病理意義的最主要手段之一，以探索生命本質(zhì)及其物質(zhì)基礎(chǔ)，加強(qiáng)人們對(duì)正常生理生化及病理學(xué)過(guò)程的認(rèn)識(shí)，進(jìn)行生物醫(yī)學(xué)研究。本方法的使用面不斷擴(kuò)大，方法不斷改進(jìn)，它在近代生物學(xué)和醫(yī)學(xué)發(fā)展上起著重要作用。如今，絕大多數(shù)內(nèi)分泌激素都可用RIA測(cè)定，如測(cè)定胰島素、生長(zhǎng)激素、三碘甲腺原氨酸（T3）、四碘甲腺原氨酸（T4）、促甲狀腺激素等等。
本研究建立大鼠肝癌變進(jìn)程不同時(shí)期的動(dòng)物模型，測(cè)定血清T3 、T4含量變化，探討其與肝臟癌變的關(guān)系。
1 材料與方法
1.1 實(shí)驗(yàn)動(dòng)物
SD大鼠，清潔級(jí)，雄性，體重（112±25） g，由河南師范大學(xué)動(dòng)物房提供。共78 只，隨機(jī)分為處理組58 只，對(duì)照組20 只。
1.2 主要試劑及儀器
1.2.1 主要試劑
二乙基亞硝胺（diethylnitrosamine，DENA）（購(gòu)于sigma公司）、T3放射免疫試劑盒、T4放射免疫試劑盒（均購(gòu)于北京北方生物技術(shù)研究所）。
1.2.2 主要儀器
半自動(dòng)生化分析儀（CL-770，日本島津）。
1.3 動(dòng)物模型的建立
實(shí)驗(yàn)組以1%的DENA水溶液灌胃，劑量為70mg/kg體重，每周一次，連續(xù)15周后正常飼養(yǎng)一周。對(duì)照組灌以相同劑量的生理鹽水。
1.4 取材
分別從誘癌之日起，在14 d、28 d、56 d、77d、105 d、112 d 分6 批處死大鼠。每批13 只：處理組10 只，對(duì)照組3只。摘眼球取血，每只5 ml，室溫靜置2 h，4 oC低溫離心35 min（3000 rpm），吸取血清，-20 ℃保存、備測(cè)。采血后立即處死大鼠，取其肝臟，用生理鹽水洗凈，用10%福爾馬林固定16～20 h，投入70%酒精中備用，制作病理切片。
1.5 方法
以常規(guī)方法制作病理切片，HE染色，觀察大鼠肝細(xì)胞形態(tài)的變化。
用放射免疫法對(duì)T3、T4的含量進(jìn)行檢測(cè)。
1.5.1 統(tǒng)計(jì)處理
用SPSS軟件對(duì)檢測(cè)結(jié)果進(jìn)行t檢驗(yàn)。
2 結(jié)果
2.1 病理結(jié)果
病理組織切片觀察發(fā)現(xiàn)，處理組大鼠第14 d的肝小葉結(jié)構(gòu)基本正常，有某些散在的肝細(xì)胞比對(duì)照組的細(xì)胞核略大，肝匯管區(qū)和肝內(nèi)血管周圍有輕度的炎細(xì)胞浸潤(rùn)。28 d肝細(xì)胞核較之14 d更大，染色較深，炎細(xì)胞從匯管區(qū)向周圍組織浸潤(rùn)，但均未見(jiàn)明顯結(jié)節(jié)形成。56 d肝小葉結(jié)構(gòu)全部或部分消失，出現(xiàn)大小不等的結(jié)節(jié)，其中8例為結(jié)節(jié)狀增生，結(jié)節(jié)內(nèi)由排列紊亂的肝細(xì)胞樣細(xì)胞組成，2 例并發(fā)嗜堿性結(jié)節(jié)，結(jié)節(jié)內(nèi)細(xì)胞排列緊密，核大而深染，有不同程度的異型性，胞漿嗜堿性。77 d全部表現(xiàn)為結(jié)節(jié)狀增生并發(fā)嗜堿性結(jié)節(jié)狀增生，結(jié)節(jié)數(shù)目增多，面積增大，同時(shí)伴有膽管上皮增生。105 d部分例數(shù)出現(xiàn)膽管上皮癌，特點(diǎn)為異型的腫瘤，細(xì)胞排列成管狀或狀，且向肝實(shí)質(zhì)浸潤(rùn)，核內(nèi)染色質(zhì)凝集呈空泡狀。112 d全部出現(xiàn)膽管上皮癌。
2.2 T3、T4血清含量的檢測(cè)結(jié)果（見(jiàn)表1）
T3、T4含量呈不同程度的先升后降的變化。T3在14 d高于對(duì)照組，差異極顯著（P
3 討論
3.1 T3、T4與肝癌
肝臟作為甲狀腺激素的主要代謝場(chǎng)所及制造甲狀腺激素結(jié)合蛋白的器官，對(duì)甲狀腺激素的調(diào)控有重要作用。肝臟疾患時(shí)，甲狀腺激素的轉(zhuǎn)化及代謝將受到影響。有研究顯示血清T3、T4的下降與肝病嚴(yán)重程度相平行[1]，且隨病情變化而變化。本研究發(fā)現(xiàn)，在肝細(xì)胞癌變進(jìn)程中，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組相比T3、T4含量呈不同程度的先升后降的變化。與以往研究相吻合。
在大鼠肝癌前病變?cè)缙赥3、T4的表達(dá)先后顯著增高，可能與早期細(xì)胞增生有密切關(guān)系。誘癌物質(zhì)刺激機(jī)體發(fā)生生理生化變化，是否通過(guò)導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生過(guò)量的甲狀腺激素而促癌，有待證實(shí)。
