時(shí)間：2023-02-15 13:07:46
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1、小米紅棗蓮子粥具有強(qiáng)心安神、滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止遺澀精等功效。
2、小米，又稱(chēng)為粟，北方稱(chēng)谷子，谷子脫殼為小米，其粒小，直徑1mm左右。小米是世界上最古老的栽培農(nóng)作物之一，起源于中國(guó)黃河流域，是中國(guó)古代的主要糧食作物。
3、紅棗，屬李科棗屬植物成熟后變?yōu)榧t色。常曬干制成棗干。它的維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽(yù)，具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。
4、蓮子，中藥名。為睡蓮科植物蓮的干燥成熟種子。分布于我國(guó)南北各省。具有補(bǔ)脾止瀉，止帶，益腎澀精，養(yǎng)心安神之功效。常用于脾虛泄瀉，遺精，心悸失眠。
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【關(guān)鍵詞】鉭電解電容器；制作工藝；陽(yáng)極氧化膜；整流效益；自愈作用；絕緣電阻
0 引言
電解電容器肩負(fù)著大容量的任務(wù)，但它又是難于集成化的元件，如何適應(yīng)輕質(zhì)、薄型和小型化的發(fā)展趨向，已成為電解電容器今后發(fā)展的重要課題。
1 固體鉭電解電容器的制造工藝
1.1 成型與燒結(jié)
成型是將若干細(xì)小的金屬粉末制成大小、形狀不同的鉭陽(yáng)極塊。對(duì)于成型所用的原料鉭粉有較高的要求。鉭粉中的雜質(zhì)對(duì)陽(yáng)極氧化膜的質(zhì)量影響極大。雜質(zhì)直接影響電容器的漏電流、損耗角正切值、電容量和可靠性，還影響閃火電壓的高低。制造電容器用的鉭粉純度應(yīng)為99.92%-99.94%。燒結(jié)使得壓制鉭塊的純度和強(qiáng)度都得到提高，并且具有適當(dāng)?shù)目紫冻蔀槎嗫仔躁?yáng)極。
燒結(jié)的作用有兩個(gè)，一是純化壓塊，二是增加壓塊強(qiáng)度，并且成為具有合適孔隙的多孔體。而燒結(jié)溫度和保溫時(shí)間是確定燒結(jié)工藝的兩個(gè)主要問(wèn)題。燒結(jié)能夠改變陽(yáng)極塊的孔體結(jié)構(gòu)和含雜量，這就是燒結(jié)工藝影響陽(yáng)極塊電性能的主要原因。如果燒結(jié)溫度低且時(shí)間短，則基體的收縮率小，燒結(jié)密度低，多孔率高，開(kāi)口孔數(shù)也較多，所以陽(yáng)極塊的比容較大。但由于燒結(jié)溫度低、時(shí)間短，陽(yáng)極體的含雜量高，所以漏電流大，擊穿電壓低。因而對(duì)于高壓、高工作溫度及高可靠性的電容器，其陽(yáng)極塊就必須要求燒結(jié)溫度和保溫時(shí)間相應(yīng)提高和延長(zhǎng)一些。
損耗和燒結(jié)條件的關(guān)系不象電容量那么簡(jiǎn)單，因?yàn)殛?yáng)極塊的損耗由氧化膜部分和電解質(zhì)部分組成。燒結(jié)溫度提高，基體中的雜質(zhì)減少，介質(zhì)氧化膜質(zhì)量提高，其損耗也減?。欢移潴w內(nèi)的多孔率也大大減小，孔徑變窄，導(dǎo)致電解質(zhì)的等效串聯(lián)電阻增大，這對(duì)損耗的影響大大超過(guò)前者。
1.2 形成陽(yáng)極氧化膜
