時(shí)間：2023-08-27 15:16:44
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇體育教學(xué)和體育教育，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
首先,體育教師要培養(yǎng)學(xué)生樹立體育精神的意識(shí),認(rèn)識(shí)到體育精神對(duì)學(xué)生人格形成所起的重要作用,把體育精神的教育貫穿在整個(gè)教育過程中,時(shí)時(shí)刻刻充分利用體育精神培養(yǎng)學(xué)生的人格;其次,細(xì)讀精研教材,挖掘、提煉教學(xué)內(nèi)容之間的體育精神;再次,教學(xué)過程中,用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生的體育精神,注意教學(xué)細(xì)節(jié)對(duì)學(xué)生體育精神的教育。在深化教學(xué)改革的時(shí)代,體育精神的培養(yǎng),是體育教學(xué)的一個(gè)高層次的戰(zhàn)略目標(biāo),所有的體育教師都應(yīng)在體育精神的挖掘、提煉上,在體育精神教育的內(nèi)容、教育方法和手段上狠下一番功夫。
人格教育是一種著眼于發(fā)展受教育者心理品質(zhì)的培養(yǎng),是把人的知、情、意、行統(tǒng)一協(xié)調(diào)發(fā)展成日趨健全、完善的心理品質(zhì)的培養(yǎng)過程。體育教學(xué)中通過體育精神對(duì)學(xué)生的人格教育,應(yīng)著重在以下幾個(gè)方面:
一、在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生積極健康的生活態(tài)度,交際能力和集體主義榮譽(yù)感。人需要在社會(huì)實(shí)踐中去認(rèn)識(shí)社會(huì),理解社會(huì)。體育作為一種社會(huì)文化現(xiàn)象,具有獨(dú)特的社會(huì)交往特性,是人生、社會(huì)的一個(gè)縮影,在教學(xué)過程中應(yīng)教育學(xué)生認(rèn)識(shí)體育的實(shí)質(zhì),從而促使認(rèn)識(shí)人生、認(rèn)識(shí)社會(huì),學(xué)會(huì)競爭、學(xué)會(huì)合作和相互尊重,培養(yǎng)集體主義精神和榮譽(yù)感。這種健康的人格品質(zhì),是推動(dòng)人類進(jìn)步的動(dòng)力。
二、培養(yǎng)學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)不息,積極參與意識(shí),發(fā)展其個(gè)性。在體育活動(dòng)中無論是個(gè)人項(xiàng)目或集體項(xiàng)目,都必須學(xué)會(huì)尊重別人和尊重自己,講究個(gè)人行為的規(guī)范性和道德觀,培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人行為和道德風(fēng)尚,并在教學(xué)實(shí)踐中讓學(xué)生充分發(fā)揮個(gè)人特長,發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)自主精神和獨(dú)立的人格。
三、培養(yǎng)學(xué)生的是非感、正義感。體育運(yùn)動(dòng)是在嚴(yán)格的規(guī)則約束下進(jìn)行的健康文明的活動(dòng),應(yīng)教育學(xué)生遵守規(guī)則、遵守紀(jì)律、辨別是非、尊重事實(shí)。對(duì)的、好的就支持;錯(cuò)的、壞的就批評(píng)摒棄,從而培養(yǎng)學(xué)生愛憎分明的人格精神。
四、培養(yǎng)學(xué)生的價(jià)值觀、人生觀。價(jià)值觀、人生觀是看待、了解自然社會(huì)和社會(huì)現(xiàn)象的基本觀點(diǎn),是個(gè)體進(jìn)行行為調(diào)節(jié)和控制的參照系。通過教學(xué)實(shí)踐和教學(xué)比賽,培養(yǎng)學(xué)生辨證公正的觀察、分析問題,遵從事物的客觀規(guī)律,找出解決問題的方法,靠智慧、技巧、靠實(shí)力、靠人格的精神戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難,不斷取得進(jìn)步。
關(guān)鍵詞：體育習(xí)慣，小學(xué)體育教學(xué)，終身教育
中圖分類號(hào)：[G40-013.9]
小學(xué)階段是學(xué)生體育思想和觀念形成的最佳時(shí)期．為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。在小學(xué)階段的體育教學(xué)中應(yīng)融入終身體育的思想．培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。體育老師在體育教學(xué)中應(yīng)該充分利用主客觀條件．有意識(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行潛移默化的教育，充分合理地利用學(xué)生在校的活動(dòng)時(shí)間，積極引導(dǎo)學(xué)生更加自覺、更加主動(dòng)、更加積極、更加持久地參加體育鍛煉，使他們逐步培養(yǎng)終身體育意識(shí)。
一、學(xué)校體育和終身體育的關(guān)系
終身體育目的是培養(yǎng)終身健身者。學(xué)校體育的目的是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)身心健康，傳授體育知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣。學(xué)校體育教育是國民體育的基礎(chǔ)和核心，這個(gè)階段培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，有助于將學(xué)校體育和社會(huì)體育有效的銜接起來。目前的體育教育從“以發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能為主的體育教育”向“以健康教育為主的終身體育教育”轉(zhuǎn)變，這對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，具有重要的意義。
二， 怎樣在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)
（一），以優(yōu)秀事跡激勵(lì)學(xué)生
隨著物質(zhì)生活水平的日益提高和獨(dú)生子女的增多，當(dāng)前小學(xué)生普遍缺乏吃苦耐勞的精神，對(duì)體育課的大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練存在懼怕心理，甚至有的學(xué)生干脆以病作為借口不愿意。在教學(xué)中重視以英雄人物的事跡和先進(jìn)典型事例來教育引導(dǎo)學(xué)生。體育界先進(jìn)人物、先進(jìn)事跡很多，如林丹，體操王子李寧，孫楊，乒壇名將鄧亞萍多次勇奪世界冠軍的事跡，以這些事例來教育學(xué)生：他們的奇跡不是天上掉下來的，告訴學(xué)生要達(dá)到這個(gè)目的，就得終身持之以恒，堅(jiān)持科學(xué)的鍛煉。他們有一顆為國爭光的熾熱的心，是他們頑強(qiáng)拼搏、勇于獻(xiàn)身的結(jié)晶。他們不是神， 同樣是一個(gè)人，具有血肉之軀，磨練出意志，訓(xùn)練出成績。作為小學(xué)生，從小就應(yīng)樹立遠(yuǎn)大理想，為國爭光。要向他們學(xué)習(xí)就必須有強(qiáng)壯體魄。
（二）、激發(fā)學(xué)生的體育興趣
興趣是人的一種個(gè)性心理特點(diǎn)，是兒童學(xué)習(xí)的動(dòng)力。學(xué)生只有熱愛體育，其學(xué)習(xí)的熱情和持久力才會(huì)提高，體育教學(xué)要新穎，要有趣味性，學(xué)生才能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
1、激發(fā)學(xué)生體育的熱情
教學(xué)中結(jié)合體育影片，看電視、體育錄像、VCD等方法，介紹、講解古今中外的體育趣聞、體育的起源和發(fā)展，扣人心弦的體育賽事等培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的體育興趣，了解體育鍛煉的意義和目的。另外，還重點(diǎn)向?qū)W生介紹了本校田徑隊(duì)和小足球隊(duì)在各級(jí)比賽中獲得的榮譽(yù)，并展示比賽時(shí)的照片和獲得的獎(jiǎng)杯、錦旗、獎(jiǎng)狀。學(xué)生通過視覺感受而增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感，激發(fā)了體育的熱情。
2、豐富課的組織形式。