隨著癌變進(jìn)程，T3、T4含量先后顯著下降，可能的原因有：①病變程度加重，正常肝小葉消失，發(fā)生結(jié)節(jié)狀增生并逐漸并發(fā)嗜堿性結(jié)節(jié)，組織完整性被破壞，甲狀腺結(jié)合抑制蛋白大量滲入血液循環(huán)，可抑制T3、T4與甲狀腺激素結(jié)合蛋白（TBG）結(jié)合，導(dǎo)致低T3、T4血癥。②重癥肝病時(shí)，門(mén)靜脈高壓，胃腸道淤血，食欲減退，造成碘攝入不足，甲狀腺攝碘不足，甲狀腺激素生成減少，血中FT3（游離T3）、FT4（游離T4）亦相應(yīng)減少。③嚴(yán)重肝病時(shí)機(jī)體能量代謝障礙，ATP攝取不足影響到碘攝取這一耗能過(guò)程，影響激素的合成。④部分肝病可能由于自身免疫損害甲狀腺功能，從而使甲狀腺合成和分泌減少。
誘癌112 d，T3含量仍低于對(duì)照組，但無(wú)顯著差異。此變化可能與癌變導(dǎo)致一系列惡病質(zhì)如食欲不振、免疫力下降、正常蛋白合成能力下降、機(jī)體代謝紊亂等有關(guān)，尚待進(jìn)一步研究證實(shí)。
【摘要】 目的 觀察大蒜素對(duì)阿爾茨海默病(AD)小鼠學(xué)習(xí)記憶能力和腦組織抗氧化能力的影響。方法 采用 D半乳糖建立AD小鼠模型，大蒜素治療組在造模的同時(shí)皮下注射大蒜素。通過(guò)行為學(xué)方法，觀察大蒜素對(duì)AD小鼠記憶能力的影響;測(cè)定各組腦組織中丙二醛(MDA)含量和超氧化物歧化酶(SOD)的活性;常規(guī)HE和鍍銀改良法染色觀察小鼠海馬及皮質(zhì)的形態(tài)學(xué)改變。結(jié)果 模型組與對(duì)照組、大蒜素治療組比較，小鼠記憶功能明顯減退，神經(jīng)細(xì)胞破壞明顯，海馬和皮質(zhì)出現(xiàn)β淀粉樣蛋白沉積及老年斑;大蒜素治療組和對(duì)照組的丙二醛(MDA)含量較模型組顯著降低(P
【關(guān)鍵詞】 大蒜素; 阿爾茨海默病; 行為學(xué);抗氧化能力
大蒜素是大蒜的主要成分，具有抗腫瘤、抗氧化、抗血小板聚集、提高免疫、清除自由基、護(hù)肝、降血脂、降血壓及預(yù)防心血管疾病等生理學(xué)作用〔1〕。因其具有較好的脂溶性，可通過(guò)血腦屏障，因此在防治腦血管病方面的作用也備受關(guān)注。研究資料顯示，大蒜素可改善血液流變性、增加腦血流量、清除自由基、改善腦功能及減輕急性腦梗死時(shí)缺血再灌注損傷〔2〕。大蒜素作為一種具有良好發(fā)展前景的天然抗氧化藥物，具有抗氧化延緩衰老的作用〔3〕，同時(shí)對(duì)腦缺血再灌注大鼠海馬神經(jīng)元具有保護(hù)作用〔4〕，而氧化應(yīng)激和海馬神經(jīng)元的損傷是阿爾茨海默病(AD)的主要發(fā)病機(jī)制。本研究采用D半乳糖致小鼠AD模型，從組織形態(tài)學(xué)角度，觀察大蒜素對(duì)AD腦組織的保護(hù)作用及對(duì)小鼠學(xué)習(xí)記憶能力的改善作用，并對(duì)其抗氧化機(jī)制進(jìn)行初步研究，為臨床應(yīng)用大蒜素防治AD提供實(shí)驗(yàn)依據(jù)。
1 材料與方法
1.1 實(shí)驗(yàn)動(dòng)物 健康昆明雌性小鼠30只，清潔級(jí)，體重18～22 g，湖南長(zhǎng)沙市開(kāi)福區(qū)東創(chuàng)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物服務(wù)部提供，批準(zhǔn)號(hào)：001847。
1.2 藥品與試劑 大蒜素腸溶膠囊(20 mg/粒，湖北金龍福藥業(yè)有限公司，批號(hào)H42022592)，D半乳糖由國(guó)藥集團(tuán)化學(xué)試劑有限公司提供(批號(hào)20050422)，兔抗P38 MAPK、SABC免疫組化試劑盒、DAB顯色試劑盒由武漢博士德有限公司提供，考馬斯亮蘭蛋白測(cè)定試劑盒、丙二醛(MDA)測(cè)定試劑盒及超氧化物歧化酶(SOD)測(cè)定試劑盒均由南京建成生物工程研究所提供。
1.3 主要儀器 BX51 系統(tǒng)顯微鏡(Olympus)、微量進(jìn)樣器(上海安亭微量進(jìn)樣器廠)、UV3100PC型紫外可見(jiàn)分光光度計(jì)(上海美譜達(dá)儀器有限公司)。
1.4 動(dòng)物分組及造模 按照改良的Morris法對(duì)60只小鼠進(jìn)行連續(xù)7 d Morris水迷宮定向航行訓(xùn)練〔5〕。每天分上下午2個(gè)時(shí)段，每個(gè)時(shí)段訓(xùn)練2次，并記錄小鼠從放入水槽至找到平臺(tái)的時(shí)間(逃避潛伏期)，若120 s仍找不到平臺(tái)，則由實(shí)驗(yàn)者將小鼠放置于平臺(tái)上，逃避潛伏期記為120 s，并讓小鼠在平臺(tái)上休息30 s。根據(jù)訓(xùn)練成績(jī)，選擇成績(jī)較好的30只小鼠。按體重分層隨機(jī)分成3組： AD模型組，大蒜素治療組，陰性對(duì)照組。每組10只。AD模型組與大蒜素治療組皮下注射12.5% D半乳糖40 μl，連續(xù)60 d。
1.5 給藥方法 大蒜素治療組在造模的同時(shí)按10 ml/kg進(jìn)行腹腔注射大蒜素腸溶膠囊提取物0.48 g·kg-1·d-1;AD模型組和陰性對(duì)照組給予相同劑量的生理鹽水，連續(xù)60 d。
1.6 水迷宮行為學(xué)檢測(cè) 連續(xù)給藥60 d后，對(duì)小鼠進(jìn)行改良的Morris水迷宮法檢測(cè)，記錄小鼠的逃避潛伏期，評(píng)價(jià)各組大鼠記憶能力的改變。