在燒結(jié)鉭塊顆粒的表面上生長(zhǎng)一層氧化鉭薄膜的工藝稱(chēng)為形成，也稱(chēng)賦能。對(duì)于固體鉭電容器，形成電解液選用0.01%-0.1%H3PO4的水溶液。此外，形成電壓、形成溫度和升壓電流密度是形成工藝的三個(gè)基本參數(shù)。
1.2.1 形成電壓
形成電壓直接決定了介質(zhì)氧化膜的厚度，也即是電容器的設(shè)計(jì)容量一般固體鉭電解電容器的形成電壓為額定電壓的3.5-5倍。這樣可以使得氧化膜有一個(gè)較高的承受電壓，同時(shí)又避免接近形成液的閃火電壓，使得形成過(guò)程良好的進(jìn)行。
1.2.2 形成溫度
由于采用較高的溫度形成時(shí)，可以得到較為致密均勻的氧化膜，形成一般在85±5℃下完成。
1.2.3 形成電流密度
氧化膜的生長(zhǎng)速度，取決于陽(yáng)極化時(shí)的電流密度。為了提高生產(chǎn)效率，就需要增加電流密度。但是電流密度過(guò)大，會(huì)使陽(yáng)極反應(yīng)產(chǎn)生的熱量增加。促使晶化發(fā)生。
1.3 被覆固體電解質(zhì)
自從發(fā)明了用MnO2作為電解電容器的陰極材料以來(lái)，電解電容器從根本上擺脫了電解液泄漏、干涸等問(wèn)題，從而使固體電解質(zhì)鉭電容器在此類(lèi)電容器中具有最佳的溫度頻率特性，而且結(jié)構(gòu)多變化，形狀各異，性能優(yōu)良。
被覆的固體電解質(zhì)應(yīng)該結(jié)構(gòu)致密、附著牢固穩(wěn)定，具有良好的導(dǎo)電性且與氧化膜接觸良好。作為電容器電解質(zhì)的MnO2層，必須具有多方面的性能。一定晶型和粒度的MnO2對(duì)于生成結(jié)構(gòu)致密、牢固而又具有良好導(dǎo)電性能的膜層是必要的。由于MnO2也是電容器的陰極，它還必須與介質(zhì)氧化膜有良好的接觸。MnO2層是高溫分解下生成的，所以高溫使介質(zhì)膜的損傷是一個(gè)值得重視的問(wèn)題。
被覆MnO2電解質(zhì)層以后，還要浸漬7-8%的膠體石墨溶液，在 130-220℃下烘干20-30分鐘，反復(fù)3-5次，即在MnO2層外得到與其接觸良好的導(dǎo)電石墨層。最后，在石墨外被覆銀漿層作陰極引出。
2 陽(yáng)極氧化膜的整流效應(yīng)
電解電容器的兩個(gè)基本特性是整流效應(yīng)和自愈作用，都與所用介質(zhì)為陽(yáng)極氧化膜有密切關(guān)系。
對(duì)于整流機(jī)理的解釋?zhuān)容^典型而又為較多研究者接受的理論是陽(yáng)極氧化膜的p-i-n結(jié)理論。
在陽(yáng)極氧化膜形成終了時(shí)，靠近基體金屬一邊的氧化膜內(nèi)，將存在過(guò)剩的金屬離子，它們處于填隙位置，并且愈靠近金屬/氧化膜界面，濃度愈大；而在靠近電解質(zhì)一邊的氧化膜內(nèi)，存在過(guò)剩的氧離子；至于氧化膜的中間組成部分可認(rèn)為接近于化學(xué)計(jì)量比，因此此段區(qū)域具有介質(zhì)的完美性能。用半導(dǎo)體物理概念來(lái)分析，留有過(guò)剩金屬離子的區(qū)域可視為摻入施主雜質(zhì)（雜質(zhì)原子提供自由電子者稱(chēng)為施主雜質(zhì)）具有電子導(dǎo)電性的n型半導(dǎo)體層。而在靠近電解質(zhì)界面留有過(guò)剩氧原子的區(qū)域可視為存在受主雜質(zhì)的具有空穴導(dǎo)電性的p型半導(dǎo)體層，而在p層和n層中間存在著絕緣阻擋層i層。更全面地說(shuō)，整個(gè)陽(yáng)極氧化膜成為一個(gè)p-i-n結(jié)。