老師在體育課的組織形式上和教學(xué)內(nèi)容上的多樣化，教學(xué)方法和練習(xí)手段的新穎多變，會(huì)使學(xué)生有新鮮感，從而能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。例如，跳遠(yuǎn)是鍛煉身體的重點(diǎn)教材，也是競技性很強(qiáng)的項(xiàng)目，它貫穿于小學(xué)一至六年級(jí)的各冊(cè)教材。在學(xué)生初步學(xué)會(huì)動(dòng)作后，組織一次小型的跳遠(yuǎn)比賽，評(píng)出當(dāng)堂課的“跳遠(yuǎn)王”，并不定期地組織“跳遠(yuǎn)王爭霸戰(zhàn)”，在學(xué)期結(jié)束時(shí)決出“跳遠(yuǎn)總霸主”。同時(shí)告知學(xué)生每年都有這樣的活動(dòng)，從而很好地達(dá)到了讓學(xué)生持久、自覺積極地進(jìn)行體育活動(dòng)的目的。又如：在上肢力量練習(xí)時(shí)，單純的練習(xí)會(huì)使學(xué)生感到乏味，我將學(xué)生分組，進(jìn)行“立臥撐”、“俯臥撐”對(duì)抗賽，累計(jì)各組完成次數(shù)的總和來評(píng)定勝負(fù)；還能把跳繩、擲實(shí)心球等項(xiàng)目同體育達(dá)標(biāo)結(jié)合起來，使學(xué)生練習(xí)有目的，進(jìn)一步激發(fā)他們練習(xí)的興趣。
3，利用競賽，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
體育教學(xué)中的各項(xiàng)活動(dòng)項(xiàng)目本身含有競賽形式組織教學(xué)活動(dòng)，利用競爭心理的因素，是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生興趣的一種有效手段。游戲和競賽以其特有的趣味性和競爭性很受青少年學(xué)生的喜愛，青少年求知欲旺盛，求勝心切，喜歡鼓勵(lì)和表揚(yáng)，按照這些特點(diǎn)在體育教學(xué)中老師可設(shè)計(jì)帶有趣味性和競賽性的游戲，來激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣。
（三）、養(yǎng)成學(xué)生的體育習(xí)慣
體育習(xí)慣是一種自發(fā)的、能使人從中獲得快樂的行為。所以，老師要有計(jì)劃地培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。
1．指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法。不是任何一種活動(dòng)都是體育活動(dòng)，也不是任何一種體育活動(dòng)都能鍛煉身體和增強(qiáng)體質(zhì)，不懂得用科學(xué)的方法鍛煉身體，不僅會(huì)影響鍛煉效果，還有可能損害身體健康。只有懂得和運(yùn)用鍛煉身體的基本原理和科學(xué)鍛煉的方法，才能達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果。還是圍繞踢足球的教學(xué)，若一味讓學(xué)生亂踢，是很容易出現(xiàn)傷害事故的，中小學(xué)生因踢足球造成骨折等傷害事故也是很多的。所以，體育老師在課堂教學(xué)中，應(yīng)有意識(shí)地把科學(xué)鍛煉身體的基本原理和方法傳授給學(xué)生。首先，讓學(xué)生了解人體的結(jié)構(gòu)，各系統(tǒng)器官的功能，身體鍛煉的衛(wèi)生常識(shí)，體育動(dòng)作的規(guī)律特點(diǎn)，和體育鍛煉是怎樣促進(jìn)人體生理變化的。這些基本知識(shí)可在保健衛(wèi)生課中傳授。其次，讓學(xué)生懂得生理負(fù)荷的最佳方案和合理的鍛煉程序，和為什么做和怎樣做準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)等方面的知識(shí)。此外，體育老師應(yīng)按照學(xué)生不同年齡階段，運(yùn)用不同的鍛煉手段和方法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉。
2．加強(qiáng)良好鍛煉習(xí)慣的訓(xùn)練。良好習(xí)慣的形成是意志和毅力的結(jié)果，只有經(jīng)過嚴(yán)格要求，反復(fù)訓(xùn)練和努力實(shí)踐才能形成。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾說：“必須努力盡可能堅(jiān)強(qiáng)地形成學(xué)生良好的習(xí)慣，但為了達(dá)到這種目的最重要的還是正當(dāng)行為的不斷練習(xí)。”1所以，體育老師培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣要依據(jù)學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)，按照教和學(xué)的需要和可能，制定嚴(yán)密的、科學(xué)的、切實(shí)可行的計(jì)劃，有的放矢地逐個(gè)項(xiàng)目培養(yǎng)和訓(xùn)練。讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)過程，要由易到難，由單項(xiàng)到系列，由部分到整體，堅(jiān)持不懈，反復(fù)訓(xùn)練。老師還應(yīng)經(jīng)常督促檢查，持之以恒。只有這樣才能逐漸形成學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。
3．培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生的良好鍛煉習(xí)慣，必須培養(yǎng)學(xué)生對(duì)活動(dòng)的興趣、愛好相結(jié)合。興趣，表現(xiàn)出具有的積極情緒，導(dǎo)致了行為上愛好某項(xiàng)活動(dòng)，從而形成行為習(xí)慣。若缺乏對(duì)某一活動(dòng)的興趣，就不可能產(chǎn)生對(duì)該活動(dòng)的愛好，一般來說，也就不可能形成從事該活動(dòng)的習(xí)慣。反之，隨著對(duì)某一活動(dòng)的興趣的形成和愛好的增長，習(xí)慣性也就越強(qiáng)。學(xué)生們之所以踢起足球來不覺得累，就是因?yàn)樗麄兎浅Ｏ矏圩闱蜻@項(xiàng)活動(dòng)。隨著我們對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)的深入，學(xué)生從“只知亂踢到踢出些門道”，踢的過程，也就是學(xué)生的愛好不斷增強(qiáng)的過程，及養(yǎng)成經(jīng)常從事體育鍛煉的習(xí)慣的過程。
（四），提高學(xué)生的終身體育認(rèn)識(shí)水平
體育的學(xué)習(xí)過程也是學(xué)生的一種認(rèn)知過程．逐步提高學(xué)生對(duì)身體鍛煉的認(rèn)識(shí)水平．自覺的體育意識(shí)可使學(xué)生走上社會(huì)后能按照主客觀條件的變化．主動(dòng)地調(diào)整運(yùn)動(dòng)手段、方法、時(shí)間等．從而適應(yīng)環(huán)境的變化，以保證自己體育愛好，鍛煉習(xí)慣的連續(xù)性．做到終身參加體育活動(dòng)。但是長期以來．在中小學(xué)體育教學(xué)中．老師只注重對(duì)學(xué)牛身體方面的鍛煉，而忽視對(duì)學(xué)牛進(jìn)行體育意識(shí)的培養(yǎng)．學(xué)生缺乏終身體育的意識(shí)．認(rèn)識(shí)不到體育鍛煉是終身有益的事情。所以，在體育教學(xué)中，老師應(yīng)結(jié)合實(shí)際，讓學(xué)生明白參加體育運(yùn)動(dòng)的霞要性。尤其是少年兒童．他們的可塑性比較強(qiáng)，一般都非常相信老師給他們講的道理。所以．老師只要在體育教學(xué)中適時(shí)地加以引導(dǎo)．比如能向?qū)W生講解經(jīng)常體育鍛煉能強(qiáng)身健體．能塑造優(yōu)美的形體，能促進(jìn)智力的發(fā)展．是一種積極的體閑方式等，并讓他們親身體驗(yàn)到經(jīng)常參加體育活動(dòng)的樂趣和益處．這樣才能真正激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情．養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，長期以往就會(huì)形成終身體育的意識(shí)。
（五）培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力