1.7 抗氧化活性檢測(cè) 行為學(xué)檢測(cè)結(jié)束后，用25%的烏拉坦麻醉小鼠后固定于自制的手術(shù)板上，置于解剖盤(pán)中，開(kāi)胸暴露并游離心臟。切開(kāi)右心房，經(jīng)左心室插入灌流4℃生理鹽水20～30 ml，直至肝臟顏色轉(zhuǎn)白及右心房流出液澄清后，繼續(xù)灌注4%甲醛20～30 ml，取腦組織海馬部組織塊1 cm3 左右，4%甲醛浸泡固定24 h后，做石蠟組織切片。測(cè)定殘余腦組織重量，按重量體積比加4℃生理鹽水制成10%的組織勻漿，離心(2 500 r/min，10 min)，取上清液，置4℃?zhèn)溆?。測(cè)定SOD 活力和MDA 含量。
1.8 組織形態(tài)的觀察 分別采用HE染色和鈴木神經(jīng)組織鍍銀改良法〔6〕染色觀察小鼠海馬神經(jīng)細(xì)胞及神經(jīng)原纖維纏結(jié)(NET)。
1.9 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 數(shù)據(jù)用x±s表示，兩個(gè)樣本比較采用t檢驗(yàn)，多個(gè)樣本均數(shù)比較采用單因素方差分析，所有統(tǒng)計(jì)由SPSS17.0軟件處理。
2 結(jié) 果
2.1 大蒜素AD模型小鼠學(xué)習(xí)記憶能力的影響 改良的Morris水迷宮記錄小鼠的潛伏期，實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，AD模型組小鼠的潛伏期(54.25±4.34) s，明顯長(zhǎng)于大蒜素治療組(6.67±1.81) s和陰性對(duì)照組(12.18±3.94) s，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。
2.2 MDA、SOD測(cè)定 大蒜素治療組和陰性對(duì)照組MDA 含量較AD模型組顯著降低(P
2.3 小鼠海馬區(qū)域切片HE染色和鈴木神經(jīng)組織鍍銀改良法染色結(jié)果 HE染色結(jié)果顯示，AD模型組海馬區(qū)腦組織可見(jiàn)小膠質(zhì)細(xì)胞增多，神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量減少，細(xì)胞散失，排列不成行，組織疏松;大蒜素治療組海馬區(qū)腦組織可見(jiàn)神經(jīng)細(xì)胞普遍細(xì)長(zhǎng)，細(xì)胞排列較規(guī)整;陰性對(duì)照組海馬區(qū)腦組織神經(jīng)細(xì)胞排列整齊，少數(shù)細(xì)胞濃染，見(jiàn)圖1。鈴木神經(jīng)組織鍍銀改良法染色結(jié)果示，模型組海馬區(qū)腦組織切片可清楚看到大量NET;大蒜素治療組海馬區(qū)腦組織切片錐體細(xì)胞顯示清晰，均未見(jiàn)到NET;對(duì)照組海馬區(qū)腦組織切片中錐體細(xì)胞顯示清楚，形態(tài)正常，未見(jiàn)NET，見(jiàn)圖2。表1 大蒜素對(duì)AD模型小鼠腦組織SOD活性和MDA 含量比較
3 討 論
AD是發(fā)生在老年期或老年前期的一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)慢性漸行性退行性疾病，以腦細(xì)胞內(nèi)NFT 、細(xì)胞外老年斑(SP) 以及大量神經(jīng)元丟失為主要病理特征〔7〕。國(guó)內(nèi)外研究證實(shí)，自由基引起的氧化損傷是不同病因誘發(fā)神經(jīng)退行性疾病的共同通路〔8〕。大量的自由基能夠損傷生物大分子使蛋白質(zhì)、DNA和脂質(zhì)過(guò)氧化，致使神經(jīng)細(xì)胞凋亡和缺失，導(dǎo)致學(xué)習(xí)和記憶障礙，進(jìn)而導(dǎo)致或加重AD。
大蒜素又名大蒜新素，化學(xué)名為二烯丙基三硫化物，其結(jié)構(gòu)式為CH2=CH-CH-S-S-S-CH2-CH=CH2，是大蒜的主要有效成分。藤田勛等〔〕研究表明大蒜素的抗氧化活性部位是S(O)SCH2CH=CH2基團(tuán)，其中烯丙基位的氫與抗氧化活性有關(guān)。有研究表明，大蒜素對(duì)小鼠局灶性腦缺血再灌注損傷有明顯保護(hù)作用〔9〕，其機(jī)制可能與提高抗氧化酶活性，抗脂質(zhì)過(guò)氧化損傷及抗炎作用有關(guān)〔10〕。本研究表明大蒜素能改善AD模型小鼠學(xué)習(xí)能力和記憶功能，有效地清除腦組織過(guò)氧化代謝產(chǎn)物MDA，增強(qiáng)SOD的活性，提高了機(jī)體的抗氧化能力。因此，可以推斷大蒜素可以用來(lái)早期干預(yù)或預(yù)防AD，改善AD患者認(rèn)知、記憶等臨床癥狀。
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在大二這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)向?qū)I(yè)過(guò)渡的準(zhǔn)備，將自己的專項(xiàng)轉(zhuǎn)變的更加專業(yè)，水平更高。這一年，要拿到一兩張有分量的英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書(shū)，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識(shí)多元化。多參加有益的社會(huì)實(shí)踐，義工活動(dòng)，嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會(huì)責(zé)任感，以便適應(yīng)突飛猛進(jìn)的社會(huì)。
