時(shí)間：2023-08-07 09:24:02
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摘要：本文提出了大學(xué)一年級(jí)新生與高校教學(xué)管理雙向適應(yīng)的問題，并以浙江某獨(dú)立學(xué)院一年級(jí)新生為調(diào)研對(duì)象，就雙向適應(yīng)問題的內(nèi)在主觀性原因、內(nèi)在客觀性原因、雙向適應(yīng)問題的外在客觀性原因進(jìn)行了問卷調(diào)查與專訪，在此基礎(chǔ)上提出分析與建議。
關(guān)鍵詞：一年級(jí)新生；雙向適應(yīng)；教學(xué)管理
中圖分類號(hào)：G642
文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B
1為什么是雙向適應(yīng)的問題？
從中學(xué)到大學(xué)，學(xué)生經(jīng)歷著人生軌道的大變遷。在這個(gè)大變遷中，學(xué)生可能由于準(zhǔn)備不足而在學(xué)習(xí)與生活上出現(xiàn)許多的不適應(yīng)。有時(shí)候，學(xué)生的這種不適應(yīng)會(huì)嚴(yán)重地影響學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，影響學(xué)生的身心健康，既給學(xué)生帶來經(jīng)濟(jì)與青春的損失，也對(duì)學(xué)校的發(fā)展產(chǎn)生較大的負(fù)面影響。
以往我們考慮得較多的是如何使新生去適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活的方面[1][2]，而對(duì)如何調(diào)整與改革學(xué)校的教學(xué)與管理使之更適合學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活的方面則考慮得較少。
本文的產(chǎn)生基于《一年級(jí)新生與高校教學(xué)管理雙向適應(yīng)的問題調(diào)研》項(xiàng)目的實(shí)施。本文不僅從教育管理者的角度，也從學(xué)生的角度討論大學(xué)一年級(jí)新生學(xué)習(xí)與生活的適應(yīng)性問題，重點(diǎn)則是新生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性問題。
2本項(xiàng)目調(diào)研的特色
從2007年元旦開始，浙江大學(xué)城市學(xué)院計(jì)算分院兩位教師承擔(dān)了《一年級(jí)新生與高校教學(xué)管理雙向適應(yīng)的問題調(diào)研》項(xiàng)目，與以往的調(diào)研相比較，本次調(diào)研具有以下特色：(一)細(xì)致性。我們制作了含有一百十多個(gè)問題的調(diào)查問卷。這一百十幾個(gè)問題較細(xì)致地涉及到學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的方方面面。 在回收的兩百多份問卷中，我們挑選了兩百份有效問卷作了統(tǒng)計(jì)；(二)上、下兩學(xué)期的對(duì)比性。我們不僅在2006-2007的第二學(xué)期進(jìn)行了一年級(jí)新生的問卷調(diào)查，還在2007-2008的第一學(xué)期對(duì)新生進(jìn)行了同類問題的調(diào)查。這樣從上、下兩個(gè)學(xué)期問卷數(shù)據(jù)的集中、分布與變化中，我們更能找出學(xué)生適應(yīng)性問題中的一些規(guī)律性的東西。(三)上、下兩學(xué)期對(duì)學(xué)生專訪的典型性、深入性與豐富性。為使調(diào)查能“以點(diǎn)見面”“順藤摸瓜”，更具典型性、深入性與豐富性，我們?cè)谏?、下兩學(xué)期共成立了十個(gè)學(xué)生專訪小組對(duì)多個(gè)專業(yè)的幾十位學(xué)生進(jìn)行了較深入的專訪。由于專訪小組的成員本身也都是一年級(jí)新生，因此他們與被訪對(duì)象有更多的話題，更多的“同感”。在這些富有朝氣、充滿熱情的學(xué)生的努力下，十個(gè)專訪小組都順利地完成了“主項(xiàng)目”下的“分任務(wù)”。并撰寫了相應(yīng)的專訪報(bào)告，報(bào)告中的資料與我們的問卷數(shù)據(jù)相印證，增大了我們整個(gè)調(diào)研項(xiàng)目的信度。
3一年級(jí)新生與學(xué)校教學(xué)與管理雙向適應(yīng)問題的調(diào)查思路
一個(gè)新生，在求學(xué)的過程中，是否與學(xué)校的教學(xué)與管理相適應(yīng)，既有內(nèi)部因素，也有外部因素。就內(nèi)部因素來說，既有學(xué)生的主觀性因素，又有學(xué)生的客觀性因素。
我們認(rèn)為學(xué)生的內(nèi)部因素是主要的、決定性的因素，因?yàn)檫m應(yīng)性問題是能動(dòng)的、動(dòng)態(tài)的問題。一個(gè)學(xué)生，如果學(xué)校與專業(yè)得其所愿，又有明確的目標(biāo)與上進(jìn)的動(dòng)力，則一般地，該生的學(xué)習(xí)態(tài)度會(huì)比較認(rèn)真，對(duì)學(xué)習(xí)與生活環(huán)境也較容易適應(yīng)；反之，對(duì)自己容易會(huì)自怨自艾，對(duì)別人則常常牢騷滿腹。
我們也認(rèn)為外部因素對(duì)學(xué)生的適應(yīng)性問題也起著巨大的作用。適宜的外部因素會(huì)加快學(xué)生的適應(yīng)性，加速學(xué)生的進(jìn)步與成長(zhǎng)，特別是對(duì)“臨界態(tài)”的學(xué)生，外部因素有時(shí)會(huì)起到關(guān)鍵作用。
我們通過調(diào)查學(xué)生的志愿、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)動(dòng)力、專業(yè)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度等來發(fā)掘?qū)W生適應(yīng)性問題的內(nèi)在主觀原因，通過調(diào)查學(xué)生的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)類型等來發(fā)掘?qū)W生適應(yīng)性問題的內(nèi)在客觀原因。然后再?gòu)慕處煛⒄n程、教材、管理、寢室與班集體建設(shè)等方面調(diào)查學(xué)生適應(yīng)問題的外部原因。
4雙向適應(yīng)的主要問題
(1) 雙向適應(yīng)問題的內(nèi)在主觀性原因調(diào)查結(jié)果及分析
我們首先從學(xué)生的志愿、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)動(dòng)力、專業(yè)興趣與學(xué)習(xí)態(tài)度等來調(diào)查學(xué)生的內(nèi)在主觀性方面。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，第一學(xué)期有33.94%的學(xué)生，第二學(xué)期有35.70%的學(xué)生認(rèn)為自已進(jìn)入獨(dú)立學(xué)院學(xué)習(xí)屬“無可奈何”之舉。這樣看來，大約有1/3左右的學(xué)生在進(jìn)校之初，就覺得自己受“委屈”了，這樣的學(xué)生，有一個(gè)目標(biāo)重建“工程”，一旦重新確立了目標(biāo)，并以極大的熱情投入進(jìn)去，則這部分學(xué)生才能煥發(fā)出極大的學(xué)習(xí)熱情，反之，如果目標(biāo)喪失，動(dòng)力停滯，則學(xué)習(xí)就得過且過，生活就了無生氣。
第一個(gè)學(xué)期有33.94%的學(xué)生學(xué)習(xí)只以考試通過為目標(biāo)(第二個(gè)學(xué)期41.44%)，這也是學(xué)風(fēng)建設(shè)困難的主要原因。數(shù)據(jù)顯示，學(xué)習(xí)動(dòng)力來自興趣，來自對(duì)知識(shí)本身的追求的只占百分之十強(qiáng)，來自學(xué)校制度與父母的壓力也只有百分之十左右，而來自于對(duì)未來的考慮卻占百分七十(第一學(xué)期71.18%，第二學(xué)期70.83%)。俗話說“人無近憂，必有遠(yuǎn)慮”，大學(xué)生作為智力健全，知識(shí)面廣博的群體已基本具備分析事情、判斷事情的能力，他們會(huì)不自覺地將眼前的學(xué)習(xí)與活動(dòng)與未來的要求相聯(lián)系。因此，我們工作的切入點(diǎn)，應(yīng)從“目標(biāo)重建”出發(fā)，力爭(zhēng)使學(xué)生理解現(xiàn)行的教學(xué)與管理的內(nèi)涵如何地與學(xué)生未來的前途相關(guān)聯(lián)，只有這樣，才能激起學(xué)生的求知探索欲望，才能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性，使學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，珍惜學(xué)時(shí)間學(xué)習(xí)。
(2) 雙向適應(yīng)問題的內(nèi)在客觀性原因調(diào)查結(jié)果及分析
一門課程，一種知識(shí)往往有具體的學(xué)習(xí)方法，但任何課程又都有一個(gè)一般的學(xué)習(xí)方法(或?qū)W習(xí)步驟)，那就是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，預(yù)習(xí)、上課、及時(shí)復(fù)習(xí)與總復(fù)習(xí)。數(shù)據(jù)顯示，每門課都制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生比例很少(第一學(xué)期只占6.38%；第二學(xué)期只占9.24%)，而長(zhǎng)期堅(jiān)持預(yù)習(xí)的學(xué)生比例也相當(dāng)少(第一學(xué)期只占7.75%；第二學(xué)期只占1.44%)，又平時(shí)不復(fù)習(xí)，到期中期末考前才復(fù)習(xí)的學(xué)生比例較高(第一學(xué)期只占28.05%；第二學(xué)期只占40.21%)，因此，學(xué)生的上課效率就很低，上課效率不到50%的學(xué)生第一學(xué)期達(dá)29.66%，第二學(xué)期達(dá)42.18%)。
雖然我們的教學(xué)基本上都安排在白天，但學(xué)習(xí)本身卻是“黑白不分”的。學(xué)生的學(xué)習(xí)類型數(shù)據(jù)顯示，下午的學(xué)習(xí)效率很低(只有13%強(qiáng))，而晚上的學(xué)習(xí)效率較高(占到40%以上)。學(xué)生喜歡在晚上學(xué)習(xí)微積分這樣的必修課竟然達(dá)40%左右，這中間也許存在著好奇的成份(上過一、兩周后，比例可能會(huì)下降不少)，但提示我們，有些必修課(而不僅是選修課)是否可嘗試著在晚上開設(shè)。教師本身也是從學(xué)生過來的，教師中間應(yīng)該存在著與學(xué)生的學(xué)習(xí)類型想“匹配”的教學(xué)類型。