日常的體育教學(xué)中應(yīng)積極地培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力．將自我鍛煉能力始終貫穿于整個(gè)教學(xué)過程。老師在課堂教學(xué)中，除了要教會(huì)學(xué)生正確的動(dòng)作技能外．還要讓學(xué)生掌握一些最基本的理論知識(shí)。需要指出的是．在體育教學(xué)中要特別培養(yǎng)學(xué)生在自我鍛煉過程中．對(duì)練習(xí)的次數(shù)、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、動(dòng)作的自我糾正等有較好的自我調(diào)控能力。主動(dòng)積極地鍛煉，從而使學(xué)生自我鍛煉成為自己的自主活動(dòng)。身心在不知不覺中得到發(fā)展，這就為以后學(xué)生的終身體育打下了良好的基礎(chǔ)。使學(xué)生終生受益。這也符合現(xiàn)階段“體育和健康”所提倡的：學(xué)生能夠掌握體育和健康的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)體育的基本方法。形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。選擇自己喜愛的體育項(xiàng)目，體驗(yàn)鍛煉身體的樂趣，從而提高對(duì)體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣．擁有健康的體魄。
還要教給小學(xué)生一些體育鍛煉的常識(shí)。1．教給小學(xué)生一些常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的知識(shí)和技術(shù)，指導(dǎo)學(xué)生正確的練習(xí)；2．要給孩子說明各種體育活動(dòng)的特點(diǎn)和意義；3．教給孩子一些最基本的體育比賽規(guī)則。同時(shí)，在體育教學(xué)中要特別培養(yǎng)學(xué)生能在獨(dú)立鍛煉過程中，對(duì)練習(xí)的次數(shù)、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、動(dòng)作的自我糾正等有較好的自我調(diào)控能力，從而使學(xué)生自我鍛煉成為自己的自主活動(dòng)，身心在不知不覺中得到發(fā)展，這對(duì)以后學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
結(jié)語
總之，學(xué)校體育對(duì)終身體育具有重要意義。老師應(yīng)更新觀念、不斷完善自我的體育知識(shí)和技能結(jié)構(gòu)，要牢固樹立終身體育教育思想，以適應(yīng)體育改革對(duì)體育老師的新要求。在體育課上，要積極發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)作用，樹立“以人為本”的教育方針，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)自學(xué)、自練的能力，大力開展快樂體育，以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好，最終為學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣打下良好的基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞：初中；體育教學(xué)；學(xué)生；健康教育
關(guān)心學(xué)生的健康是每個(gè)教師的職責(zé)，作為一名體育教師在體育課堂教學(xué)過程中，不但要傳授學(xué)生體育健康知識(shí)，還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心里健康教育。當(dāng)今社會(huì)，人們?cè)絹碓街匾暫⒆拥慕逃?，?dǎo)致學(xué)生在升學(xué)壓力面前，會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面的情緒，如果不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并解決，長期以往會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康造成嚴(yán)重的影響。
在日常的體育教學(xué)過程中，體育教師應(yīng)該怎樣掌握學(xué)生的心里動(dòng)態(tài)，幫助學(xué)生排除心理上的困惑，保障學(xué)生的心理健康呢？
一、體育教學(xué)中的心理健康教育
體育教學(xué)大多都是集體活動(dòng)，和諧、平等、友好、合作的學(xué)習(xí)環(huán)境能夠讓學(xué)生感受到集體的溫暖。
（一）幫助學(xué)生建立自信心
長期過大的學(xué)習(xí)競爭壓力，使學(xué)生產(chǎn)生心理壓抑，這種壓抑的心理就像一把久未開啟的鎖，如何才能把鎖打開呢？這就要求教師給這把鎖加點(diǎn)“劑”或“去銹劑”，然后選準(zhǔn)鑰匙對(duì)準(zhǔn)鎖孔把它打開。著名的教育家蘇霍姆林斯基把調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性看作是啟動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的“鑰匙”，他要求教師在學(xué)生身上發(fā)現(xiàn)他們最強(qiáng)的一面，找出他們作為個(gè)性發(fā)展根源的“機(jī)靈點(diǎn)”。體育教師在教學(xué)中要充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的特長，有針對(duì)性地對(duì)他們提出力所能及的要求和目標(biāo)，給他們提供成功的機(jī)會(huì)。學(xué)生經(jīng)常體驗(yàn)到成功和能力的提高，既能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心，又能激發(fā)堅(jiān)持參加體育活動(dòng)的興趣。在體育課中教師要讓學(xué)生有快樂的體驗(yàn)，不要刻意追求成績，以免給學(xué)生過大的壓力，使之緊張，應(yīng)讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中去鍛煉，并享受體育活動(dòng)給他們身心帶來的快樂。
（二）幫助學(xué)生克服自卑感
體育教學(xué)內(nèi)容的多樣性、學(xué)生體能的個(gè)別性和氣質(zhì)類型的不同性，致使學(xué)生在體育教學(xué)過程中表現(xiàn)出的學(xué)習(xí)積極性和課外的開放性等方面存在著一定的差異。體育教師必須利用課堂和課外的開放性、交流感情的直接性等有利條件，深入學(xué)生的體育學(xué)習(xí)環(huán)境中，了解情況，用誠懇的態(tài)度、真摯的熱情與學(xué)生交談，關(guān)心學(xué)生，愛護(hù)學(xué)生，尊重學(xué)生，啟發(fā)學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自我和正確對(duì)待各種問題。如在進(jìn)行短跑測驗(yàn)時(shí)，對(duì)一些個(gè)子較矮、體形較胖和確實(shí)因身體素質(zhì)差導(dǎo)致體育成績不理想的學(xué)生，教師要明確指出他們的技術(shù)并不比別人差，而是身體素質(zhì)和先天條件造成的，使學(xué)生正確面對(duì)客觀條件，充分正視不足，同時(shí)給這些學(xué)生制定不同的要求，只要達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)就合格，或利用其他優(yōu)勢項(xiàng)目彌補(bǔ)本項(xiàng)的差距。
（三）利用體育課促進(jìn)學(xué)生的心理健康
學(xué)校的課外活動(dòng)有著趣味性和實(shí)踐性的特點(diǎn)，學(xué)生容易接受，并愿意積極參與，同時(shí)它也沒有課堂教學(xué)中的時(shí)間、空間、形式等限制，更能發(fā)揮學(xué)生的主體作用。學(xué)生在活動(dòng)中獲得深刻的體驗(yàn)和感受，才有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使教學(xué)活動(dòng)由課內(nèi)向課外自然延伸。教師應(yīng)允許學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好和實(shí)際能力，選擇活動(dòng)內(nèi)容和形式，甚至在玩的過程中完成某種“練習(xí)”，使大量無效流逝的間隙時(shí)間變得充實(shí)有意義。
（四）在游戲中培養(yǎng)學(xué)生的健康心態(tài)