到大三，目標(biāo)既已鎖定，該出手時(shí)就出手了?；蛘呤谴髮W(xué)最后一年的學(xué)習(xí)了。應(yīng)該系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，將以前的知識(shí)重新歸納地學(xué)習(xí)，把未過(guò)關(guān)的知識(shí)點(diǎn)弄明白。而我們的專項(xiàng)水平也應(yīng)該達(dá)到教師的層次，教學(xué)能力應(yīng)有飛躍性的提高。多參加各種比賽以及活動(dòng)，爭(zhēng)取拿到更多的獎(jiǎng)項(xiàng)及榮譽(yù)。除此之外，我們更應(yīng)該多到校外參加實(shí)踐活動(dòng)，多與社會(huì)接觸，多與人交際，以便了解社會(huì)形勢(shì)，更好適應(yīng)社會(huì)，更好地就業(yè)。
大四要進(jìn)行為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，將對(duì)我們進(jìn)行真正的考驗(yàn)，必須搞好這次的實(shí)習(xí)，積累好的經(jīng)驗(yàn)為求職而作好準(zhǔn)備。其次是編寫(xiě)好個(gè)人求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，多到校外參加實(shí)踐，多上求職網(wǎng)站和論壇，這樣自然會(huì)享受到勤勞的果實(shí)。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時(shí)候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對(duì)你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個(gè)檢驗(yàn)，是一份重任，絕不能“剪刀加漿糊”就糊弄過(guò)去，如果能被評(píng)上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊!只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自己計(jì)劃的，相信大四就是我的收獲的季節(jié)。
生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度;還要進(jìn)行強(qiáng)度的體育鍛煉和適當(dāng)?shù)奈膴驶顒?dòng);要保證合理的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣;絕不會(huì)養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣;并且在課堂上要認(rèn)真聽(tīng)課和記錄詳細(xì)的筆記，最主要是學(xué)會(huì)如何自學(xué)，提高自己的學(xué)習(xí)能力。
在大學(xué)期間，我并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識(shí)，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)上和學(xué)習(xí)做人上。一個(gè)人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，明其志，方能知所赴!學(xué)校提供的平臺(tái)是許多專家的共同認(rèn)可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我自己應(yīng)該更清楚自己的實(shí)際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對(duì)自己有價(jià)值、有益處的課程……這將更具個(gè)性化更能挖掘自己的潛力。
大學(xué)同樣是一個(gè)展現(xiàn)個(gè)性和施展才華的大舞臺(tái)。我們要好好把握利用它!許多大一沒(méi)有從事任何社會(huì)工作的同學(xué)，到了大二、大三就很難加入學(xué)生會(huì)、團(tuán)委，等等，為什么呢?就是這個(gè)道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個(gè)機(jī)會(huì)充分鍛煉自己的工作能力。我們應(yīng)該多點(diǎn)參加工作和活動(dòng)，加強(qiáng)培養(yǎng)我們的能力，充分發(fā)揮我們的潛能。
大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時(shí)時(shí)飄來(lái).各類大小社團(tuán)所推出的活動(dòng)絡(luò)繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時(shí)便會(huì)發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報(bào)、傳單。我們可以有選擇地參加一些社團(tuán)，這樣可以幫助我緩解學(xué)習(xí)的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進(jìn)大學(xué)的社團(tuán)身份，對(duì)將來(lái)人生多元化有百利。