當(dāng)基體金屬接電源正極，在電場(chǎng)作用下，n型半導(dǎo)體內(nèi)的電子向電源的“+”端方向移動(dòng)，p型半導(dǎo)體內(nèi)的空穴向電源的“―”端移動(dòng)，使阻擋層擴(kuò)大，即阻止電流提供的位壘增寬，表現(xiàn)為絕緣電阻增大，p-n結(jié)處于阻流狀態(tài)；而當(dāng)電源反接時(shí)，電子及空穴相向移動(dòng)，因此i層變窄，表現(xiàn)為絕緣電阻很低，p-n結(jié)處于通流狀態(tài)。
3 陽(yáng)極氧化膜的自愈作用
電解電容器是否能構(gòu)穩(wěn)定的工作，自愈特性是非常關(guān)鍵的，因此需要陰極材料及時(shí)的，較為徹底的隔絕缺陷和瑕疵。不同的陰極材料，陽(yáng)極氧化膜的自愈機(jī)理是不相同的。
對(duì)MnO2材料而言，MnO2的轉(zhuǎn)化為Mn2O3所需溫度相對(duì)較高，這就是MnO2陰極層自愈的關(guān)鍵。當(dāng)電容器通電工作時(shí)，疵點(diǎn)，裂紋缺陷處的電流激增。產(chǎn)生的熱量使MnO2迅速轉(zhuǎn)化為Mn2O3，后者的電阻率為106Ω?cm，遠(yuǎn)高于MnO2的102Ω?cm，從而阻斷了電流通過(guò)。實(shí)質(zhì)上并沒(méi)有使缺陷處“愈合”，而是切斷了電流從此處通過(guò)。只要缺陷處電流產(chǎn)生的溫度達(dá)到轉(zhuǎn)化溫度，這樣的轉(zhuǎn)化就會(huì)發(fā)生。
當(dāng)然，自愈效應(yīng)并非適用于所有情況。如果電流無(wú)限制增長(zhǎng)，沒(méi)有足夠時(shí)間使MnO2轉(zhuǎn)化為Mn2O3，缺陷處可能發(fā)生燃燒而使電容器失效。
當(dāng)MnO2中出現(xiàn)大面積缺陷時(shí)，會(huì)出現(xiàn)很大的電流沖擊。MnO2開(kāi)始轉(zhuǎn)化為Mn2O3并釋放出一定的氧。在MnO2及時(shí)轉(zhuǎn)化之前。由于電流過(guò)大，發(fā)熱過(guò)快，當(dāng)溫度到達(dá)Ta2O5的晶化溫度時(shí)，它由無(wú)定形非晶態(tài)轉(zhuǎn)化為晶態(tài)，這個(gè)過(guò)程稱(chēng)為介質(zhì)的“晶化”。晶化后的Ta2O5出現(xiàn)導(dǎo)電性能并產(chǎn)生更大的電流和釋放更多熱量，使缺陷進(jìn)一步擴(kuò)大，進(jìn)從惡性循環(huán)狀態(tài)。當(dāng)溫度足夠高時(shí)，金屬鉭開(kāi)始結(jié)合氧，繼續(xù)產(chǎn)生熱量并最終導(dǎo)致電容器因燃燒而失效。
由于MnO2的自愈特性和轉(zhuǎn)化特性而出現(xiàn)了固態(tài)鉭電容器。同時(shí)，也正是由MnO2材料的含氧量極大，導(dǎo)致鉭電容器可能出現(xiàn)迅速氧化甚至燃燒，不僅造成電容器本身失效。還可能引發(fā)傷及周?chē)娐返雀鼑?yán)重的后果。從這個(gè)意義上講，MnO2材料對(duì)于鉭電容器而言，也具有其缺點(diǎn)。
MnO2是一種電子導(dǎo)電的半導(dǎo)體材料，由于其電導(dǎo)率不高，人們?cè)絹?lái)越傾向于用其他材料替代它作為鉭電容器陰極。盡管通過(guò)熱處理工藝和其它成膜條件的改善，MnO2的電導(dǎo)率還可進(jìn)一步提高，但這一切努力對(duì)于電容器ESR值的改善程度畢竟有限。
4 結(jié)束語(yǔ)
總之，過(guò)去20年來(lái)電解電容器性能也有了顯著改進(jìn)，尤其是表現(xiàn)在可靠性的提高和能量密度的增加方面。通過(guò)使用新材料和先進(jìn)的制造技術(shù)，引入先進(jìn)的測(cè)試方法等手段，保證了電解電容器在高能量沖擊條件下所必需的使用壽命。
【參考文獻(xiàn)】
[1]姜節(jié)儉.電容器與電子器[M].電子科技大學(xué)出版社，1998.