游戲是學(xué)生喜愛的活動(dòng)項(xiàng)目，通過游戲，學(xué)生的思想、智力、意志、體力能得到鍛煉和提高，因此對(duì)那些有自卑感、較孤僻的學(xué)生，教師應(yīng)多讓他們參加集體性的游戲活動(dòng)。在游戲中，把學(xué)生分成幾小組，每一組的學(xué)生為了獲得好成績，會(huì)互相督促、互相學(xué)習(xí)、互相幫助，從而形成良好的群體力量；同組的同學(xué)互相吶喊助威，會(huì)促進(jìn)同學(xué)間正常的感情交流，使情感得到升華，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平和個(gè)性的發(fā)展。
二、體育教師在心理教育中具有主體地位
（一）創(chuàng)建民主和諧的師生關(guān)系
教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離。學(xué)生與教師關(guān)系親密了，就會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的歸屬感和自信心，并培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。
（二）體育教師應(yīng)具有心理健康教育的技能
教師有責(zé)任和義務(wù)關(guān)注學(xué)生的身心健康，在教學(xué)過程中進(jìn)行心理指導(dǎo)。我校不少問題學(xué)生好動(dòng)、貪玩、學(xué)習(xí)不認(rèn)真，但愛好運(yùn)動(dòng)。針對(duì)這一現(xiàn)象，我與班主任緊密聯(lián)系，利用體育課、課余時(shí)間跟他們談心，耐心、細(xì)致地了解他們的內(nèi)心世界，找出問題的根源，取得他們的信任。功夫不負(fù)有心人，很快，有什么心事他們都喜歡跟我說，碰上難以啟齒的問題，就寫成信件投入心理咨詢箱。一旦找到解決的辦法，我會(huì)及時(shí)跟他們?nèi)〉寐?lián)系，解開他們的心結(jié)。
[關(guān)鍵詞]體育教學(xué)體育素質(zhì)素質(zhì)教育
體育素質(zhì)是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，它與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、勞動(dòng)技能素質(zhì)等構(gòu)成了一個(gè)相對(duì)完整的素質(zhì)教育的統(tǒng)一體。體育教學(xué)是實(shí)施體育素質(zhì)的主渠道。當(dāng)前，各級(jí)各類學(xué)校正在貫徹落實(shí)全教會(huì)精神，深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，因此，研究體育教學(xué)與素質(zhì)教育的關(guān)系，具有十分重要的意義。
一、體育教學(xué)在素質(zhì)教育中的作用
同志早年在《體育之研究》一文中指出：體育是載知識(shí)之車，寓道德之舍，不僅可以強(qiáng)筋骨，而且還有增知識(shí)、調(diào)感情、強(qiáng)意志之效。體育教育除了遵循教育規(guī)律對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面發(fā)展身體、增強(qiáng)體質(zhì)、傳播體育知識(shí)和技能之外，還可以通過體育對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的思想品德教育，開發(fā)學(xué)生的智力，陶冶學(xué)生的情操，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)化。因此，體育教學(xué)不僅僅是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，而且也是素質(zhì)教育的重要手段。
1、體育教學(xué)是指導(dǎo)學(xué)生提高體育素質(zhì)的根本途徑。體育教學(xué)具有明確的教育目的、既定的教學(xué)內(nèi)容和嚴(yán)密的組織體系，它是唯一從小學(xué)到大學(xué)連續(xù)設(shè)置的課程，因而更具有教學(xué)的連續(xù)性和實(shí)踐的層次性。由學(xué)生大量身體活動(dòng)和教師適時(shí)知識(shí)點(diǎn)撥為特征的體育教學(xué)，能促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的健康發(fā)展，提高學(xué)生基本活動(dòng)能力，增強(qiáng)學(xué)生機(jī)體的免疫能力和對(duì)環(huán)境的自我調(diào)控能力，幫助學(xué)生在實(shí)踐中掌握科學(xué)鍛煉的方法。良好的體育素質(zhì)無疑對(duì)學(xué)生適應(yīng)未來快速多變的社會(huì)具有積極作用。
2、體育教學(xué)是促進(jìn)學(xué)生智力開發(fā)、提高學(xué)習(xí)效率的推動(dòng)力。青少年時(shí)期是長身體、長知識(shí)的重要階段，健康的體魄是重要的物質(zhì)基礎(chǔ)。隨著社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的日益發(fā)展，生活的節(jié)奏越來越快，也使學(xué)生學(xué)習(xí)的負(fù)荷越來越重。合理的體育鍛煉能增強(qiáng)學(xué)生大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，提高大腦的均衡性、靈活性和思維能力，保證學(xué)習(xí)所必需的充沛精力，使學(xué)生的體力和智力處于最佳結(jié)合而相得益彰與和諧發(fā)展。
3、體育教學(xué)是學(xué)生思想道德素質(zhì)發(fā)展的重要載體。體育教學(xué)有著豐富的思想教育內(nèi)容和生動(dòng)的教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生在體育教學(xué)活動(dòng)中，要承受一定的生理負(fù)荷（如練習(xí)密度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等）和心理負(fù)荷（如緊張與輕松、獨(dú)斷與協(xié)作等），要克服物體條件和自然條件的困難，要調(diào)適人與人之間、人與物之間、人與時(shí)空之間的種種關(guān)系，這些體育中的社會(huì)文化屬性有利于培養(yǎng)和提高學(xué)生集體意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、進(jìn)取意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、守法意識(shí)等人類優(yōu)良的思想道德素質(zhì)。
4、體育教學(xué)有利于學(xué)生審美素質(zhì)的提高?？茖W(xué)的體育鍛煉能促進(jìn)學(xué)生塑造健康健美的體形，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的身姿，培養(yǎng)學(xué)生追求美、創(chuàng)造美和鑒賞美的能力。學(xué)生在體育教學(xué)活動(dòng)中可以直接感受到力與美的和諧、形體美與心靈美的融洽，同時(shí)還能從身體的各種運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到人體的自然美。
二、體育教學(xué)實(shí)施素質(zhì)教育的途徑
1、注重基礎(chǔ)性教育。顧明遠(yuǎn)教授指出，素質(zhì)教育雖然不能完全等同于基礎(chǔ)教育，但基礎(chǔ)教育必定是素質(zhì)教育。中小學(xué)教育就是基礎(chǔ)教育，它必須為學(xué)生的成長打好三個(gè)方面的基礎(chǔ)：一是打好身心健康成長的基礎(chǔ)；二是打好進(jìn)一步學(xué)習(xí)或者終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)；三是為學(xué)生將來走向社會(huì)打好基礎(chǔ)。因此，中小學(xué)體育教學(xué)在實(shí)施素質(zhì)教育中要做到：第一、培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)基礎(chǔ)的同時(shí)，從小培養(yǎng)學(xué)生的自信心、自尊心，提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平，為學(xué)生身心健康發(fā)展打好基礎(chǔ)；第二，要使學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解體育與健康、個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，提高學(xué)生的體育意識(shí)和從事體育鍛煉的社會(huì)責(zé)任感；第三，要使學(xué)生掌握體育基本知識(shí)和基本技能，學(xué)會(huì)科學(xué)的健身方法，為學(xué)生的終生體育打好基礎(chǔ)。