我上高中時(shí)的理想大學(xué)生活跟我現(xiàn)在的差距的確是很大，但那時(shí)只是天真的認(rèn)為大學(xué)是很美好的。現(xiàn)在明白了，也認(rèn)清了，并開(kāi)始慢慢適應(yīng)了。我想大學(xué)終究是一個(gè)學(xué)習(xí)的地方，所以學(xué)習(xí)還是第一位，這四年中一定要把學(xué)習(xí)抓好，尤其是對(duì)自己感興趣的學(xué)科，要好好學(xué)好，興趣決定動(dòng)力，我就是對(duì)很多事都提不起興趣，才會(huì)缺少很多的動(dòng)力?？傊髮W(xué)生涯不一定要門(mén)門(mén)都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實(shí)在難做到。我也沒(méi)必要訂些不切實(shí)際的目標(biāo)。
青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過(guò)四年的大學(xué)生活，深切地體會(huì)到青春和成長(zhǎng)所帶來(lái)的喜悅和甘甜。不僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，同時(shí)還應(yīng)該培養(yǎng)自己的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在經(jīng)歷四年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，并且積極向上。我覺(jué)得，這正是我對(duì)大學(xué)生活的期望。
新學(xué)期初始,一切事物都充滿了活力與生機(jī)。新生活意味著新開(kāi)始,新開(kāi)始象征著新的挑戰(zhàn)，下面是小編為大家整理的關(guān)于2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文，希望對(duì)你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文1大學(xué)四年中，大二無(wú)疑是最關(guān)鍵的一年。從這一年開(kāi)始，大多數(shù)同學(xué)都有了比較清晰的學(xué)習(xí)進(jìn)程和相對(duì)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)、生活態(tài)度。然而，除此之外，我們還應(yīng)將各部分做得更合理、完善;這樣才能順利地走下去。
對(duì)于學(xué)習(xí)，當(dāng)務(wù)之急就是為英語(yǔ)A級(jí)做好十分的準(zhǔn)備，若對(duì)自我要求更高，計(jì)劃就得更為精細(xì)、嚴(yán)密、合理。
主要資料是：
一，結(jié)合自身和客觀狀況對(duì)所需的準(zhǔn)備量有大致的把握;
二，充分利用時(shí)光、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。
值得注意的是：由于剛接觸不久，我們對(duì)自我的專業(yè)課程還不是個(gè)性清楚，有的還產(chǎn)生了些許畏懼和慌忙感。因而，在情緒相對(duì)平穩(wěn)的大二，著力培養(yǎng)對(duì)專業(yè)課程的興趣、，是很相宜的。我們還應(yīng)明白，無(wú)論什么事一上手時(shí)，總是有點(diǎn)陌生的、不安心的，之后慢慢熟悉了，很多道理也就在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的領(lǐng)悟中明晰了。盡量克制、避免急噪、恐懼等不良情緒。
態(tài)度決定命運(yùn)，環(huán)境影響人生，這我們都聽(tīng)膩了，但沒(méi)幾個(gè)正確地看待它。
即將走出“象牙塔”的我們，身肩來(lái)自各個(gè)方面的職責(zé)。因而，在著、這特殊而寶貴的一年里，我們不能再像一個(gè)無(wú)知而任性的頑孩子，而就應(yīng)像許多成功的偉人年輕時(shí)候那樣，樹(shù)立宏大的奮斗目標(biāo)，踏踏實(shí)實(shí)地過(guò)好每一分鐘。不要以為這一分鐘很不好過(guò)，要明白;如果此刻放縱自我懶散的習(xí)性，以后殘酷的現(xiàn)實(shí)會(huì)讓你更難過(guò)。再說(shuō)了，只要你此刻花個(gè)一小時(shí)——哪怕10分鐘，真正去體味思考著的樂(lè)趣，相信你不久就會(huì)再次懷念那美妙的、無(wú)與倫比的愉悅。
思考就是生命，就是生活。
主觀、客觀因素往往制約著一個(gè)人的成功。所以，我們不可不談環(huán)境與自我的關(guān)系。對(duì)與我們來(lái)說(shuō)，與人交往是最為主要的、影響我們的外界條件。善于把握自我，與人交往的同學(xué)會(huì)從中享受到很多裨益;相反，那些平時(shí)慣于沉默、排外、極易失控的同學(xué)則會(huì)把它視為無(wú)底深淵，讓人沒(méi)完沒(méi)了地?zé)?、憂愁。我以為要搞好人際關(guān)系，首先你自我務(wù)必是一個(gè)性格明朗、講道理、負(fù)職責(zé)、心胸寬闊的人;其次，你還須明白沒(méi)有人是完美的，他們的所有品性皆由自然所造，也可為之所修。因此，我們應(yīng)學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待任何人。只要你夠真、夠純、夠味，總有一天，總有一個(gè)人會(huì)懂你，到那時(shí)你的天空將會(huì)出現(xiàn)一道微笑的彩虹。最后，把你和你的“視敵”看清楚，盡量緩和彼此間的矛盾，在沒(méi)找到解決問(wèn)題的途徑之前，周旋無(wú)不是最佳。