(3) 雙向適應(yīng)問題的外在客觀性原因調(diào)查結(jié)果及分析
我們從學(xué)生對(duì)教師、教材、課程、寢室管理等方面的感覺與認(rèn)識(shí)來調(diào)查雙向適應(yīng)的外在客觀性方面。
數(shù)據(jù)顯示，有85%左右的學(xué)生對(duì)該校教師的教學(xué)還是比較滿意的。在教學(xué)態(tài)度、教學(xué)水平與教學(xué)方式上，學(xué)生認(rèn)為教師最需要改進(jìn)或提高的方面是教學(xué)方式(第一學(xué)期達(dá)72.46%；第二學(xué)期達(dá)63.33%)，教學(xué)方式是教學(xué)模式的一部分，如何依據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，作教學(xué)方式的改進(jìn)是有待進(jìn)一步研究的。因?yàn)榭蒲械脑?，高校教師課后普遍與學(xué)生交往較少，而高等教育的大眾化恰恰要求著我們的教師要擔(dān)負(fù)起與精英教育不一樣的育人重任來。學(xué)生們認(rèn)為城院教師在育人上最需要提高的方面是課堂外的育人質(zhì)量(第一學(xué)期達(dá)70%；第二學(xué)期達(dá)72.32%)。而專業(yè)教師在課堂外的育人方式與育人質(zhì)量主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)幫助、學(xué)習(xí)指導(dǎo)與交流咨詢過程中(其中研究性學(xué)習(xí)指導(dǎo)第一學(xué)期占48.13%；第二學(xué)期占33.72%) 。
平時(shí)，有1/3左右的學(xué)生與教師從不交流，經(jīng)常與教師交流的只有5%左右。與學(xué)生少交流或不交流，應(yīng)不完全是學(xué)生的問題，教師應(yīng)有責(zé)任主動(dòng)地指導(dǎo)學(xué)生，幫助學(xué)生，主動(dòng)地與學(xué)生交流“磨合”。我們講雙向適應(yīng)，教師去“適應(yīng)”學(xué)生，也是問題的一個(gè)重要方面。數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生在學(xué)習(xí)上迫切希望得到教師或別的同學(xué)幫助的達(dá)45%左右(第一學(xué)期43.57%，第二學(xué)期46.63%)。
對(duì)學(xué)生主體來說，教師是他們“可變”的客體，而教材則是他們“不變”的客體。適合學(xué)生的教材與課程對(duì)提高教育質(zhì)量起到相當(dāng)極其重要的作用，但何謂“適合”？何謂“不適合”？因素有哪些？是很值得研究的。就理科教材而言，一半多的學(xué)生就教材不適應(yīng)的原因選擇了“應(yīng)用性內(nèi)容太少，抽象性內(nèi)容太多”的回答(第一學(xué)期58.27%；第二學(xué)期52.05%)，就課程而言，60%左右的學(xué)生認(rèn)為自己喜歡的課程為理論聯(lián)系實(shí)際的課程(第一學(xué)期66.51%；第一學(xué)期58.66%)，這些都是值得我們深思的。
對(duì)于學(xué)生的管理，寬嚴(yán)之“度”是不易把握的。調(diào)查顯示，對(duì)學(xué)生適當(dāng)?shù)膰?yán)不僅是必要的，也是學(xué)生內(nèi)心期待的。比如，60%多的學(xué)生不同意對(duì)晨讀、早鍛煉或自修實(shí)行點(diǎn)到制度，但其中還有40%左右的學(xué)生認(rèn)為，如果這樣要求，對(duì)自己也是有好處的。
一般說來，抓考試紀(jì)律，對(duì)學(xué)風(fēng)建設(shè)很有必要。但從學(xué)生的視角看，學(xué)風(fēng)建設(shè)從寢室、專業(yè)班級(jí)及課程班級(jí)抓起效果會(huì)更好(第一學(xué)期占90.69%，第二學(xué)期占86.78%)。 學(xué)風(fēng)本質(zhì)上是一種群體的心理傾向。認(rèn)為寢室成員對(duì)自己的影響很大，關(guān)系到方方面面的，第一學(xué)期達(dá)23.72%；第二學(xué)期達(dá)27.81%%，影響數(shù)有遞增的趨勢(shì)。在教學(xué)中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一個(gè)寢室成績(jī)同好或同差的現(xiàn)象，或出現(xiàn)一個(gè)班級(jí)學(xué)風(fēng)同好或同差的現(xiàn)象，這都是“從眾效應(yīng)”的反應(yīng)。
5一年級(jí)新生對(duì)學(xué)校教學(xué)與管理的總體適應(yīng)度調(diào)查
如果將學(xué)生對(duì)學(xué)校教學(xué)與管理的適應(yīng)度量化，記“相當(dāng)適應(yīng)”為5分，“較適應(yīng)”4分，“不太適應(yīng)”3分，“很不適應(yīng)”2分的話，則調(diào)查樣本顯示第一學(xué)期“相當(dāng)適應(yīng)”的學(xué)生占5.44%，“較適應(yīng)”的學(xué)生占74.83%，“不太適應(yīng)”的學(xué)生占17.01%，“很不適應(yīng)”的學(xué)生占2.72%，這樣第一學(xué)期總體的平均適應(yīng)度為3.83分。第二學(xué)期“相當(dāng)適應(yīng)”的學(xué)生占11.46%，“較適應(yīng)”的學(xué)生占73.96%，“不太適應(yīng)”的學(xué)生占13.54%，“很不適應(yīng)”的學(xué)生占1.04%，這樣第二學(xué)期總體的平均適應(yīng)度為3.96。數(shù)據(jù)表明，第一學(xué)期總共有19.73%的學(xué)生(近1/5)對(duì)教學(xué)與管理不太適應(yīng)或很不適應(yīng)，第二學(xué)期有所好轉(zhuǎn)，但還有14.58%的學(xué)生對(duì)教學(xué)與管理不太適應(yīng)或很不適應(yīng)。第二學(xué)期學(xué)生總體適應(yīng)度比第一學(xué)期有所提高(提高約3.4個(gè)百分點(diǎn))。
6雙向適應(yīng)問題的專訪調(diào)查的補(bǔ)充及相關(guān)建議
在上面的問卷調(diào)查結(jié)果分析中，我們已從學(xué)生內(nèi)在主、客觀性方面與學(xué)生外在的方面就雙向適應(yīng)性問題進(jìn)行了分析。學(xué)生專訪小組也基本上是就這些方面開展訪談的。
(1) 關(guān)于目標(biāo)與教學(xué)管理
與問卷調(diào)查結(jié)果相似，專訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生來該獨(dú)立學(xué)院，對(duì)學(xué)習(xí)與生活的不適應(yīng)問題本質(zhì)上就是理想與現(xiàn)實(shí)的不適應(yīng)問題。被采訪的很多學(xué)生中，除少數(shù)要想考研的外，近期大多沒有明確的目標(biāo)，學(xué)習(xí)上都只求考試通過就行。一般說來，女生比較謹(jǐn)慎些，所以平時(shí)學(xué)體上比男生認(rèn)真。除了考研，學(xué)生的目標(biāo)還有拿獎(jiǎng)學(xué)金、考公務(wù)員、出國(guó)、當(dāng)企業(yè)家、當(dāng)經(jīng)理、做白領(lǐng)等。拿獎(jiǎng)學(xué)金與考研等都是與成績(jī)的優(yōu)異分不開的。成才的出路不只與成績(jī)有關(guān)，還與能力、素質(zhì)有關(guān)。因此，要建立多目標(biāo)制，比如，學(xué)生們建議可以給學(xué)生雙學(xué)位發(fā)展的空間，在文科類設(shè)置博學(xué)計(jì)劃班等。
學(xué)生抄作業(yè)的現(xiàn)象比較普遍(問卷顯示，有48%的學(xué)生有過抄作業(yè)的行為)，除了不會(huì)做而抄作業(yè)的學(xué)生外，許多學(xué)生抄作業(yè)是因?yàn)闆]有時(shí)間做。課余時(shí)間都花在上網(wǎng)、聊天或社團(tuán)活動(dòng)上了。上網(wǎng)玩通宵的也不在少數(shù)，周末尤其如此。
除了建立機(jī)制讓學(xué)生重新確立奮斗目標(biāo)，對(duì)許多學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的問題用紀(jì)律去約束可能是最有效的手段。專訪反映，在新生一年級(jí)的時(shí)候?qū)W(xué)生嚴(yán)格些對(duì)學(xué)生的進(jìn)步更有利。有學(xué)生就說“現(xiàn)在的教學(xué)管理與高中相差太多，可以適當(dāng)借鑒一些高中的管理方法。如進(jìn)行強(qiáng)制性早讀，強(qiáng)制性自修，這樣可以控制自己，更有利于自己的發(fā)展，不致于墮落”。一個(gè)專訪小組專訪完成后，甚至說“本次調(diào)查活動(dòng)，最深有感觸的一件事就是：我們都需要壓力”。經(jīng)管12班的某女同學(xué)就說“如果不打卡，我也會(huì)睡懶覺的，但現(xiàn)在實(shí)行打卡制度，我就再?zèng)]有懶過床”。一般地，作業(yè)當(dāng)天不做，拖到周末再做，而周末一有別的事，抄作業(yè)就是很自然的事了，如果平時(shí)晚上有確定的自修，這種情況就可以得到避免。當(dāng)學(xué)生前面無引力時(shí)，壓力本身也是一種動(dòng)力。
對(duì)于學(xué)風(fēng)問題，學(xué)生都認(rèn)為，學(xué)風(fēng)最好從寢室抓起，寢室成員可以很和諧，常常一起去自修，也可以是“集體向玩”，常常一起去上網(wǎng)，寢室成員也可以是一盤散沙，因?yàn)榱?xí)慣不同而互有誤會(huì)，沒有凝聚力。當(dāng)問及你什么時(shí)候?qū)W習(xí)最有勁時(shí)，有學(xué)生回答“當(dāng)身邊學(xué)生都在學(xué)時(shí)，學(xué)習(xí)最有勁”。一般來說，這里的“身邊學(xué)生”，主要是指同寢室同學(xué)。
還有相當(dāng)多的新生在學(xué)習(xí)與生活上的不適應(yīng)，背后的原因是獨(dú)立自理能力差。學(xué)生們認(rèn)為，“班助”的作用相當(dāng)大，學(xué)生有什么不清楚的問題去學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐請(qǐng)教，既方便也無“代溝”。建議學(xué)校建立以寢室為單位的“班助”制度(一個(gè)“班助”聯(lián)系幾個(gè)寢室)，當(dāng)然“班助”培訓(xùn)工作也要做好。
(2) 關(guān)于教師