(1)竹竿要求:細(xì)長(zhǎng),質(zhì)量輕,頭細(xì)但不易斷。
(2)盡量等到一個(gè)干燥的好天氣的日子去采摘棗子,天氣不宜過(guò)熱。
(3)雨傘要求:數(shù)量越多越好,傘面大的越好。
(4)將巨大的塑料紙攤在地上，盡量保持離開(kāi)樹(shù)干適當(dāng)?shù)木嚯x，棗子是外落的。然后將所有的雨傘倒扣在地上接。用竹竿敲打，目的是讓棗子落到傘里面去。
2、紅棗的功效與作用：
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、有機(jī)酸和多種維生素和礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：紅棗含有鈣元素和鐵元素，對(duì)促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育和預(yù)防骨質(zhì)疏松有很好的作用。
1、大豆與豆制品。大豆含有的氨基酸組成與人體需要的相接近，且富含有健腦功效的賴(lài)氨酸。黃豆中豐富的卵磷脂是補(bǔ)益大腦物質(zhì)。大豆制品如豆腐、豆芽都是良好的健腦食品。
2、干果與果仁類(lèi)。堅(jiān)果的果仁如核桃、栗子、杏仁、花生、黑芝麻、南瓜子等都含有油酸脂和亞油酸脂，是促進(jìn)大腦發(fā)育和加強(qiáng)思維能力的佳品，尤其是核桃和黑芝麻，還含有豐富的B族維生素。拿核桃來(lái)說(shuō)，歷來(lái)是補(bǔ)充大腦磷、鈣質(zhì)的佳品;而杏仁可助睡眠，幫助人體保持大腦清醒，提高學(xué)習(xí)和工作效率。干果中龍眼有補(bǔ)心脾、益氣血、助精神之功效，能輔治失眠、健忘、神衰，故被贊為益智果;荔枝對(duì)大腦細(xì)胞有補(bǔ)益作用;兩者都能防止大腦機(jī)能衰退。棗子含糖量很高，亦有利補(bǔ)益大腦。
3、水果類(lèi)。健腦水果首推柑橘、檸檬。柑橘含有大量的維生素B1、C，是優(yōu)良的堿性食品。此外還有含維生素C較多的草莓、金橘、鮮棗等等。
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1、蘋(píng)果:低熱水果，其營(yíng)養(yǎng)成分可溶性大，易被人體吸收利用，享有活水和 水果皇后之美稱(chēng)，美容護(hù)膚品，經(jīng)常食用既可減肥，又可使皮膚細(xì)嫩。這種"活水"有利于溶解體內(nèi)的硫，而硫?qū)ζつw健美有特殊作用，可使皮膚細(xì)嫩。
2、杏桃:鎮(zhèn)定的功效，杏桃的果核中能提煉出一種油，這個(gè)成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，并可促進(jìn)肌膚的愈合能力。
3、菠蘿:超級(jí)除垢配方，果肉有去毒美白的功效，包含一種酶素，可以消除肌膚上老化的角質(zhì)。在斯里蘭卡，女士們都用菠蘿片來(lái)洗去臉上的污垢?？蓢L試菠蘿木瓜去角質(zhì)霜。
蘿卜
推薦指數(shù):
推薦理由:蘿卜里含有類(lèi)似乙酰膽堿(尼古丁在人體內(nèi)形成的一種興奮性物質(zhì))作用的物質(zhì),如果能適當(dāng)多攝入些,煙民“想吸煙”的欲望可有所降低。另外,蘿卜還具有消食化滯、清熱化痰、下氣寬中、解毒等功效,可緩解戒煙過(guò)程中所出現(xiàn)的不適癥狀。
海帶
推薦指數(shù):
推薦理由:科研人員發(fā)現(xiàn),多吃些堿性食物可以使吸煙的欲望逐步減低。而海帶享有“堿性食物之冠”的美稱(chēng),每周吃3～4次海帶對(duì)正在戒煙的人是有幫助的。
水
推薦指數(shù):