2、重視學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。素質(zhì)教育是一種弘揚(yáng)學(xué)生主體性的教育，素質(zhì)教育又是一種個(gè)性化的教育。體育教學(xué)要改革那些壓抑學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)思想、內(nèi)容和方法，因材施教，借助體育運(yùn)動(dòng)的形式和內(nèi)容，置學(xué)生于情感交流的情境之中，反復(fù)感受成功與愉悅，在不斷完善自我和鑒賞他人效能的過程中，使個(gè)人的氣質(zhì)、智能、能力、需求和自我意識(shí)等具有社會(huì)意義的個(gè)性特征得到充分發(fā)展。
一、思想品德教育貫穿在整個(gè)體育教學(xué)之中
通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義的思想品質(zhì)，樹立正確的體育道德觀，具有勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)進(jìn) 取、活潑開朗的精神面貌，以及誘導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成維護(hù)道德規(guī)范、遵紀(jì)守法。
體育教學(xué)的思想品德教育是教學(xué)中結(jié)合課的內(nèi)容的傳授進(jìn)行的，不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯，要細(xì) 心構(gòu)思巧妙安排，以畫龍點(diǎn)睛的揭示，引導(dǎo)學(xué)生去感悟，使學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)，不知不覺地受到思想品德 教育。
二、注重“兩全”大面積提高體育教學(xué)質(zhì)量
面向全體學(xué)生。教師要認(rèn)真了解和研究全體學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生都能夠在時(shí)間和空間上得到平等的教育，根 據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、個(gè)性差異、隱性適度地分層教學(xué)，滿足不同層次學(xué)生的心理、生理的需求，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)中，制定教學(xué)計(jì)劃及教學(xué)步驟要適宜，讓不同層次的學(xué)生始終處于通過努力能 摘到果子的發(fā)展區(qū)。教師不僅要關(guān)心優(yōu)秀學(xué)生，更要關(guān)心后進(jìn)生，要對(duì)每一個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)。針對(duì)不同類型的學(xué)生 提出不同的標(biāo)準(zhǔn)要求，對(duì)優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)擴(kuò)充內(nèi)容、增加練習(xí)難度、提高要求，并對(duì)他們進(jìn)行超前教學(xué)；對(duì)后進(jìn)生 進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，在練習(xí)方法、難度上進(jìn)行簡化，但在練習(xí)次數(shù)上和時(shí)間上進(jìn)行強(qiáng)化，給他們以信任和勉勵(lì)，加倍關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)步，哪怕微小的進(jìn)步也要及時(shí)給予表揚(yáng)和肯定，使他們獲得不斷進(jìn)步的信心，激發(fā)他們的自尊和上進(jìn)心。教師要確立轉(zhuǎn)化一個(gè)后進(jìn)生與培養(yǎng)一個(gè)尖子運(yùn)動(dòng)員同等光榮的思想，使后進(jìn)生也能達(dá)到體育大 綱的要求，讓所有的學(xué)生都愛上體育課，愛參加體育鍛煉。
體育教學(xué)的全面性。我們?cè)谝酝捏w育教學(xué)中，學(xué)生更多地獲得的是體力和技能，而明顯缺少的是對(duì)原理的理解和情感上獲得的成功感和愉悅體驗(yàn)，也就是說在“懂、會(huì)、樂”這三個(gè)體育效應(yīng)中，“懂”和“樂”是 薄弱環(huán)節(jié)。因此我們?cè)隗w育教學(xué)中，必須在“懂”和“樂”上下功夫。教師要根據(jù)教材情況，結(jié)合學(xué)生的身心 特點(diǎn)，選擇“發(fā)現(xiàn)式”、“問題式”等新穎多變的教學(xué)方法和形式，讓學(xué)生動(dòng)起腦筋，邊想邊練；練好了，也 明白了?！岸绷嗽?，學(xué)生就可以在以后的體育實(shí)踐中舉一反三。教材有相對(duì)枯燥和相對(duì)趣味之分，相對(duì)枯 燥教材教學(xué)時(shí)，教師運(yùn)用教法要力求新穎，使學(xué)生的情緒不斷變化。在學(xué)習(xí)中保持強(qiáng)烈的好奇心和旺盛的求知 欲，使學(xué)生對(duì)枯燥的教材教學(xué)不是苦學(xué)，而是“樂”學(xué)。
三、挖掘體育教學(xué)中的美育因素
培養(yǎng)學(xué)生審美能力 體育教學(xué)中包含著極其豐富的美育內(nèi)容，教學(xué)過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運(yùn)動(dòng)中的美主要由“ 身體美”和“運(yùn)動(dòng)美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現(xiàn)出的美，它是由機(jī)體良好的生理和心理狀 態(tài)綜合顯示的健康美。運(yùn)動(dòng)美是人體在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出來的美，它包括動(dòng)作美、環(huán)境美、行為美、競技美、 器材美等。作為體育教學(xué)中的審美教育，應(yīng)把主要任務(wù)放在增強(qiáng)體質(zhì)、塑造美的體型，促進(jìn)機(jī)能完善， 幫助學(xué)生形成對(duì)身體的正確審美觀念，培養(yǎng)身心健康和全面發(fā)展。
四、改革傳統(tǒng)教學(xué)方式 注重學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)
傳統(tǒng)的體育教學(xué)往往以教師為主，學(xué)生沒有自由表達(dá)的機(jī)會(huì)，總是教師教什么學(xué)生學(xué)什么練什么，從而使 學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生冷淡，甚至厭倦的心理，這就扼殺了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，不利于學(xué)生參與體育活動(dòng)意識(shí)和能 力的培養(yǎng)。實(shí)施素質(zhì)教育，必須以學(xué)生的活動(dòng)為主，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主動(dòng)精神，變“要我學(xué)”為“ 我要學(xué)”，讓學(xué)生做體育學(xué)習(xí)的主人，使教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用有機(jī)地結(jié)合起來。 體育教學(xué)的最終目標(biāo)是“教，是為了不要教”。因?yàn)轶w育教學(xué)要滿足學(xué)生的興趣愛好，培養(yǎng)學(xué)生的體育意 識(shí)與體育能力。
五、改革課外體育活動(dòng) 發(fā)展學(xué)生的特長
關(guān)鍵詞：體育 素質(zhì)教育
一、培養(yǎng)學(xué)生審美能力
體育教學(xué)中包含著極其豐富的美育內(nèi)容，教學(xué)過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運(yùn)動(dòng)中的美主要由“身體美”和“運(yùn)動(dòng)美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現(xiàn)出的美，它是由機(jī)體良好的生理和心理狀態(tài)綜合顯示的健康美。運(yùn)動(dòng)美是人體在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出來的美，它包括動(dòng)作美、環(huán)境美、行為美、競技美、器材美等。作為中學(xué)的體育教學(xué)中的審美教育，應(yīng)把主要任務(wù)放在增強(qiáng)體質(zhì)、塑造美的體型，促進(jìn)機(jī)能完善，幫助學(xué)生形成對(duì)身體的正確審美觀念，培養(yǎng)身心健康和全面發(fā)展。