學(xué)生們認(rèn)為，提高學(xué)習(xí)成績(jī)的基本途徑是提高上課效率，而要做到這一點(diǎn)，就學(xué)生層面來說，學(xué)生自己必須認(rèn)真完成作業(yè)，并作必要的課前準(zhǔn)備工作、課內(nèi)筆記工作與課后復(fù)習(xí)工作。因此建議教師上課除了講解課程知識(shí)外，也要多講講學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)技巧，比如預(yù)習(xí)與做筆記的技巧，整理筆記與及時(shí)復(fù)習(xí)的方法等。
要提高上課效率，就教師層面來說，教師的教學(xué)藝術(shù)(包括教學(xué)方式)是首要的。學(xué)生們都認(rèn)為幽默風(fēng)趣的教師比較能吸引學(xué)生。比如，有學(xué)生說“最喜歡上離散數(shù)學(xué)的老師，上課幽默風(fēng)趣，上課時(shí)思路一直跟著老師走，很少走神，這樣，聽課效率就高了”。學(xué)生們也認(rèn)為，有的教師實(shí)在是幽默感匱乏，有的教師上課風(fēng)風(fēng)火火是因?yàn)榕掠绊懡虒W(xué)進(jìn)度。
建議：在“學(xué)評(píng)教”中，不僅要學(xué)生給教師就有關(guān)項(xiàng)目打分，而且還要給學(xué)生為教師寫“評(píng)語(yǔ)”的空間，讓每位教師都清楚自己的長(zhǎng)處與不足，這樣的教學(xué)評(píng)價(jià)，對(duì)教師的發(fā)展是有相當(dāng)?shù)暮锰幍摹?/p>
對(duì)于大學(xué)教師與中學(xué)教師的比較，學(xué)生們普通認(rèn)為，教師要與學(xué)生多交流，現(xiàn)在學(xué)生與老師都相當(dāng)陌生，加強(qiáng)溝通的話，會(huì)使學(xué)生對(duì)老師有好感，也有利于學(xué)生喜歡老師，從而喜歡這門課。現(xiàn)在學(xué)校要求每位教師每周有一個(gè)單位時(shí)間在?！白唷保覀冋J(rèn)為，這種形式上的坐班下，最好要有與學(xué)生相聯(lián)系的工作內(nèi)容充實(shí)其中，這樣的“坐班”才能真正體現(xiàn)教師的效用，而要有與學(xué)生相聯(lián)系的工作內(nèi)容，就可以通過研究性學(xué)習(xí)指導(dǎo)、幫學(xué)習(xí)指導(dǎo)、座談交流等多種形式得以實(shí)現(xiàn)。
(3) 關(guān)于教材、課程、圖書館與其他
教材與學(xué)生的水平相適應(yīng)是很重要的。合適的教材可以保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，反之則會(huì)喪失學(xué)生的興趣。比如，有學(xué)生說“我選了《微積分A》，選錯(cuò)了，現(xiàn)在要跟上都很苦，更不要講興趣了?！段⒎e分A》主要是太抽象，證明題太多”。課程要偏向?qū)嵱眯裕碚撔詮?qiáng)的課程也要多聯(lián)系實(shí)際較好。總之，在課程的設(shè)立、教材的選擇上，要多些“學(xué)生意識(shí)”。
不少同學(xué)提出：“圖書館的開放時(shí)間不合理，周五下午11點(diǎn)半和周六下午4點(diǎn)多就閉館了，而這個(gè)時(shí)候，是學(xué)生們最想放松的時(shí)候，可以在圖書館上網(wǎng)或看書?！眻D書館是否可以在周一或周二閉館，而在其余的時(shí)間開放，這是可以研究的。并不一定要全部開放，起初可以嘗試開放一層。
關(guān)于板書好還是PPT好，不能一概而論，主要與課程及內(nèi)容相關(guān)，理科的內(nèi)容最好用板書，但涉及到一些用板書難以表現(xiàn)的內(nèi)容，則應(yīng)該用PPT較好。
對(duì)于選課制，第一學(xué)期有60%左右的學(xué)生認(rèn)為選課制好，但到了第二學(xué)期，就只有40%左右的學(xué)生認(rèn)為選課制好了。內(nèi)在原因是因?yàn)楫?dāng)一位學(xué)生習(xí)慣了一位教師的教學(xué)風(fēng)格后，對(duì)新教師的教學(xué)風(fēng)格又有一個(gè)再適應(yīng)的過程。有的學(xué)生甚至認(rèn)為自己最煩惱的事是選課被“踢”。有學(xué)生則建議，受學(xué)生歡迎的教師多開一些教學(xué)班。選課制如何完善，這也是值得研究的。
參考文獻(xiàn)：
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；就業(yè)心理問題；疏導(dǎo)路徑
一、就業(yè)緊張局勢(shì)下產(chǎn)生的大學(xué)生就業(yè)心理問題的表現(xiàn)
由于就業(yè)市場(chǎng)的緊張局勢(shì)，大學(xué)生在就業(yè)過程中所凸顯出來的心理問題也越來越多，大學(xué)生的就業(yè)心理問題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1.焦慮恐懼心理。對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，有一部分貧困大學(xué)生從一開始就背負(fù)著巨大的生存壓力。對(duì)于他們而言，離開學(xué)校是起點(diǎn)，也是他們肩負(fù)養(yǎng)家糊口使命的開始，如何找到一份滿意而又薪資不錯(cuò)的工作，是他們?cè)诋厴I(yè)前的奮斗目標(biāo)。然而大部分同W由于缺乏對(duì)職場(chǎng)的了解，害怕自己在求職過程中，遭到用人單位的拒絕，在找工作的過程中，壓力與擔(dān)憂一直伴隨著他們，在這種高度緊張的就業(yè)過程中，這一部分學(xué)生非常容易出現(xiàn)焦慮、恐懼，甚至不寢不食的狀態(tài)，這種狀態(tài)也進(jìn)一步影響了他們端正心態(tài)找到好的工作。
2.盲目從眾心理。就業(yè)過程中的隨大流心理，是非常常見的，很多同學(xué)由于缺乏對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃，不知道自己喜歡什么工作、想找什么工作，于是干脆跟著其他人一起，看其他人在哪些公司投遞了簡(jiǎn)歷、參加哪些公司的面試，缺乏自己的想法和準(zhǔn)備。對(duì)于這一批同學(xué)，因?yàn)槿狈χ鲃?dòng)性和規(guī)劃性，他們總是急匆匆的準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷和面試，面試過程中也回答不出令面試官滿意的問題，影響了他們的順利就業(yè)。即便有一小部分的幸運(yùn)兒可以找到工作，但是因?yàn)槿狈?duì)自己的認(rèn)知以及對(duì)所找工作的認(rèn)知，這些同學(xué)也容易輕易離職。
3.自負(fù)挑剔心理。對(duì)于一些就業(yè)地區(qū)偏僻、就業(yè)環(huán)境差、薪資不高的職位，有一部分專業(yè)知識(shí)并不扎實(shí)的同學(xué)，認(rèn)為自己讀了四年大學(xué)，不應(yīng)該將就自己的第一份工作，應(yīng)該要尋找各方面條件都達(dá)到自己需求的公司來投遞簡(jiǎn)歷。這部分同學(xué)在這種挑剔自負(fù)的心理狀態(tài)下，無形中就縮小了自己的求職范圍，導(dǎo)致自己獲得面試的機(jī)會(huì)大大縮水。
4.自卑孤獨(dú)心理。對(duì)于一些家庭貧困、專業(yè)成績(jī)并不太突出的同學(xué)而言，他們與自負(fù)的同學(xué)相比，在就業(yè)過程中表現(xiàn)出來的是自卑和孤獨(dú)的心理狀態(tài)。有的同學(xué)覺得自己家境貧寒，從小缺乏鍛煉，在面試場(chǎng)合膽怯不敢表達(dá)自己；而有的同學(xué)覺得自己專業(yè)基礎(chǔ)不扎實(shí)，面試的時(shí)候底氣不足，面試時(shí)不敢表現(xiàn)自己的其他方面，這些同學(xué)在遭遇面試失敗時(shí)候，非常容易變得孤僻，不愿意與人溝通，容易導(dǎo)致自己陷入一種心理困境，無法調(diào)整狀態(tài)重新去找工作。
二、大學(xué)生就業(yè)心理問題產(chǎn)生的原因分析
導(dǎo)致大學(xué)生在就業(yè)過程中產(chǎn)生諸多心理問題原因是多方面的，既有環(huán)境因素，也有大學(xué)生的個(gè)人因素。
1.教育體制的相對(duì)滯后。從大的環(huán)境上來說，大學(xué)的專業(yè)教育是相對(duì)固定的，無論是專業(yè)設(shè)置、課程設(shè)置還是教材設(shè)置，這些設(shè)置都不可能隨時(shí)更換，然后市場(chǎng)這種大的環(huán)境卻是風(fēng)云變幻的，這就導(dǎo)致了高校的教育體制對(duì)于市場(chǎng)而言，總是在一定程度上存在不可避免的相對(duì)滯后。如果在課程教學(xué)上，學(xué)生不能積極主動(dòng)的去把握這些變化，將導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容在一定范圍內(nèi)與市場(chǎng)的需求脫離，這就導(dǎo)致學(xué)生在就業(yè)的過程中缺乏市場(chǎng)所要求自己具備的專業(yè)結(jié)構(gòu)知識(shí)，容易影響就業(yè)過程中的心理。
2.就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈。就業(yè)市場(chǎng)已經(jīng)呈現(xiàn)出白熱化的狀態(tài)，公司對(duì)人才的要求也越來越高，公司的用人標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)不僅僅局限在專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)上，而是擴(kuò)大到了求職者具備的專業(yè)技能、專業(yè)資質(zhì)、領(lǐng)導(dǎo)力、人際關(guān)系等方面。正是這種高標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致很多臨近畢業(yè)的大學(xué)生容易在就業(yè)過程中遇到求職障礙，從而產(chǎn)生眾多的心理問題。
3.缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃。學(xué)生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，已經(jīng)是當(dāng)今高校普遍存在的一個(gè)問題。高校雖然對(duì)大學(xué)生開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃的課程，但有些學(xué)生并不重視這門課程，課程設(shè)置的效果并不顯著。另一方面，課程開設(shè)的時(shí)間相對(duì)于專業(yè)課程來說比較短暫，學(xué)生在課程中的受益較少，大部分學(xué)生無法在課程結(jié)束之后形成自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，即便有了初步的規(guī)劃，也很少有學(xué)生會(huì)堅(jiān)定去執(zhí)行。除此以外，高校還缺乏專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)老師，不能給學(xué)生形成專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。對(duì)于缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)生而言，無法辨別要找到自己喜歡的工作和適合的工作，容易在就業(yè)的過程中形成盲目、從眾和迷惘的心理狀態(tài)。