2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文2學(xué)習(xí)計(jì)劃，高中步入大學(xué)，就是新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)，一切將要從零開(kāi)始，為此我要結(jié)合自我的實(shí)際狀況，制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和對(duì)自我學(xué)習(xí)中的提出的要求，來(lái)完成我的學(xué)業(yè)。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實(shí)可行的計(jì)劃。
根據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個(gè)學(xué)期來(lái)完成學(xué)業(yè)。
二、合理安排時(shí)光，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每一天的學(xué)習(xí)時(shí)光，抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)的過(guò)程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。
在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對(duì)性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對(duì)學(xué)習(xí)資料的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽(tīng)課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。
五、多向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
遇到疑難問(wèn)題，要及時(shí)向老師請(qǐng)教，或者透過(guò)電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫忙。
六、及時(shí)做好考前的復(fù)習(xí)工作。
考前復(fù)習(xí)就是學(xué)習(xí)過(guò)程的最后階段，要對(duì)整個(gè)課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
七、利用業(yè)余時(shí)光，透過(guò)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開(kāi)放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時(shí)光，透過(guò)網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時(shí)的調(diào)整自我學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。透過(guò)網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺(tái)的學(xué)習(xí)。透過(guò)電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫忙。
八、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，確定補(bǔ)修專業(yè)。
為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自我的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，來(lái)完善自我。吸納新的技能和知識(shí)充實(shí)自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個(gè)人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自我的切實(shí)狀況，在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充，加以改善、及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以合格的成績(jī)來(lái)完成自我三年的學(xué)業(yè)。
及時(shí)總結(jié)，為實(shí)現(xiàn)自我的計(jì)劃目標(biāo)，我會(huì)合理安排好時(shí)光，用心、用力的學(xué)習(xí)，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我!
學(xué)習(xí)也可當(dāng)做另種游戲，改變自我的心態(tài)很重要。