推薦理由:長(zhǎng)期抽煙者在剛開(kāi)始戒煙的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀。在這個(gè)過(guò)程中多喝水,可以調(diào)節(jié)人體新陳代謝,也可以幫助排出香煙中的毒素。如果煙癮發(fā)作時(shí)喝一大杯水,可有助抑制煙癮。
銀耳
推薦指數(shù):
推薦理由:銀耳有補(bǔ)脾開(kāi)胃、益氣清腸、滋陰潤(rùn)肺之功效,可輔助治療戒煙時(shí)出現(xiàn)的干咳無(wú)痰情況。
梨
推薦指數(shù):
推薦理由:梨香甜、,有清熱解毒、潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效,可有效緩解戒煙過(guò)程中所出現(xiàn)的咳嗽、咽喉干燥等不適癥狀。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗榨汁同服,效果更佳。
棗
推薦指數(shù):
推薦理由:香煙中的尼古丁進(jìn)入人體后會(huì)對(duì)血管組織內(nèi)壁造成破壞。而維生素C則能有效緩解這些狀況。棗子是維生素C含量很高的水果(鮮棗中維生素C的含量尤其高),戒煙過(guò)程中將棗子當(dāng)零食吃,既可解饞、補(bǔ)充維生素和水分,又可緩解戒煙時(shí)身體的不適。
豆腐干、花生等零食
推薦指數(shù):
推薦理由:人體內(nèi)的血清素有助于鎮(zhèn)定情緒、解除焦慮。戒煙時(shí),煙民中的血清素下降,會(huì)產(chǎn)生焦慮、煩躁的情緒,從而想以吸煙來(lái)解除。如果這時(shí)攝入用于合成血清素的物質(zhì)的食物(如茶葉蛋、豆腐干、花生、燕麥等零食),可提高血清素的含量,從而穩(wěn)定戒煙者焦躁的情緒。
牛奶
哈妹薛佳凝，湯水祛斑紋
哈妹說(shuō)自己皮膚還算白，就是痛恨經(jīng)常厚粉都遮不掉的小細(xì)斑，人人都希望自己有紅潤(rùn)而光潔的面容，幸好朋友介紹自己食用簡(jiǎn)單的天然原飲，保養(yǎng)了皮膚，還消除了雀斑，功效不錯(cuò)。
西紅柿汁：每日喝一杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩、黑斑消失。
黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美肌膚，并用于治療面部黑斑、形瘦。
生奶蛋白羹：牛奶200毫升，雞蛋，個(gè)，白糖適量。將雞蛋打破，取蛋白，與牛奶、白糖同放入湯碗中，調(diào)勻，入鍋隔水蒸熟即成甜味的蛋羹。此羹祛斑增白。用于防治雀斑、黃褐斑等，無(wú)斑女性常吃，也可使皮膚白嫩漂亮。
莫文蔚每周必食三款
細(xì)腿、美膚，是大眾對(duì)性感莫文蔚的最常評(píng)價(jià)。如何調(diào)理，令自己鮮艷明麗，莫文蔚說(shuō)：“三款實(shí)用好做的湯水，跟我一起食療吧，你也可以慢慢調(diào)理入軌?！?/p>
紅米糙米白米飲
材料：紅米、糙米及白米各19克、蜂蜜適量、清水15碗
做法：將各種米洗凈。將清水煮沸，加入各種米用大火煮15分鐘，即可飲用。
功效：這三種米含有多種氨基酸和維生素，須冷藏防餿，喝時(shí)再加熱飲用。
酒浸棗子
材料：南棗600克、紹興陳酒P800克、密封玻璃瓶1個(gè)
做法：將南棗清洗，風(fēng)干。將酒及棗放入玻璃瓶，密封；待3個(gè)月后開(kāi)封，將酒和南棗分瓶?jī)?chǔ)藏，即可飲用。如天氣炎熱，最好放入冰箱冷藏。
功效：睡前喝1小杯棗酒，令你容光煥發(fā)，精力充沛，遠(yuǎn)離貧血，因?yàn)檠敲廊莸母础?/p>
雪蛤蓮子紅棗雞湯
材料：雪蛤膏P9克、蓮子57克、去核紅棗12顆、沒(méi)生過(guò)蛋的小母雞1只、姜4片、清水P5碗、鹽適量