體育教師是教學(xué)中美的引導(dǎo)者和傳授者，教師本身的活動(dòng)就成了學(xué)生的審美對(duì)象。教師的一舉一動(dòng)，都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響。教師要言教身教，而且身教重于言教，提高自身的審美能力。要具備美好的心靈、高尚的情操、文明的語言、誠懇的態(tài)度、優(yōu)雅的態(tài)勢、整潔的儀表及精湛的教學(xué)藝術(shù)，為學(xué)生樹立美好的形象，做到自身形象和教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一。
二、思想品德教育貫穿在整個(gè)體育教學(xué)之中
通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生愛國主義，即集通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義的思想品質(zhì)，樹立正確的體育道德觀，具有勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)進(jìn)取、活潑開朗的精神面貌，以及誘導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成維護(hù)道德規(guī)范、遵紀(jì)守法。
體育教學(xué)的思想品德教育是教學(xué)中結(jié)合課的內(nèi)容的傳授進(jìn)行的，不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯，要細(xì)心構(gòu)思巧妙安排， 以畫龍點(diǎn)睛的揭示，引導(dǎo)學(xué)生去感悟，使學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)，不知不覺地受到思想品德教育。
三、注重"兩全"大面積提高體育教學(xué)質(zhì)量
面向全體學(xué)生。教師要認(rèn)真了解和研究全體學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生都能夠在時(shí)間和空間上得到平等的教育，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、 接受能力、個(gè)性差異、隱性適度地分層教學(xué)， 滿足不同層次學(xué)生的心理、生理的需求，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)中，制定教學(xué)計(jì)劃及教學(xué)步驟要適宜，讓不同層次的學(xué)生始終處于通過努力能摘到果子的發(fā)展區(qū)。教師不僅要關(guān)心優(yōu)秀學(xué)生，更要關(guān)心后進(jìn)生，要對(duì)每一個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)。針對(duì)不同類型的學(xué)生提出不同的標(biāo)準(zhǔn)要求，對(duì)優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)擴(kuò)充內(nèi)容、增加練習(xí)難度、提高要求，并對(duì)他們進(jìn)行超前教學(xué);對(duì)后進(jìn)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，在練習(xí)方法、難度上進(jìn)行簡化，但在練習(xí)次數(shù)上和時(shí)間上進(jìn)行強(qiáng)化，給他們以信任和勉勵(lì)，加倍關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)步，哪怕微小的進(jìn)步也要及時(shí)給予表揚(yáng)和肯定，使他們獲得不斷進(jìn)步的信心，激發(fā)他們的自尊和上進(jìn)心。教師要確立轉(zhuǎn)化一個(gè)后進(jìn)生與培養(yǎng)一個(gè)尖子運(yùn)動(dòng)員同等光榮的思想，使后進(jìn)生也能達(dá)到體育大綱的要求，讓所有的學(xué)生都愛上體育課，愛參加體育鍛煉。
體育教學(xué)的全面性。我們?cè)谝酝捏w育教學(xué)中，學(xué)生更多地獲得的是體力和技能，而明顯缺少的是對(duì)原理的理解和情感上獲 得的成功感和愉悅體驗(yàn)，也就是說在“懂、會(huì)、樂”這三個(gè)體育效應(yīng)中，“懂”和“樂”是薄弱環(huán)節(jié)。因此我們?cè)隗w育教學(xué)中，必須在“懂”和“樂”上下功夫。教師要根據(jù)教材情況，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，選擇“發(fā)現(xiàn)式”、“問題式”等新穎多變的教學(xué)方法和形式，讓學(xué)生動(dòng)起腦筋，邊想邊練;練好了，也明白了?！岸绷嗽?，學(xué)生就可以在以后的體育實(shí)踐中舉一反三。教材有相對(duì)枯燥和相對(duì)趣味之分，相對(duì)枯燥教材教學(xué)時(shí)，教師運(yùn)用教法要力求新穎，使學(xué)生的情緒不斷變化。在學(xué)習(xí)中保持強(qiáng)烈的好奇心和旺盛的求知欲，使學(xué)生對(duì)枯燥的教材教學(xué)不是苦學(xué)，而是“樂”學(xué)。如耐久跑是體育課中比較難教的內(nèi)容。學(xué)生感到枯燥、艱苦、不愿學(xué)。我們教學(xué)時(shí)，前幾次課采用與球類活動(dòng)相結(jié)合的教法，讓學(xué)生在跑動(dòng)中左右手運(yùn)籃球，或跑動(dòng)中運(yùn)帶足球8分鐘和12分鐘跑。最后采用目標(biāo)教學(xué)法讓學(xué)生自己制訂努力目標(biāo)，教師根據(jù)學(xué)生的目標(biāo)，分成幾個(gè)組進(jìn)行相互競爭，相互鼓勵(lì)。這樣的學(xué)習(xí)興趣高，學(xué)習(xí)效果好。
四、注重學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)
傳統(tǒng)的體育教學(xué)往往以教師為主，學(xué)生沒有自由表達(dá)的機(jī)會(huì)，總是教師教什么學(xué)生學(xué)什么練什么，從而使學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生冷淡，甚至厭倦的心理，這就扼殺了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，不利于學(xué)生參與體育活動(dòng)意識(shí)和能力的培養(yǎng)。實(shí)施素質(zhì)教育，必須以學(xué)生的活動(dòng)為主，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主動(dòng)精神，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，讓學(xué)生做體育學(xué)習(xí)的主人，使教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用有機(jī)地結(jié)合起來。
體育教學(xué)的最終目練是“教，是為了不要教”。因?yàn)轶w育教學(xué)要滿足學(xué)生的興趣愛好，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)與體育能力。如以高中足球?yàn)槔覀冇蒙倭空n時(shí)進(jìn)行足球的基本技術(shù)的教學(xué)，更多的是讓學(xué)生自由組合進(jìn)行教學(xué)比賽。讓學(xué)生在自由組合的比賽 中，自我鍛煉提高，從比賽中感覺到技術(shù)的不足，使學(xué)生變被動(dòng)為主動(dòng)，從教學(xué)比賽中產(chǎn)生對(duì)足球的濃厚興趣，把積極的熱情投入到學(xué)習(xí)鍛煉中。完成“要我健身”“我會(huì)健身”“我要健身”過程的轉(zhuǎn)變。又如，我們?cè)谀途门芙虒W(xué)時(shí)，除了教學(xué)生跑的技術(shù)還要教給學(xué)生如何控制跑的速度，掌握間歇時(shí)間，如何緩解"極點(diǎn)"，以及跑后如何消除疲勞補(bǔ)充營養(yǎng)等。使學(xué)生既鍛煉身體又學(xué)知識(shí)，并且啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生自己去思考，去實(shí)踐，去探索，形成他們自己的鍛煉能力。
五、發(fā)展學(xué)生的特長