4.缺乏專業(yè)認(rèn)同。在選擇學(xué)校和專業(yè)的時(shí)候，有一部分學(xué)生并不是自己自主選擇的，而是聽取了家長(zhǎng)和老師的建議，選擇了現(xiàn)在的專業(yè)。這就導(dǎo)致這些學(xué)生，在專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)過程中，容易對(duì)自己選擇的專業(yè)失去興趣，甚至厭倦自己的專業(yè)，無法對(duì)自己的專業(yè)形成較高的認(rèn)同感，更不會(huì)積極主動(dòng)去研究自己的專業(yè)知識(shí)、實(shí)踐自己的專業(yè)技能。對(duì)于這樣一批同學(xué)，他們的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)技能就無法達(dá)到用人單位的水準(zhǔn)，難以找到好的工作，容易在就業(yè)障礙下產(chǎn)生自卑的心理。
5.缺乏就業(yè)指導(dǎo)。一般情況下，高校的就業(yè)指導(dǎo)是在課堂上進(jìn)行的，主要給學(xué)生介紹簡(jiǎn)歷制作、面試技巧等方面的內(nèi)容。但是學(xué)生在就業(yè)過程中所遇到的求職問題都是千差萬別的，而且有些問題學(xué)生自己也無法解答。不可否認(rèn)的是，高校教師不能完全替代公司的人力資源專員，更不能替代具體專業(yè)方向的人力資源專員，因此學(xué)生在缺乏專業(yè)的就業(yè)指導(dǎo)情況下，不能很好的總結(jié)求職經(jīng)驗(yàn)，容易在求職障礙下產(chǎn)生心理不適。
6.缺乏就業(yè)心理疏導(dǎo)機(jī)制。大學(xué)生找工作都是自己投遞簡(jiǎn)歷、參加面試，面試的結(jié)果也不會(huì)及時(shí)反饋到學(xué)校，因此大學(xué)生在就業(yè)過程中所產(chǎn)生的心理問題最容易被忽視，一旦缺乏這種就業(yè)過程中的心理排查機(jī)制和心理反饋機(jī)制，不能及時(shí)對(duì)大學(xué)生的心理進(jìn)行開導(dǎo)，容易在就業(yè)障礙中產(chǎn)生心理問題。
三、大學(xué)生就業(yè)心理問題的調(diào)適方法分析
大學(xué)生的就業(yè)心理問題不容忽視，如何避免大學(xué)生在就業(yè)過程中產(chǎn)生心理問題并及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，需要從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行。
1.高校進(jìn)行教學(xué)改革。對(duì)于市場(chǎng)的千變?nèi)f化所導(dǎo)致的專業(yè)滯后性問題，可以通過課程內(nèi)容、教材內(nèi)容的變化來進(jìn)行彌補(bǔ)。教學(xué)改革是教師肩負(fù)的一個(gè)重要的使命，教師在這個(gè)過程中為人才市場(chǎng)和學(xué)生之間搭建著重要的橋梁，通過適時(shí)的教學(xué)改革，可以提高大學(xué)生綜合能力和爭(zhēng)力。
2.做好職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)工作。一方面，學(xué)?？梢云刚?qǐng)專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師給學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃專長(zhǎng)講座，讓學(xué)生從更高的層面上獲取一些關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的專業(yè)知識(shí)，形成對(duì)個(gè)人有益的職業(yè)生涯規(guī)劃，讓學(xué)生明白自己在大學(xué)里需要為自己未來求職準(zhǔn)備哪些綜合能力；另一方面，學(xué)校也可以聘請(qǐng)一些與專業(yè)對(duì)口的人力資源人員，讓他們給學(xué)生講解求職過程中，人力資源所關(guān)注的一些問題，告訴學(xué)生要從哪些方面去準(zhǔn)備；與此同時(shí)學(xué)校和學(xué)院也可以積極調(diào)動(dòng)班主任、輔導(dǎo)員，關(guān)注學(xué)生的就業(yè)動(dòng)向。
3.開展應(yīng)聘模擬訓(xùn)練，提高求職能力。學(xué)?？梢蚤_展豐富多彩的應(yīng)聘模擬大賽，全程模擬應(yīng)聘過程，讓學(xué)生了解整個(gè)求職過程，通過投遞簡(jiǎn)歷、多種類型的面試，讓學(xué)生對(duì)求職有一個(gè)整體的認(rèn)知，提高學(xué)生求職技巧，緩解學(xué)生心理壓力。
4.健全就業(yè)過程中的心理反饋和排查機(jī)制。為了避免大學(xué)生在就業(yè)過程中產(chǎn)生心理問題，及時(shí)疏導(dǎo)他們的心理問題，需要健全就業(yè)過程中的心理咨詢機(jī)制，加大對(duì)于應(yīng)屆畢業(yè)生的就業(yè)心理排查和心理咨詢力度，形成班級(jí)――班主任――學(xué)院――學(xué)校的心理反饋機(jī)制，及時(shí)發(fā)現(xiàn)應(yīng)屆生的就業(yè)心理問題。學(xué)校和學(xué)院也可以開展就業(yè)心理問題的專場(chǎng)講座，給學(xué)生介紹就業(yè)過程中可能遇到的心理障礙，讓學(xué)生正確認(rèn)知自己的心理不適并及時(shí)作出調(diào)整，從而避免心理問題的產(chǎn)生。
四、結(jié)束語(yǔ)
大學(xué)生在就業(yè)過程中產(chǎn)生的各種心理問題，需要社會(huì)、家庭、學(xué)校以及個(gè)人作出努力，既要給大學(xué)生創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境，也要培養(yǎng)學(xué)生提高自己專業(yè)技能和職場(chǎng)適應(yīng)能力，只有多維度關(guān)注大學(xué)生的就業(yè)環(huán)境，他們才會(huì)找準(zhǔn)自己的職業(yè)定位，找到適合自己的工作。
參考文獻(xiàn)：
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論文關(guān)鍵詞：心理障礙 學(xué)業(yè)不良 調(diào)查研究
論文摘要：隨著招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，招生就業(yè)制度的改革，在校大學(xué)生的構(gòu)成成分逐漸多樣化，大學(xué)生的心理問題和學(xué)業(yè)不良問題日益突出。本文通過問卷調(diào)查和訪談，分析了大學(xué)生心理障礙與學(xué)業(yè)不良的狀況及原因，并提出了解決問題的途徑與策略。
隨著招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，招生就業(yè)制度的改革，在校大學(xué)生的構(gòu)成成分逐漸多樣化。同時(shí)，由于社會(huì)大環(huán)境的影響，大學(xué)生的心理問題和學(xué)業(yè)不良問題日益突出，深入調(diào)查這類問題對(duì)于提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，改善教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)大眾化高等教育的健康發(fā)展具有深遠(yuǎn)而重要的意義。
一、研究方法
(一)心理陣礙與學(xué)鴻不民的界定
心理障礙有兩層含義，一指心理疾病的一些癥狀，二指程度輕微的心理失調(diào)。本文所論的心理障礙主要指輕微的心理失調(diào)，也包括焦慮抑郁等神經(jīng)癥的表現(xiàn)。國(guó)內(nèi)用以篩查高危人群的工具很多，《精神衛(wèi)生自評(píng)量表》是一個(gè)比較通用的量表，測(cè)試結(jié)果較為可靠?！啊疚闹羞\(yùn)用1-5級(jí)記分，以總均分1. 5分作為有無障礙的標(biāo)準(zhǔn)，以因子分超過3分作為判斷較嚴(yán)重心理障礙的標(biāo)準(zhǔn)。
學(xué)業(yè)不良是指在學(xué)習(xí)上存在困難，成績(jī)落后，屬多種消極因素相互作用的結(jié)果。與智力落后、感官損失造成的學(xué)習(xí)問題不同，學(xué)業(yè)不良可以通過教育訓(xùn)練加以改變。學(xué)業(yè)不良的界定有不同的方法，通用的方法是根據(jù)學(xué)業(yè)成績(jī)與其智力潛能的差異，當(dāng)這種差異達(dá)到一定程度，就推斷其為學(xué)習(xí)不良。fz7本文對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)不良的界定仍以百分制的及格率作為判斷指標(biāo)。主要原因是大學(xué)生屬于一個(gè)高智商的群體，具有一定的同質(zhì)性，傳統(tǒng)上以及格作為學(xué)生掌握相關(guān)專業(yè)課程的指標(biāo)，這是一個(gè)約定俗成的方法。
(二)側(cè)去方法
問卷調(diào)查:采用抽樣調(diào)查，對(duì)某高校O1級(jí)1206名學(xué)生進(jìn)行《精神衛(wèi)生自評(píng)量表})的團(tuán)體測(cè)驗(yàn)，其中男生822人，女生374人，數(shù)據(jù)處理采用SPSS軟件包完成。學(xué)業(yè)不良的數(shù)據(jù)來源于某高校2001-2002學(xué)年全校學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)的統(tǒng)計(jì)分析。
個(gè)案調(diào)查:主要對(duì)某高校心理咨詢中心個(gè)案進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析和整理。
個(gè)別訪談:對(duì)學(xué)業(yè)不良的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別訪談，了解其學(xué)業(yè)不良的原因。
二、研究結(jié)果
(一)大學(xué)生心理健康的總體狀拓
調(diào)查顯示，有不同程度心理不適和心理障礙的人數(shù)比例為40. 3%，其中，中等偏重的比例為7%。他們?cè)诓煌后w中的分布情況見表1.