做法：雞去除內(nèi)臟，洗凈，切半，汆燙，備用。雪蛤膏用清水浸至膨脹，挑凈污垢，洗凈，氽燙。紅棗及蓮子洗凈。將清水煮沸，把所有材料放入煲內(nèi)，先用大火煮2。分鐘，再改用小火熬煮2小時(shí)，下鹽調(diào)味，即可享用。
TIPS：瓜瓜豆豆也大湯
文/石磊
發(fā)熱 宜食用含鉀較多、水分也較多的梨和桔子等。
腹瀉 病重時(shí)只宜吃西瓜，緩解后宜吃石榴、楊梅、蘋(píng)果、葡萄等具有收斂作用的水果，不宜吃性味偏涼、有潤(rùn)腸作用的香蕉、梨。其他如桃子、李子、菠蘿、香瓜和哈密瓜也都不宜食用。
便秘 宜吃香蕉、梨、鮮桃、橘子，切忌吃柿子、山楂、蘋(píng)果和蓮子。
高血脂 宜吃蘋(píng)果、山楂。
高血壓 宜食香蕉、蘋(píng)果、橘子、棗子等。
冠心病 宜食柑橘、柚子、桃子、草莓、葡萄、櫻桃等水果。
糖尿病 宜食富含果膠、能促進(jìn)胰島素分泌和降低血糖作用的菠蘿、楊梅、櫻桃等水果，不宜吃含糖量較高的香蕉、梨、荔枝、龍眼、棗、無(wú)花果、西瓜等水果，以免使血糖迅速升高。
潰瘍病 胃酸過(guò)多者不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子、山楂等酸性高的水果，以免增加胃內(nèi)酸度，阻礙潰瘍愈合。
腎炎 只宜吃石榴、龍眼、棗、柚子等干果和少汁水果，不宜多食香蕉、無(wú)花果等富含鈉的水果，否則會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
肝炎 宜多食含鉀較多、水分也較多的梨、香蕉、西瓜、干果、大棗等水果。
口腔病 宜吃西瓜、柑橘、楊桃。
呼吸道感染 宜多食梨、橙子、枇杷、柚子等有化痰、潤(rùn)肺作用的水果。
哮喘 宜食梨、枇杷、荸薺和荔枝。因紅棗易生痰、助熱和積食，所以應(yīng)忌食。
貧血 宜吃紅棗、龍眼、草莓、檸檬、楊梅等富含鐵且偏酸性、有利鐵質(zhì)吸收的果類(lèi)，不宜吃柿子、橙子等含鞣質(zhì)多、會(huì)影響鐵質(zhì)吸收的水果。
心衰和水腫 宜吃些蘋(píng)果、芒果等含鉀較多、含水較少的水果，不宜吃水分較多的西瓜、梨、菠蘿、椰子等。
心肌梗死及卒中 宜吃些桃子、香蕉、橘子、桃子等，不宜吃蘋(píng)果、柿子、荔枝等，以使大便通暢，防止便秘。
癌癥 宜吃草莓、葡萄、西瓜、櫻桃等水果。草莓富含鞣花酸，抗癌作用較為顯著。葡萄含有白藜蘆醇和逆轉(zhuǎn)醇，可選擇性地破壞癌細(xì)胞，阻止癌癥的擴(kuò)散。
而西瓜、櫻桃含有番茄紅素，對(duì)前列腺、肺與胃的腫瘤防治效果明顯，對(duì)防治胰腺、結(jié)腸、乳腺和子宮等癌癥也具有一定的效果。
病后、產(chǎn)后、脾胃虛寒和消化不良 不可多食香蕉、西瓜、柿子和杏子等水果，以防加重病情。
補(bǔ)腎的五種佳品
文/康健
1.枸杞 枸杞不僅具有補(bǔ)腎的功效，其明目、養(yǎng)肝、強(qiáng)筋骨、去疲勞的作用也十分顯著。經(jīng)常食用枸杞，可以改善體質(zhì)虛寒、性冷淡、便秘、失眠、貧血、掉頭發(fā)等癥。
2.冬蟲(chóng)夏草 冬蟲(chóng)夏草可以補(bǔ)肺益腎，對(duì)多種腎臟疾病都有良好效果，尤其對(duì)于腎虛的癥狀，服用可以滋養(yǎng)腎氣。對(duì)由于腎虛引起的腰膝酸痛、久咳虛喘等癥狀都具有改善作用。
3.海參 海參含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質(zhì)，對(duì)于改善男女的腎臟功能有強(qiáng)效?？梢愿纳颇X、性腺神經(jīng)功能傳導(dǎo)，減緩性腺的衰老，激發(fā)雌激素，抑制排卵和刺激宮縮。食用海參補(bǔ)腎要按照療程食用，堅(jiān)持早晚各吃一個(gè)海參，可以改善腎虛、性冷淡等癥狀。