素質(zhì)教育具有鮮明的個(gè)性化特征，是有效引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展自己的興趣、愛好特長、自主性、獨(dú)立性、創(chuàng)造性的過程。體育教學(xué)的完整過程，應(yīng)包括體育課和課外體育活動(dòng)。課外體育活動(dòng)的教學(xué)不是傳授體育知識(shí)和技術(shù)，而是引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)計(jì)劃、要求、自身興趣、愛好進(jìn)行各種體育活動(dòng)項(xiàng)目的練習(xí)。教師在必要時(shí)進(jìn)行示范、指示、輔導(dǎo)、總結(jié)。
一、思想品德教育貫穿在整個(gè)體育教學(xué)之中
通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義的思想品質(zhì)，樹立正確的體育道德觀，具有勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)進(jìn)取、活潑開朗的精神面貌，以及誘導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成維護(hù)道德規(guī)范、遵紀(jì)守法。
體育教學(xué)的思想品德教育是教學(xué)中結(jié)合課的內(nèi)容的傳授進(jìn)行的，不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯，要細(xì)心構(gòu)思巧妙安排，以畫龍點(diǎn)睛的揭示，引導(dǎo)學(xué)生去感悟，使學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)，不知不覺地受到思想品德教育。
二、注重"兩全"大面積提高體育教學(xué)質(zhì)量
面向全體學(xué)生。教師要認(rèn)真了解和研究全體學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生都能夠在時(shí)間和空間上得到平等的教育，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、個(gè)性差異、隱性適度地分層教學(xué)，滿足不同層次學(xué)生的心理、生理的需求，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)中，制定教學(xué)計(jì)劃及教學(xué)步驟要適宜，讓不同層次的學(xué)生始終處于通過努力能摘到果子的發(fā)展區(qū)。教師不僅要關(guān)心優(yōu)秀學(xué)生，更要關(guān)心后進(jìn)生，要對(duì)每一個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)。針對(duì)不同類型的學(xué)生提出不同的標(biāo)準(zhǔn)要求，對(duì)優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)擴(kuò)充內(nèi)容、增加練習(xí)難度、提高要求，并對(duì)他們進(jìn)行超前教學(xué)；對(duì)后進(jìn)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，在練習(xí)方法、難度上進(jìn)行簡化，但在練習(xí)次數(shù)上和時(shí)間上進(jìn)行強(qiáng)化，給他們以信任和勉勵(lì)，加倍關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)步，哪怕微小的進(jìn)步也要及時(shí)給予表揚(yáng)和肯定，使他們獲得不斷進(jìn)步的信心，激發(fā)他們的自尊和上進(jìn)心。教師要確立轉(zhuǎn)化一個(gè)后進(jìn)生與培養(yǎng)一個(gè)尖子運(yùn)動(dòng)員同等光榮的思想，使后進(jìn)生也能達(dá)到體育大綱的要求，讓所有的學(xué)生都愛上體育課，愛參加體育鍛煉。
體育教學(xué)的全面性。我們?cè)谝酝捏w育教學(xué)中，學(xué)生更多地獲得的是體力和技能，而明顯缺少的是對(duì)原理的理解和情感上獲得的成功感和愉悅體驗(yàn)，也就是說在"懂、會(huì)、樂"這三個(gè)體育效應(yīng)中，"懂"和"樂"是薄弱環(huán)節(jié)。因此我們?cè)隗w育教學(xué)中，必須在"懂"和"樂"上下功夫。教師要根據(jù)教材情況，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，選擇"發(fā)現(xiàn)式"、"問題式"等新穎多變的教學(xué)方法和形式，讓學(xué)生動(dòng)起腦筋，邊想邊練；練好了，也明白了。"懂"了原理，學(xué)生就可以在以后的體育實(shí)踐中舉一反三。教材有相對(duì)枯燥和相對(duì)趣味之分，相對(duì)枯燥教材教學(xué)時(shí)，教師運(yùn)用教法要力求新穎，使學(xué)生的情緒不斷變化。在學(xué)習(xí)中保持強(qiáng)烈的好奇心和旺盛的求知欲，使學(xué)生對(duì)枯燥的教材教學(xué)不是苦學(xué)，而是"樂"學(xué)。如耐久跑是體育課中比較難教的內(nèi)容。學(xué)生感到枯燥、艱苦、不愿學(xué)。我們教學(xué)時(shí)，前幾次課采用與球類活動(dòng)相結(jié)合的教法，讓學(xué)生在跑動(dòng)中左右手運(yùn)籃球，或跑動(dòng)中運(yùn)帶足球8分鐘和12分鐘跑。
最后采用目標(biāo)教學(xué)法讓學(xué)生自己制訂努力目標(biāo)，教師根據(jù)學(xué)生的目標(biāo)，分成幾個(gè)組進(jìn)行相互競爭，相互鼓勵(lì)。這樣的學(xué)習(xí)興趣高，學(xué)習(xí)效果好。
三、挖掘體育教學(xué)中的美育因素
培養(yǎng)學(xué)生審美能力
體育教學(xué)中包含著極其豐富的美育內(nèi)容，教學(xué)過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運(yùn)動(dòng)中的美主要由"身體美"和"運(yùn)動(dòng)美"兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現(xiàn)出的美，它是由機(jī)體良好的生理和心理狀態(tài)綜合顯示的健康美。運(yùn)動(dòng)美是人體在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出來的美，它包括動(dòng)作美、環(huán)境美、行為美、競技美、器材美等。作為中學(xué)的體育教學(xué)中的審美教育，應(yīng)把主要任務(wù)放在增強(qiáng)體質(zhì)、塑造美的體型，促進(jìn)機(jī)能完善，幫助學(xué)生形成對(duì)身體的正確審美觀念，培養(yǎng)身心健康和全面發(fā)展。
體育教師是教學(xué)中美的引導(dǎo)者和傳授者，教師本身的活動(dòng)就成了學(xué)生的審美對(duì)象。教師的一舉一動(dòng)，都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響。教師要言教身教，而且身教重于言教，提高自身的審美能力。要具備美好的心靈、高尚的情操、文明的語言、誠懇的態(tài)度、優(yōu)雅的態(tài)勢、整潔的儀表及精湛的教學(xué)藝術(shù)，為學(xué)生樹立美好的形象，做到自身形象和教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一。
四、改革傳統(tǒng)教學(xué)方式
注重學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)
傳統(tǒng)的體育教學(xué)往往以教師為主，學(xué)生沒有自由表達(dá)的機(jī)會(huì)，總是教師教什么學(xué)生學(xué)什么練什么，從而使學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生冷淡，甚至厭倦的心理，這就扼殺了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，不利于學(xué)生參與體育活動(dòng)意識(shí)和能力的培養(yǎng)。實(shí)施素質(zhì)教育，必須以學(xué)生的活動(dòng)為主，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主動(dòng)精神，變"要我學(xué)"為"我要學(xué)"，讓學(xué)生做體育學(xué)習(xí)的主人，使教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用有機(jī)地結(jié)合起來。