(二)不兩耳體大爭(zhēng)生心組健康狀況的比段
這次調(diào)查中，我們特別關(guān)注不同群體大學(xué)生的心理健康狀況，比較了不同性別、城鄉(xiāng)、獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女、學(xué)生干部與非學(xué)生干部、參加社團(tuán)活動(dòng)與未參加社團(tuán)活動(dòng)的群體，申請(qǐng)助學(xué)貸款與未申請(qǐng)助學(xué)貸款學(xué)生的心理健康狀況，結(jié)果見表2，
該結(jié)果顯示:①男女生總體的心理健康狀況沒有顯著差異，但在敵對(duì)因子和恐怖因子上，男女生表現(xiàn)不同。男生在敵對(duì)情緒、思想和行為上的表現(xiàn)明顯高于女生，而女生在恐怖因子上的得分高于男生，在偏執(zhí)傾向上，男生的得分也明顯高于女生，這說明心理障礙與性格差異有關(guān)。②農(nóng)村學(xué)生與城市學(xué)生的心理健康狀況在總體上沒有顯著性差異，但在人際關(guān)系敏感和精神病性兩個(gè)因子上，農(nóng)村同學(xué)的得分明顯高于城市同學(xué)，說明生存環(huán)境對(duì)某些心理障礙的產(chǎn)生會(huì)有影響。③獨(dú)生子女的心理健康狀況好于非獨(dú)生子女，特別是在人際關(guān)系敏感、抑郁、恐怖、精神病性上，獨(dú)生子女的得分明顯低于非獨(dú)生子女。④學(xué)生干部與非學(xué)生干部的心理健康狀況沒有顯著差異。⑤參與社團(tuán)活動(dòng)的大學(xué)生心理健康狀況明顯好于從未參與過社團(tuán)活動(dòng)的人群，特別是在強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮和精神病性上，前者的得分明顯低于后者。⑧申請(qǐng)助學(xué)貸款與未申請(qǐng)助學(xué)貸款的學(xué)生的心理健康狀況沒有顯著性差異，但個(gè)別因子如人際關(guān)系敏感上，申請(qǐng)助學(xué)貸款的學(xué)生高于未申請(qǐng)助學(xué)貸款的學(xué)生。
(三)個(gè)貴研究的貽果:主要問翅與誘因
從某高校心理咨詢中心一學(xué)期150份咨詢個(gè)案中，我們總結(jié)出了一些大學(xué)生中存在的主耍心理問題及誘發(fā)原因，結(jié)果見表3。
大學(xué)生學(xué)業(yè)不民的待況
1.不及格率民辦學(xué)院高于公辦學(xué)院，分別是43. 06%和23. 6%;理工科高于文科，分別是27. 86%和20. 38%;低年級(jí)高于高年級(jí)，以經(jīng)管院為例，一年級(jí)32， 3996，二年13. 30%，三年級(jí)22. 05% o
2.補(bǔ)考課程相對(duì)集中，文科補(bǔ)考集中在數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)等科目上，理工科補(bǔ)考集中在工程數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等課程上.
3.存在重視專業(yè)證書學(xué)習(xí)，忽視系統(tǒng)課程學(xué)習(xí)的現(xiàn)象。各種專業(yè)證書被認(rèn)為是將來求職的通行證，許多同學(xué)花錢到社會(huì)上參加各種證書學(xué)習(xí)班，對(duì)本專業(yè)課程投入較少。
4.學(xué)習(xí)困難學(xué)生的比例有增加的趨勢(shì)，招生規(guī)模擴(kuò)大后，學(xué)生的構(gòu)成復(fù)雜化，有些學(xué)生基礎(chǔ)較差，學(xué)習(xí)吃力，很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
5.學(xué)習(xí)困難學(xué)生往往存在較多的心理問題。Scl-90的測(cè)試結(jié)果顯示，有中等程度以上心理問題學(xué)生的比例為12. 8%，大學(xué)生的一般比例是7%。
(五)大學(xué)生學(xué)婆不民的原固
通過對(duì)學(xué)業(yè)不良大學(xué)生的訪談，我們發(fā)現(xiàn)造成大學(xué)生學(xué)業(yè)不良的原因可以簡(jiǎn)單地總結(jié)為:不想學(xué);不會(huì)學(xué);學(xué)不會(huì);沒時(shí)間學(xué).
1.“不想學(xué)”有三個(gè)方面的原因。一是缺乏學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。興趣缺乏、動(dòng)力不足是大學(xué)生學(xué)業(yè)不良的主要原因。長(zhǎng)期的應(yīng)試教育不斷強(qiáng)化了學(xué)習(xí)的功利色彩，學(xué)習(xí)只是為了上大學(xué)，為了找工作，而忽略了學(xué)習(xí)本身的樂趣，導(dǎo)致很多大學(xué)生只關(guān)心考試成績(jī)而不關(guān)心學(xué)習(xí)的內(nèi)容和價(jià)值。學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力自然也沒有樂趣可言，這當(dāng)然就很難取得好成績(jī)。二是課程設(shè)置不能滿足學(xué)生的需要。就目前而言，高等教育在教學(xué)內(nèi)容上對(duì)新學(xué)科新技術(shù)的整合能力有限，有些專業(yè)的課程幾十年一貫制，遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于學(xué)科的發(fā)展，也不能滿足社會(huì)對(duì)人才知識(shí)結(jié)構(gòu)的需求。于是，花錢考“證”就成了大學(xué)生的一個(gè)無奈的選擇。三是考研學(xué)生主動(dòng)放棄本專業(yè)的學(xué)習(xí)，近幾年由于社會(huì)對(duì)人才層次需求的變化，考研成了相當(dāng)一部分大學(xué)生的選擇，特別是一些不太熱門的專業(yè)，甚至?xí)谐^一半的學(xué)生考研。考研是一次新的人生定位，許多大學(xué)生選擇與原來專業(yè)不同的專業(yè)和方向，投入了相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力，有些人因此放棄了原先課程的學(xué)習(xí)。
2.“不會(huì)學(xué)”主要是教與學(xué)的方法問題。中學(xué)教育與大學(xué)教育在教學(xué)方法上缺少銜接，中學(xué)里老師以學(xué)生為中心組織教學(xué)學(xué)生學(xué)會(huì)是目標(biāo)。大學(xué)里學(xué)生跟著老師的進(jìn)度走，以老師為中心，老師與學(xué)生缺少溝通。許多學(xué)生不適應(yīng)，學(xué)習(xí)缺少主動(dòng)性，他們想學(xué)好，也很努力，但成績(jī)不理想，這些同學(xué)往往存在著較多的心理困擾。某些課程的不及格率較高與這些課程相對(duì)較難有關(guān)，也同教與學(xué)的方法有關(guān)。
3.“學(xué)不會(huì)”是指一些基礎(chǔ)較差的學(xué)生難以跟上教學(xué)進(jìn)度和難度。這次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，民辦學(xué)院的學(xué)生不及格率較高，除了以上原因之外，這些學(xué)生的基礎(chǔ)較差是最主要的原因。
4.“沒時(shí)間學(xué)”是指一些上網(wǎng)、游戲成癮者、忙于打工者、熱衷于各種社會(huì)活動(dòng)的學(xué)生，他們不能保證學(xué)習(xí)時(shí)間，是造成學(xué)業(yè)不良的主要原因。
三、討論:出路與對(duì)策
大學(xué)生的心理障礙與學(xué)業(yè)不良問題是多種負(fù)面因素相互作用的結(jié)果。概括起來主要有:大學(xué)生自身個(gè)性的缺陷、生活和學(xué)習(xí)能力的不足、生活學(xué)習(xí)中遇到的挫折及心理支持系統(tǒng)的不健全等。要從根本上解抉大學(xué)生心理障礙與學(xué)業(yè)不良問題，提高大學(xué)生心理素質(zhì)和專業(yè)素質(zhì)必須各方統(tǒng)一思想，齊抓共管。
(一)解決學(xué)業(yè)不良問題要從三個(gè)方面入手:
首先，專業(yè)設(shè)置、課程設(shè)置和教材配備要緊跟社會(huì)的發(fā)展和科技進(jìn)步，縮短高等教育人才培養(yǎng)與社會(huì)需要之間的差距，提高系統(tǒng)的專業(yè)教育對(duì)學(xué)生自身發(fā)展的價(jià)值，這是吸引學(xué)生專注于專業(yè)學(xué)習(xí)的首要條件。目前，專業(yè)設(shè)置過專、過細(xì)，適應(yīng)面窄，課程內(nèi)容老化、更新速度慢的問題比較突出，教育滯后現(xiàn)象嚴(yán)重，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的需要，也影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
其次，要提高教師的工作熱情和教學(xué)水平。隨著高校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，教師的基本教學(xué)工作量逐年增加，大批新教師充實(shí)到了教學(xué)一線，在注重教學(xué)規(guī)模的同時(shí)，教學(xué)水平有下降的趨勢(shì)。在這種情況下，要建立一套行之有效的教學(xué)監(jiān)督管理制度是當(dāng)務(wù)之急。要鼓勵(lì)教師研究教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。建立科學(xué)的教學(xué)質(zhì)量評(píng)估體系，將教學(xué)水平與教師的切身利益聯(lián)系起來。低年級(jí)基礎(chǔ)課教師要做好與中學(xué)教學(xué)的銜接，引導(dǎo)大學(xué)生盡快適應(yīng)針對(duì)成人的教學(xué)方法，要解決好大班教學(xué)與因材施教的關(guān)系，要研究解決多校區(qū)多層次辦學(xué)的理論和實(shí)踐問題。從學(xué)生角度講，要倡導(dǎo)自主性學(xué)習(xí)、研究型學(xué)習(xí)，要努力從學(xué)習(xí)中獲得樂趣。
再次，要研究制定合理有效的激勵(lì)機(jī)制，真正激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。目前，高校激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的措施主要表現(xiàn)在每年一度的獎(jiǎng)學(xué)金制上，按照“抓住兩頭，帶動(dòng)中間”的原則，給學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生以獎(jiǎng)勵(lì)，給差生以督促及相應(yīng)的處理。但從實(shí)際效果來看，目前的獎(jiǎng)勵(lì)制度只能起到“錦上添花”的作用，即可以激勵(lì)那些學(xué)習(xí)好的學(xué)生更加努力地學(xué)習(xí)，而對(duì)那些一般的基礎(chǔ)較差的同學(xué)的鞭策作用很小。
另外，要加強(qiáng)學(xué)風(fēng)與考風(fēng)建設(shè)。營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍有助于幫助學(xué)生形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在這方面有許多工作要做，特別是在一些民辦二級(jí)學(xué)院，須通過目標(biāo)引導(dǎo)、制度管理，榜樣帶動(dòng)等各項(xiàng)措施，形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，考風(fēng)建設(shè)要加強(qiáng)考試紀(jì)律的宣傳和監(jiān)督。最近幾年，大學(xué)生中請(qǐng)人代考，利用現(xiàn)代化的通信手段作弊的問題比較突出，既破壞了考試的嚴(yán)肅性和公平性，又助長(zhǎng)了某些學(xué)生的投機(jī)心理。嚴(yán)肅考試紀(jì)律不僅是態(tài)度的問題，還涉及技術(shù)問題，各高校必須引起足夠的重視。
(二)大學(xué)生心理健康問題的關(guān)鍵在于提高學(xué)生心理保健的意識(shí)和心理調(diào)適的能力，為此，我們必須從幾個(gè)方面考慮:
首先，要加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育。幫助大學(xué)生完善自己的個(gè)性，形成健全的人格。提高他們應(yīng)付壓力、挫折和環(huán)境變化的能力，幫助他們順利成長(zhǎng)。要加強(qiáng)心理健康的宜傳和普及工作，利用課堂、課外活動(dòng)及各種宣傳媒體，宣傳和普及心理健康的知識(shí)和心理調(diào)適的方法，使每個(gè)學(xué)生都關(guān)注自己和周圍同學(xué)的心理健康狀況，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的自我調(diào)適及幫助他人的方法，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題和處理問題，避免極端事件的出現(xiàn)。
其次，要優(yōu)化教育環(huán)境，盡量減少不利于學(xué)生發(fā)展的負(fù)面刺激。要提高學(xué)校各級(jí)部門教職員工的“服務(wù)意識(shí)”。學(xué)生是教育的主體，也是學(xué)校各級(jí)教學(xué)管理部門的服務(wù)對(duì)象，一切工作都應(yīng)有助于學(xué)生的身心發(fā)展，解決好經(jīng)濟(jì)效益與服務(wù)質(zhì)量的問題，服務(wù)質(zhì)量、水平和學(xué)生需要的關(guān)系問題。倡導(dǎo)人性化的管理，盡量滿足不同人群的不同需要。在學(xué)生學(xué)習(xí)、工作及社會(huì)活動(dòng)的教育管理過程中，要倡導(dǎo)團(tuán)隊(duì)精神，解決好競(jìng)爭(zhēng)與協(xié)作的關(guān)系問題，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)及竟?fàn)幍暮蠊?，減少竟?fàn)幍呢?fù)面影響.