2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文3以前讀初中的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得比較簡(jiǎn)單。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題。但要明白，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍，我們務(wù)必要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不一樣的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和潛力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)資料與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在潛力方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維潛力、邏輯推理思維潛力、分析綜合潛力、自學(xué)潛力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不一樣于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自我的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是十分重要的。所以我寫(xiě)下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)。
(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃務(wù)必做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。
這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：用心適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。
這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自我的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、潛力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了必須掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，構(gòu)成適合自我的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，構(gòu)成自我的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。
此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。
有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自我在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。
經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自我的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻持續(xù)新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自我的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。
能夠適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自我所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)潛力，減少對(duì)老師的依靠，增強(qiáng)獨(dú)立性;
預(yù)習(xí)能夠加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體資料后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自我的自學(xué)潛力，理清哪些資料已經(jīng)了解，哪些資料有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)潛力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，構(gòu)成期盼老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;
是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
A)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，持續(xù)課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
B)集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自我專心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
C)認(rèn)真觀察、用心思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息理解者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自我的用心性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解用心思考。結(jié)論由自我的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文4新的學(xué)期開(kāi)始了，我已經(jīng)進(jìn)入了六年二期，即將面臨小升初考試，為了順利考上理想中的初中，我將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。在這個(gè)學(xué)期里，我要百尺竿頭，更進(jìn)一步。我的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
首先在學(xué)習(xí)時(shí)間上，我要提高學(xué)習(xí)效率，做到事半功倍。每天早晨6：50起床，7：40分到校，然后開(kāi)始早讀。晚上9：00以前睡覺(jué)，保證每天有9個(gè)小時(shí)的睡眠，保證學(xué)習(xí)時(shí)的充沛的精力。
然后從學(xué)習(xí)方法等方面計(jì)劃如下：
1、做好預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)。
2、認(rèn)真聽(tīng)課。
上課的時(shí)候，我要認(rèn)真聽(tīng)講，不做小動(dòng)作，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化;對(duì)于疑難問(wèn)題，要不恥下問(wèn)，虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
3、做課堂筆記。
做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處。
4、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。
做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí);認(rèn)真審題;明確解題思路;認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)。
5、要利用周末和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數(shù)、英語(yǔ)等學(xué)習(xí)，多讀課外書(shū)，不斷豐富自己的知識(shí)。
為考上理想的初中而努力。
6、為了迎接小升初的考試，我平時(shí)需要進(jìn)行更多的習(xí)題練習(xí)。
7、每一個(gè)星期進(jìn)行一次以上的體育鍛煉。
總而言之，在新的學(xué)期里我要更加努力，爭(zhēng)取每門(mén)功課都取得優(yōu)異的成績(jī)，當(dāng)一個(gè)全面發(fā)展的出色的小學(xué)生，為步入初中生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2021年個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文5在家我閑適的度過(guò)了高溫的`七月，再次來(lái)到同升湖已是湖南省所謂的秋老虎時(shí)節(jié)。
我們換到了一個(gè)門(mén)牌號(hào)霸氣的教室“110”。坐在教室已不再聽(tīng)到蟬兒高調(diào)一遍遍重唱老歌，心里不禁想到也許不僅僅因?yàn)榧竟?jié)，也可能因?yàn)橄s兒也想為我們的初三的學(xué)生創(chuàng)造安靜的環(huán)境吧!是的，這無(wú)意是是提醒了我已是初三的學(xué)生了。
首先為自己診斷下。自小就是馬虎，粗心的代言，聽(tīng)寫(xiě)時(shí)總是畫(huà)蛇添足。學(xué)語(yǔ)文我i總是缺少細(xì)心刻苦兩位藥。考試常常因?yàn)榇中?，做完不檢查，而丟掉那么一兩分、有時(shí)候讀題目也是跳讀。考出的成績(jī)的每每都會(huì)后悔這又后悔那。
知道自己的病況，也要為自己醫(yī)治。這次開(kāi)學(xué)突如其來(lái)的摸底考試讓我措手不及，考試前沒(méi)什么時(shí)間復(fù)習(xí)。成績(jī)也打翻了我心中的五味瓶，酸苦交織在心。不過(guò)每當(dāng)想到沈老師第一堂所說(shuō)的蝸牛爬金字塔的故事，心中多了一份勇于面對(duì)成績(jī)的勇氣。做一只不在乎旁人議論的蝸牛，總有一天我會(huì)爬上金字塔頂?shù)?。初三是我們?yōu)槌踔猩町?huà)上圓滿句號(hào)的時(shí)刻。對(duì)于我的粗心我想我需要的是從平時(shí)開(kāi)始多看自己錯(cuò)的字詞，對(duì)于方法，便是跟著老師的安排，然后學(xué)會(huì)自己安排學(xué)校。
蝸牛有爬上金字塔的目標(biāo)，我也有自己心中的目標(biāo)，先每次考試努力的拉近與A等的距離，我相信一分分的進(jìn)步，中考定能拿到自己滿意的成績(jī)。
初三需要我們的奮斗，需要我們的汗水。我們需要做的是像一只蝸牛一樣確定自己的目標(biāo)勇敢的爬上金字塔，我們鯉魚(yú)躍龍門(mén)的力量，我們需要像沙漠中的駱駝一樣，一步一個(gè)腳印的向心中的綠洲前進(jìn)。我們甚至不需要考慮自己每次要以最快的速度，只要知道自己每次在不斷努力向前你終會(huì)到達(dá)的。