體育教學(xué)的最終目標(biāo)是"教，是為了不要教"。因?yàn)轶w育教學(xué)要滿足學(xué)生的興趣愛好，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)與體育能力。如以高中足球?yàn)槔覀冇蒙倭空n時(shí)進(jìn)行足球的基本技術(shù)的教學(xué)，更多的是讓學(xué)生自由組合進(jìn)行教學(xué)比賽。讓學(xué)生在自由組合的比賽中，自我鍛煉提高，從比賽中感覺到技術(shù)的不足，使學(xué)生變被動(dòng)為主動(dòng)，從教學(xué)比賽中產(chǎn)生對(duì)足球的濃厚興趣，把積極的熱情投入到學(xué)習(xí)鍛煉中。完成"要我健身""我會(huì)健身""我要健身"過程的轉(zhuǎn)變。又如，我們?cè)谀途门芙虒W(xué)時(shí)，除了教學(xué)生跑的技術(shù)還要教給學(xué)生如何控制跑的速度，掌握間歇時(shí)間，如何緩解"極點(diǎn)"，以及跑后如何消除疲勞補(bǔ)充營養(yǎng)等。使學(xué)生既鍛煉身體又學(xué)知識(shí)，并且啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生自己去思考，去實(shí)踐，去探索，形成他們自己的鍛煉能力。
五、改革課外體育活動(dòng)
發(fā)展學(xué)生的特長
素質(zhì)教育具有鮮明的個(gè)性化特征，是有效引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展自己的興趣、愛好特長、自主性、獨(dú)立性、創(chuàng)造性的過程。體育教學(xué)的完整過程，應(yīng)包括體育課和課外體育活動(dòng)。課外體育活動(dòng)的教學(xué)不是傳授體育知識(shí)和技術(shù)，而是引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)計(jì)劃、要求、自身興趣、愛好進(jìn)行各種體育活動(dòng)項(xiàng)目的練習(xí)。教師在必要時(shí)進(jìn)行示范、指示、輔導(dǎo)、總結(jié)。
課外活動(dòng)的組織形式，應(yīng)采用選擇性自由組合的形式。根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)有的條件、學(xué)生的需要和興趣打破原來的班級(jí)分組，實(shí)施年級(jí)分組開放和實(shí)施一些普及性和興趣性較強(qiáng)的體育活動(dòng)項(xiàng)目，采用單項(xiàng)俱樂部制。各俱樂部由有體育特長的學(xué)生負(fù)責(zé)，為學(xué)生提供選擇的自己練習(xí)手段、練習(xí)難度、練習(xí)伙伴，創(chuàng)設(shè)自主練習(xí)的氛圍。
聘請(qǐng)有體育特長的文化課教師進(jìn)行輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決在體育活動(dòng)中遇到的問題和困難。培養(yǎng)學(xué)生自發(fā)自主進(jìn)行體育活動(dòng)的能力和習(xí)慣，使學(xué)生充分理解參加體育活動(dòng)的必要性，結(jié)合參加體育活動(dòng)的樂趣，建立良好的體育生活態(tài)度，并獲得人際關(guān)系需要的滿足，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。
一、建立班級(jí)學(xué)生傷病情檔案
在上述案例中，導(dǎo)致小王猝死的主要原因就是他患有先天性心臟病，他的病狀是突發(fā)性的，教師毫不知情。如果該學(xué)生家長已知孩子的病情并預(yù)先告知體育教師，任課的體育教師就會(huì)在體育課中盡量讓其少參加或不參加比較劇烈的活動(dòng)，可能就不會(huì)導(dǎo)致先天性心臟病的發(fā)作，也完全可以避免這一悲劇的上演。因此，學(xué)校必須高度重視學(xué)生的生命安全，每年必須請(qǐng)正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員到學(xué)校組織全體學(xué)生進(jìn)行體檢，或者結(jié)合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試組織體檢，體檢結(jié)果學(xué)校不僅要存檔，而且要對(duì)患有先天性心臟病或其他對(duì)生命具有潛在威脅的病癥的學(xué)生進(jìn)行專門建檔，并告知家長、班主任和任課教師，特別是體育教師。體育教師有了這些學(xué)生的健康檔案，就能建立相應(yīng)的預(yù)防方案，就能在上課中做到預(yù)防為主、安全第一。
二、要喚起家長對(duì)孩子具有潛在威脅生命病癥的重視
學(xué)生的體質(zhì)和健康狀況是不均衡的，有少數(shù)學(xué)生患有嚴(yán)重疾?。ū热缧哪X血管方面的），或剛剛動(dòng)過手術(shù)、身體還沒有痊愈等各種狀況。這些都決定了他們不能和其他正常健康的學(xué)生一樣參加所有的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。但是部分家長對(duì)這些危害認(rèn)識(shí)不足，重視不夠，沒有向教師說明，再加上體育教師沒有做好預(yù)防工作，上體育課時(shí)很可能會(huì)對(duì)學(xué)生的生命安全構(gòu)成威脅。因此，學(xué)校和班級(jí)要向家長宣傳孩子潛在病癥的危害，加強(qiáng)家校溝通，共同關(guān)注學(xué)生的身體狀況，提高家長防范孩子潛在的威脅生命病癥的能力。
三、建立良好的體育課堂教學(xué)常規(guī)
體育教師平常的教學(xué)都是對(duì)健康學(xué)生實(shí)施的，較少考慮有身體疾病學(xué)生的具體情況?！读x務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》指出：“關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益?！币虼耍覀円虿氖┙?，關(guān)注體質(zhì)較弱或特殊體質(zhì)的學(xué)生，合理安排他們的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。對(duì)于不能正常上體育課的學(xué)生，必須做全盤、細(xì)致的安排。同時(shí)，教學(xué)過程中要學(xué)會(huì)對(duì)學(xué)生“察言觀色”，及時(shí)發(fā)現(xiàn)有體質(zhì)問題的學(xué)生的身體反應(yīng)情況，經(jīng)常提醒這些學(xué)生注意中場休息或中途退出。切不可因“一視同仁”而造成嚴(yán)重的后果。
體育教學(xué)的課堂在室外、在操場，這給教師的課堂組織帶來了挑戰(zhàn)。因?yàn)榧纫堰\(yùn)動(dòng)相對(duì)激烈的體育課上得有趣、有效，又要防患于未然、確保安全，的確不容易。為此，體育課必須建立良好的、切實(shí)可行的課堂常規(guī)（如點(diǎn)名制度、課前有無生病請(qǐng)假制度、見習(xí)制度、著裝制度、考核制度、使用器材制度、游戲規(guī)則、組織紀(jì)律教育等），使這些常規(guī)制度人人遵守，并成為體育課的上課習(xí)慣。同時(shí)，教師還應(yīng)該認(rèn)真組織好課堂教學(xué)，切不可把課上成“一個(gè)哨子幾個(gè)球，老師學(xué)生都自由”的放羊課;要通過課堂常規(guī)，讓學(xué)生上安全的體育課，保障他們的生命安全。
四、開展生命意識(shí)教育和生存技能教育
首先，是生命意識(shí)的教育。體育教學(xué)過程既是學(xué)生身體練習(xí)的過程，也是學(xué)生個(gè)體體驗(yàn)獨(dú)特的生命的過程。在體育課上可以運(yùn)用多媒體設(shè)備，播放紀(jì)錄片《生命的起源》，讓學(xué)生了解生命誕生的過程，使學(xué)生感受到生命的來之不易。還可以播放有關(guān)唐山大地震、四川省汶川大地震等紀(jì)錄片，讓學(xué)生感受生命的可貴，喚起學(xué)生對(duì)生命的尊重和熱愛。
其次，是生存技能的教育。體育教學(xué)要聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，幫助學(xué)生樹立安全意識(shí)，做好自我保護(hù)。在體育課中，教師不僅自身要具有高度的安全意識(shí)，同時(shí)有責(zé)任和義務(wù)教育學(xué)生樹立“安全第一”的觀念?？梢越Y(jié)合課堂教學(xué)教給學(xué)生一些生存技能，比如創(chuàng)設(shè)游戲情境，開展“抗洪搶險(xiǎn)”游戲：讓學(xué)生滾過海綿墊，快速跑一段距離，再跨越一個(gè)障礙到達(dá)終點(diǎn)……學(xué)生在緊張、愉悅的游戲中學(xué)會(huì)了滾翻、快速奔跑、跨越障礙等基本生存技能。再比如，在進(jìn)行各種姿勢跑的練習(xí)中，可以讓學(xué)生彎腰捂住鼻子前進(jìn)，通過練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生遇到火災(zāi)時(shí)學(xué)會(huì)逃生。
五、提高學(xué)生的心肺功能