再次，要完善和鞏固學(xué)生的心理支持系統(tǒng)。我們?cè)谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多同學(xué)在心理問題出現(xiàn)時(shí)不去主動(dòng)尋求幫助，對(duì)獲得幫助沒有足夠的信心，這會(huì)使處在危機(jī)中的同學(xué)備感孤獨(dú)和無奈，加重心理負(fù)擔(dān)。要鼓勵(lì)和幫助學(xué)生密切與家人的聯(lián)系，要?jiǎng)?chuàng)造條件、制造機(jī)會(huì)增進(jìn)同學(xué)之間的相互了解和信任，親情和友情可以使大學(xué)生在面臨挫折和困境時(shí)獲得精神支持，增強(qiáng)自信心。
(三)高校應(yīng)該提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，為有心理障礙和學(xué)業(yè)不良的同學(xué)服務(wù)。
關(guān)鍵詞 大學(xué)生心理健康 家庭因素 母親職業(yè) 心理疏導(dǎo)
中圖分類號(hào)：G645 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2016.04.073
Abstract Factors that may lead to psychological problem of college students include family， society and school， among which family has the most profound influence. Through analyzing data from a survey among college students， it's found that mother plays a more important role in maintaining children's mental health than father； and that students whose mother is of older age and works in institution are more likely to have psychological problems. Besides， regular psychological consulting can ease students' mental problems. Therefore， it's suggested that college establish dynamic file monitoring students' development and launch regular survey on students' family to help students in time.
Key words mental health of college student； family； mother； psychological consult
0 引言
大學(xué)生心理健康涉及到社會(huì)、家庭、教育及其自身等諸多維度的因素。其中，家庭是青少年健康成長(zhǎng)的第一環(huán)境，因此，青少年健康心理的形成很大程度上受家庭因素的影響。由家庭因素導(dǎo)致的大學(xué)生心理健康問題并不少見：家庭暴力造成大學(xué)生心理畸形；家庭經(jīng)濟(jì)困難導(dǎo)致大學(xué)生心理障礙、在求職過程中缺乏自信的心態(tài)等。李國(guó)強(qiáng)，王旭紅①指出，在家庭因素中，從子女的啟蒙教育到小學(xué)、中學(xué)階段，父母占據(jù)了主導(dǎo)地位。因此，父母的文化水平、職業(yè)以及年齡等因素同大學(xué)生心理健康之間在內(nèi)在關(guān)系值得進(jìn)一步探究。
在家庭因素對(duì)大學(xué)生心理健康的影響方面，相關(guān)學(xué)者也進(jìn)行了積極探索。謝愛武②首先探究了大學(xué)生抑郁情緒與家庭背景、父母職業(yè)、文化程度等的關(guān)系，對(duì)家庭因素同大學(xué)生心理健康的內(nèi)在關(guān)系進(jìn)行了初步分析。隨后，凌四寶和舒曼③從父親文化程度、學(xué)生性別、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等方面對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)成就的表現(xiàn)進(jìn)行了研究，認(rèn)為家庭因素對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)成就具有負(fù)面作用。在實(shí)踐層面，張亞民④及李曼⑤提出，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該與社會(huì)實(shí)踐、校園文化建設(shè)相結(jié)合，良好的校園文化氛圍會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理品質(zhì)產(chǎn)生潛移默化的影響。另外，通過社會(huì)實(shí)踐認(rèn)識(shí)社會(huì)、融入社會(huì)進(jìn)而服務(wù)社會(huì)，在此過程中肯定自身價(jià)值，承擔(dān)社會(huì)責(zé)任是培養(yǎng)大學(xué)生健康人格的重要途徑。
對(duì)于母親在大學(xué)生心理健康發(fā)展中扮演的角色，由娟等⑥發(fā)現(xiàn)，青少年的健康行為與母親的文化水平等因素有關(guān)，提出通過提升大學(xué)生家庭成員總體文化水平的途徑，為大學(xué)生的心理健康發(fā)展?fàn)I造更好的成長(zhǎng)環(huán)境。曾美英等、⑦徐秀梅等⑧研究認(rèn)為在總分和抑郁及敵對(duì)因子上，離異家庭大學(xué)生的心理問題更為嚴(yán)重。在學(xué)生出現(xiàn)心理問題后的具體解決路徑方面，馮蓉⑨以及李海濤等⑩指出，大學(xué)生心理健康工作要從健全檔案管理制度入手，及時(shí)對(duì)大學(xué)生心理健康檔案信息進(jìn)行分析。
在以上現(xiàn)實(shí)與理論問題的基礎(chǔ)上，本文基于中山大學(xué)學(xué)生的調(diào)研數(shù)據(jù)，從父母親的特質(zhì)、其他家庭因素以及專業(yè)滿意度等方面，重點(diǎn)對(duì)母親在大學(xué)生心理健康發(fā)展中所扮演的角色進(jìn)行探究，旨在為高校的心理健康輔導(dǎo)工作提供實(shí)踐指導(dǎo)。
1 數(shù)據(jù)
本研究以中山大學(xué)本科生和研究生為主要調(diào)查群體，得到有效樣本1278份，其中男生351份，女生432份，未知填寫性別495份；研究生122份，本科生1056份。本研究主要采用國(guó)際通用的SCL-90問卷癥狀自評(píng)量表為調(diào)查問卷：?jiǎn)柧戆?0個(gè)項(xiàng)目，10個(gè)因子，采取1-5的5級(jí)評(píng)分，總分在90-450分之間，得分越高提示心理健康水平越低。 本研究SCL-90量表各因子數(shù)據(jù)Cronbach 系數(shù)為0.83-0.94，內(nèi)部一致性良好。在以上問卷數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上，在剔除家庭狀況不完整的樣本后，共計(jì)得到294份家庭信息完整的數(shù)據(jù)樣本。對(duì)于這些數(shù)據(jù)樣本，本研究使用R軟件，用15個(gè)關(guān)于家庭狀況的自變量分別對(duì)F1-F10及總分十一個(gè)因變量進(jìn)行逐步線性回歸以探究造成大學(xué)生異常心理的成因。
本實(shí)驗(yàn)檢驗(yàn)了性別、院系、專業(yè)、年級(jí)這4個(gè)基本信息變量及父親、母親分別的年齡、職業(yè)、文化、健康狀況和有無家族病史這9個(gè)家庭狀況變量；另外包括有無做過心理學(xué)測(cè)驗(yàn)、對(duì)專業(yè)的滿意程度這2個(gè)變量共計(jì)15個(gè)變量對(duì)大學(xué)生異常心理的影響。
2 分析結(jié)果與討論
數(shù)據(jù)分析的結(jié)果如表1所示，由于這15個(gè)變量對(duì)F6、F7、F10的影響不顯著，因此這三項(xiàng)指標(biāo)未在下表中列出。其中1-8分別表示：母親是公司高管、母親是公職人員、母親的年齡、父親的年齡、有無做過心理學(xué)測(cè)驗(yàn)、對(duì)專業(yè)的滿意程度、性別以及院系專業(yè)。由于對(duì)于每個(gè)家庭而言，母親的職業(yè)、年齡等是影響子女和父母兩代人之間溝通的重要因素，因此本文著重分析母親的因素對(duì)大學(xué)生心理健康的影響。此外，根據(jù)筆者多年來的學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn)及大量訪談經(jīng)驗(yàn)，可以發(fā)現(xiàn)對(duì)大學(xué)新生而言，專業(yè)是否滿意，是否做過心理學(xué)測(cè)驗(yàn)、接受過心理輔導(dǎo)，可能會(huì)對(duì)大學(xué)生的個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生重要影響：若入學(xué)專業(yè)不滿意，新生可能會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)、逃避的情緒，不但會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)危機(jī)，而且會(huì)影響其大學(xué)發(fā)展，甚至最終不能畢業(yè)或者找不到滿意工作，從而引發(fā)一系列心理問題。基于以上因素，本文選取了這8個(gè)維度作為研究切入點(diǎn)。
表1表明，院系專業(yè)、母親是公司高管及是否做過心理學(xué)實(shí)驗(yàn)對(duì)于F1變量影響的t檢驗(yàn)顯著（P
其次，研究表明，母親于事業(yè)單位工作（即公務(wù)員、教師或醫(yī)生）及是否做過心理學(xué)實(shí)驗(yàn)對(duì)于F2變量影響的t 檢驗(yàn)顯著；說明母親從事的職業(yè)是事業(yè)單位，有做過心理學(xué)實(shí)驗(yàn)的人群更傾向于患有強(qiáng)迫癥的癥狀。對(duì)于這一結(jié)果，本文分析認(rèn)為，可能是由于從事事業(yè)單位工作的母親性格上較為內(nèi)斂，且應(yīng)酬多壓力大，易將部分不良情緒傳給子女，造成子女患強(qiáng)迫癥的傾向更高。
另外，母親是公司高管對(duì)于F4變量影響的t檢驗(yàn)顯著，即母親是公司高管的個(gè)體更有患有抑郁癥的傾向。這說明對(duì)于母親是企業(yè)高管的家庭，父母親同子女溝通的時(shí)間相對(duì)不足。此外，性別對(duì)于偏執(zhí)性異常的心理的傾向影響十分顯著，女性大學(xué)生更易患有偏執(zhí)的癥狀。
而有做過心理學(xué)測(cè)驗(yàn)的大學(xué)生在軀體化和強(qiáng)迫癥方面的異常傾向癥狀更為顯著。本文認(rèn)為由于軀體化癥狀和強(qiáng)迫癥狀自我很容易感知到異常，因此當(dāng)大學(xué)生感知到自己身心異常時(shí)便會(huì)主動(dòng)接受心理學(xué)測(cè)驗(yàn)。
本研究發(fā)現(xiàn)相對(duì)于父親，母親對(duì)于大學(xué)生心理狀況的影響更為顯著，尤其是母親的職業(yè)?？傮w而言，母親是公司高管對(duì)總分影響的t檢驗(yàn)顯著，且在軀體化、抑郁和敵對(duì)等異常心理的傾向也都更高，說明母親是公司高管的大學(xué)生群體更傾向于出現(xiàn)異常心理的狀況。
母親的年齡對(duì)于F4變量影響的t檢驗(yàn)顯著；父親的年齡對(duì)于F5變量影響的t檢驗(yàn)顯著，表明父親的年齡會(huì)對(duì)大學(xué)生敵對(duì)的異常心理產(chǎn)生顯著影響，而母親的年齡會(huì)對(duì)大學(xué)生抑郁的心理產(chǎn)生顯著影響。本文認(rèn)為父親年齡過大會(huì)導(dǎo)致父子間的代溝增大，從而加重父子間敵對(duì)的異常心理。而母親的年齡過大，會(huì)使得大學(xué)生對(duì)母親的健康狀況感到擔(dān)憂，因而更容易產(chǎn)生抑郁的傾向。
3 結(jié)論
調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)，母親在子女心理狀況的維護(hù)方面扮演了比父親更重要的角色，如果母親的職業(yè)生涯占據(jù)了其過多與子女溝通的時(shí)間，子女在各個(gè)方面發(fā)生心理異常狀況的傾向會(huì)大大提高。此外，父母親的年齡、是否做過心理測(cè)驗(yàn)等因素也有明顯影響，建議在開展大學(xué)生心理健康教育時(shí)，先從新生家庭背景入手，詳細(xì)記錄并建立心理健康檔案。在開展相關(guān)工作中，一方面要嚴(yán)格保密學(xué)生信息，另一方面要建立對(duì)大學(xué)生心理健康、家庭、學(xué)習(xí)狀況的動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)機(jī)制；對(duì)于父母親年齡較大、符合本文所闡述的人群應(yīng)重點(diǎn)、有計(jì)劃地進(jìn)行訪談與疏導(dǎo)，進(jìn)而逐步形成自身、學(xué)校、家庭共同關(guān)心大學(xué)生心理健康的良好氛圍，助力大學(xué)生健康成長(zhǎng)。
基金項(xiàng)目：中山大學(xué)高校管理研究重點(diǎn)課題“大學(xué)生異常心理問題輔導(dǎo)的研究”
注釋
① 李國(guó)強(qiáng)，王旭紅.影響我國(guó)大學(xué)生心理健康的家庭因素綜述[J].高教發(fā)展與評(píng)估，2009.25（6）：74-80.
② 謝愛武.大學(xué)生抑郁情緒與家庭環(huán)境的關(guān)系[J].衡陽(yáng)師專學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），1994（1）：89-103.
③ 凌四寶，舒曼.家庭因素對(duì)大學(xué)生人格影響的調(diào)查分析[J].華東交通大學(xué)學(xué)報(bào)，2003.20（3）：91-94.
④ 張亞民.試談當(dāng)代大學(xué)生心里健康問題成因及對(duì)策[J].中國(guó)科技信息，2005（2）：166.
⑤ 李曼.淺談高校輔導(dǎo)員如何應(yīng)對(duì)大學(xué)生心理健康問題[J].黑龍江科技信息，2010：147.
⑥ 由娟，鄭琳琳，董廣偉.大學(xué)生健康行為與家庭因素相關(guān)性分析[J].中國(guó)實(shí)用醫(yī)藥雜志，2007.2（10）：57-58.
⑦ 曾美英，晏寧，于，盧丹蕾.家庭因素對(duì)大學(xué)生心理健康的影響研究[J].心理科學(xué)，2008.31（3）：597-601.
⑧ 徐秀梅，劉磊，彭志珍，孫祥義，付林，孫錄.單親大學(xué)生心理健康狀況與家庭環(huán)境因素分析[J].中國(guó)民康醫(yī)學(xué)，2011.23（13）：1575-1595.
⑨ 馮蓉.論大學(xué)生心理健康檔案的建設(shè)[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2011. 9.27（9）：165-168.
⑩ 李海濤，李華榮，湯曉蘭.論新時(shí)期大學(xué)生心理健康教育的作用分析探微[J].企業(yè)家天地，2012（3）：115-116.
1.中醫(yī)“治未病”
1.1“治未病”思想的起源
“治未病”思想最早見于我國(guó)古典醫(yī)籍中的《黃帝內(nèi)經(jīng)》?！端貑?#8226;四氣調(diào)神大論》中明確提出：“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。”后歷代醫(yī)家對(duì)于“治未病”的思想和內(nèi)容進(jìn)行了繼承和發(fā)揚(yáng)。東漢醫(yī)圣張仲景在《金匱要略•臟腑經(jīng)絡(luò)先后病脈篇》中說過:“若人能養(yǎng)慎，不令邪風(fēng)干忤經(jīng)絡(luò)；適中經(jīng)絡(luò)，未流傳臟腑，即醫(yī)治之?！币馑际钦f平時(shí)注意保養(yǎng)身體，順其自然，調(diào)攝精神情志，可以強(qiáng)壯正氣提高機(jī)體抗邪能力，從而達(dá)到預(yù)防疾病發(fā)生的效果；《孫子兵法》也蘊(yùn)含著大量“治未病”思想的萌芽，《孫子兵法•九變》中寫道：“用兵之法，無恃其不來，恃吾有以待也；無恃其不攻，恃吾有所不可攻也?！庇纱丝梢妼O子兵法中這種“有備無患”的戰(zhàn)略思想，和后來《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“上攻治未病”的指導(dǎo)思想有著驚人的相似之處。這些思想的提出影響到醫(yī)學(xué)界，而后被引申發(fā)展成為《黃帝內(nèi)經(jīng)》“治未病”的思想，對(duì)中醫(yī)學(xué)理論體系的發(fā)展及完善具有十分重要的意義。
1.2“治未病”的實(shí)質(zhì)內(nèi)容
所謂“治未病”就是預(yù)先采取一些措施，來防止疾病的發(fā)生與發(fā)展、傳變，其含義十分廣泛，可以從以下三個(gè)方面概括：一是未病先防。“未病先防”包括未病防因和未病除因兩個(gè)方面。未病防因即防止體內(nèi)病因發(fā)生或外邪入侵以及傳染性疾病的預(yù)防。如《內(nèi)經(jīng).素問四氣調(diào)神大論》曰：“春三月，此謂發(fā)陳，天地具生，萬物以榮。......此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長(zhǎng)者少。......冬三月，此謂閉藏，水冰地訴......是故圣人不治己病治未病，不治己亂治未亂，此之謂也?！蔽床〕蚴侵赋ンw內(nèi)病因的未病先防，這個(gè)時(shí)候人的臟腑功能陰陽(yáng)盛衰已有偏頗，但還沒到達(dá)使人體功能活動(dòng)失常的地步。如《素問•刺熱論》曰“肝熱病者，左頰先赤......病雖未發(fā)，見赤色者刺之，名曰“治未病”?！倍羌炔》雷?。顧名思義它是指當(dāng)疾病發(fā)生以后要將疾病控制在一定范圍之內(nèi)，防止其傳變至其他的部位。如《金匱要略•臟腑經(jīng)絡(luò)先后病脈證并治》曰：“夫治未病者，見肝之病，知肝傳脾，當(dāng)先實(shí)脾，四季脾旺不受邪，即勿補(bǔ)之?！比怯蠓缽?fù)。即指疾病痊愈應(yīng)該要注意機(jī)體的調(diào)護(hù)，從而防止疾病的再次復(fù)發(fā)。正如《素問•熱病論》中所說：“熱病少愈，食肉則復(fù)，多食則遺，此其禁也?！睆囊陨先齻€(gè)方面歸納起來可以看出，“治未病”的核心思想就在于“未病先防”,從疾病發(fā)生前的預(yù)防、疾病發(fā)生后的防變、到疾病痊愈后的防復(fù),其重點(diǎn)都體現(xiàn)在一個(gè)“防”字上?？梢娫谌梭w預(yù)防疾病與疾病治療的過程中“防”的重要性。如果我們把“治未病”防重于治的思想應(yīng)用到大學(xué)生心理健康教育工作中，對(duì)于構(gòu)建預(yù)防型大學(xué)生心理健康教育模式必定具有十分積極的指導(dǎo)作用。
2.當(dāng)代大學(xué)生的健康狀況
2.1健康的定義
世界衛(wèi)生組織(WHO)從軀體、心理、社會(huì)三個(gè)方面對(duì)健康下了定義，即軀體沒有不適的地方,心理精神也趨于完善健全,另外社會(huì)適應(yīng)也處于良好狀態(tài)。而心理健康則包括以下兩個(gè)方面的含義：一是指心理健康狀態(tài)，個(gè)體處于這種狀態(tài)時(shí)，不僅自我情況良好，而且與社會(huì)契合和諧；二是指維持心理健康、減少行為問題和精神問題疾病的原則。
2.2當(dāng)今大學(xué)生的心理健康狀況
據(jù)教育部在全國(guó)范圍內(nèi)對(duì)1216萬名大學(xué)生的心理健康狀況的調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生患有心理疾病者竟占23.6%。近幾年，隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，生活節(jié)奏的不斷加快以及就業(yè)壓力的不斷加大，大學(xué)生所面臨壓力明顯增大，研究表明，當(dāng)前大學(xué)生存在的心理問題主要表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)和發(fā)展問題、情緒問題以及人際關(guān)系問題。為進(jìn)一步了解當(dāng)代大學(xué)生心理的現(xiàn)狀，本課題調(diào)研小組針對(duì)本校各年級(jí)400名學(xué)生進(jìn)行了一次大學(xué)生心理健康問卷抽樣調(diào)查，經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有61%的同學(xué)心理健康狀況總體情況較為良好，但仍有39%的同學(xué)存在著不同程度的心理問題、心理障礙或心理疾病。其中，32%感到學(xué)習(xí)有壓力的大都是大一新生，26%在擇業(yè)就業(yè)問題上感到迷茫的大都是畢業(yè)生，而在人際交往溝通方面存在問題的競(jìng)占42%，可見無論是大一新生，還是大二、大三及畢業(yè)生在處理人際關(guān)系的問題上都存在著一定程度的困難。通過本次調(diào)查結(jié)果分析總結(jié)，我們可以看到，大學(xué)生心理健康狀況總體情況是較為良好的，但仍有不少人存在不同程度的心理問題。本質(zhì)上來說，這些問題是由于大學(xué)生在完成自身成長(zhǎng)發(fā)展的過程中遇到了困難而產(chǎn)生的，屬于正常現(xiàn)象，只是有些學(xué)生因?yàn)闆]能妥善地處理解決所面臨的問題從而導(dǎo)致了心理問題。所以，各高校心理教育工作機(jī)構(gòu)的任務(wù)十分明確，就是做到提前發(fā)現(xiàn)大學(xué)生所存在的心理問題，并及時(shí)地幫助大學(xué)生去調(diào)節(jié)和解決心理問題，從而減少大學(xué)生心理問題的出現(xiàn)和避免產(chǎn)生更為嚴(yán)重的心理問題。
3.運(yùn)用中醫(yī)“治未病”思想構(gòu)建預(yù)防型大學(xué)生心理健康教育模式
在將中醫(yī)“治未病”思想應(yīng)用于大學(xué)生心理健康的預(yù)防和管理過程中，其關(guān)鍵在于“防”字上，由被動(dòng)應(yīng)對(duì)向主動(dòng)應(yīng)對(duì)轉(zhuǎn)變，由事后采取措施向事前采取措施轉(zhuǎn)變，由心理障礙疏導(dǎo)、心理疾病醫(yī)治向心理問題預(yù)防、心理健康管理轉(zhuǎn)變。
3.1重視高校新生心理健康知識(shí)的普及——“未病先防”
“未病先防”是指在疾病發(fā)生前就采取一些措施來防止疾病的發(fā)生.對(duì)于大一新生來說，進(jìn)入大學(xué)意味著他們將要離開家人，開始一個(gè)人獨(dú)立生活，在適應(yīng)大學(xué)新環(huán)境的過程中，會(huì)遇到學(xué)習(xí)壓力加大、宿舍集體生活不適應(yīng)、同學(xué)間交流有障礙等問題，如果對(duì)心理健康知識(shí)及心理調(diào)適方法不了解，很容易出現(xiàn)心理問題。所以在新生入學(xué)初期，必須充分認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理問題預(yù)防工作的重要性，重視新生心理健康知識(shí)的普及，減少心理問題的發(fā)生.首先，在新生入學(xué)初期，學(xué)校應(yīng)積極開展一些心理健康講座，加大心理健康的宣傳力度。新生輔導(dǎo)員要經(jīng)常和班級(jí)每個(gè)新生進(jìn)行溝通交流，及時(shí)了解其心理變化。其次，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)校園文化的建設(shè),定期開展一些積極的、健康向上的校園文化活動(dòng)，為新生營(yíng)造良好的校園環(huán)境，促進(jìn)其心理更好更健康的發(fā)展。三是通過開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，向新生傳授心理健康知識(shí)，更加科學(xué)地幫助新生解決一些學(xué)習(xí)、生活、交往方面遇到的問題。一些中醫(yī)藥院校，在開設(shè)心理健康教育課程的同時(shí)，可增設(shè)一些中醫(yī)藥心理養(yǎng)生與保健的相關(guān)課程，使大學(xué)生對(duì)心理疾病和防護(hù)問題有更加深刻的認(rèn)識(shí)，從而達(dá)到更好的預(yù)防效果。
3.2增強(qiáng)大學(xué)生心理咨詢和心理危機(jī)干預(yù)——“既病防變”
“既病防變”就是當(dāng)疾病一旦發(fā)生時(shí),應(yīng)做到早發(fā)現(xiàn)、早治療,將疾病控制在一定范圍內(nèi)，防止進(jìn)一步的發(fā)展和變化。對(duì)此學(xué)校可以通過建立健全的大學(xué)生心理健康咨詢體系來達(dá)到防變的效果。心理咨詢是咨詢者運(yùn)用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)和技能，通過語(yǔ)言，文字或者其他信息傳遞方式，給來訪者以幫助、啟發(fā)和教育，以使來訪者擺脫心理困惑，恢復(fù)心理平衡，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和完善，使其潛能和創(chuàng)造性得到充分發(fā)揮的過程。從心理咨詢的功能來說，它屬于心理治療，心理治療的對(duì)象主要是患有輕度心理障礙的人。咨詢者通過與求詢者的交流，了解其存在的心理問題，而后幫助其找到正確認(rèn)識(shí)自身心理問題的方法，最終使其恢復(fù)健康的心理。學(xué)校心理咨詢機(jī)制應(yīng)該建立不同的咨詢中心幫助大學(xué)生解決心理問題。如建立以生活指導(dǎo)為中心的咨詢，幫助大學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)、交往、擇業(yè)等問題，建立以心理衛(wèi)生為中心的咨詢，幫助大學(xué)生塑造良好的心理素質(zhì)；建立以心理障礙的診斷為中心的咨詢，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理疾病及治療方法。另外，在心理危機(jī)處理預(yù)案方面，學(xué)校對(duì)此也應(yīng)有所加強(qiáng)。通過建立從學(xué)生干部、輔導(dǎo)員、院（系）、學(xué)校的快速危機(jī)反應(yīng)機(jī)制，以及由校醫(yī)院到學(xué)校相關(guān)附屬醫(yī)院的快速危機(jī)干預(yù)通道，來提高大學(xué)生應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的能力，從而有效地防止大學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生。
3.3有心理問題的大學(xué)生愈后保健同樣重要——“病愈防復(fù)”
“病愈防復(fù)”是指在疾病處于剛剛?cè)倪^程中,要十分注意對(duì)機(jī)體的調(diào)養(yǎng)，防止疾病的再次復(fù)發(fā)。所以，學(xué)校不僅需要積極地宣傳健康的心理保健知識(shí)和正確的心理調(diào)適方法，更需要高度重視患有心理疾病學(xué)生的愈后保健工作，從而更好地完善大學(xué)生心理保健體系。對(duì)于曾患有心理障礙的大學(xué)生而言，經(jīng)專業(yè)診治后，往往都會(huì)取得良好的療效，絕大部分學(xué)生回到學(xué)?？梢哉＿m應(yīng)大學(xué)生活，但也有一部分學(xué)生需要堅(jiān)持服用藥物來維持正常的生活，一旦不注意愈后保健工作的治療，很容易再次引起心理問題。所以，學(xué)校應(yīng)把有心理障礙、心理疾病史的學(xué)生作為心理保健服務(wù)的重點(diǎn)，專業(yè)心理診療人員應(yīng)定期對(duì)地其進(jìn)行復(fù)查，通過采取科學(xué)正確的心理保健方法，幫助大學(xué)生更好的治療心理疾病，防止其再次復(fù)發(fā)。
4.結(jié)語(yǔ)
關(guān)鍵詞：大學(xué)生人格問卷；心理健康；教育對(duì)策
中圖分類號(hào)：G44文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：2095-9214（2016）09-0240-01
一、前言
隨著社會(huì)大眾對(duì)心理健康問題的日益關(guān)注，大學(xué)生的心理問題越來越成為研究的熱點(diǎn)。許多研究主要針對(duì)綜合性高等院校的大學(xué)生進(jìn)行調(diào)研，而專門針對(duì)農(nóng)林院校大學(xué)生心理特征的研究卻相對(duì)較少。與其他綜合性院校的大學(xué)生相比，農(nóng)林院校由于其鮮明的專業(yè)特色及辦學(xué)特點(diǎn)，在生源結(jié)構(gòu)以及學(xué)生心理問題存在其自身的獨(dú)特性，同時(shí)我國(guó)教育現(xiàn)狀致使生源地為農(nóng)村的學(xué)生普遍存在心理教育欠缺和滯后的情況。為了準(zhǔn)確了解農(nóng)林院校大學(xué)新生的心理健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，有針對(duì)性地在新生中開展心理健康教育工作，提高新生心理健康水平，我們開展了本次調(diào)研。
二、研究對(duì)象及方法
（一）研究對(duì)象
采用大學(xué)生人格問卷（UPI）對(duì)在校大一新生的心理狀況進(jìn)行調(diào)查研究。本次心理普查涵蓋了某農(nóng)業(yè)院校18個(gè)學(xué)院的7863名2015級(jí)新生，施測(cè)率92.97%。在回收的7310份問卷中，剔出無效問卷151份，有效問卷共7308份，有效率為92.0%。
（二）研究方法
選用大學(xué)生人格問卷。該問卷由64個(gè)問題構(gòu)成，大學(xué)生的身心狀況能被較為客觀地反映。按照UPI指導(dǎo)語(yǔ)嚴(yán)格進(jìn)行，根據(jù)篩選標(biāo)準(zhǔn)，篩出第一類可能有嚴(yán)重心理問題者，第二類可能有心理問題，應(yīng)該引起關(guān)注者，第三類為心理健康者。同時(shí)查閱以往的數(shù)據(jù)，利用spssl7.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
三、結(jié)果
（一）2015級(jí)新生心理健康狀況統(tǒng)計(jì)（見表1）
（二）不同年級(jí)新生心理問題的比較（見表2）
四、討論分析
（一）農(nóng)林院校的部分新生心理健康狀況需要重點(diǎn)關(guān)注
農(nóng)林院校有相當(dāng)一部分生源來自農(nóng)村，這些地區(qū)教育資源相對(duì)落后，與城市相比有明顯的貧富差距，來自經(jīng)濟(jì)貧困家庭的學(xué)生，考入大學(xué)后面對(duì)新環(huán)境更容易產(chǎn)生自卑心理，因此需要重點(diǎn)關(guān)注。
（二）大一新生最主要的心理問題是自卑、抑郁、強(qiáng)迫、焦慮、迷茫等負(fù)性情緒
大學(xué)生是風(fēng)華正茂的一代，但近年來屢屢發(fā)生的大學(xué)校園傷人以及自殘事件使得大學(xué)生的心理問題越來越成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)。其中大一新生作為新鮮血液，更受到了普遍重視。他們剛從高負(fù)荷的高三生活中解放出來，對(duì)大學(xué)生活充滿幻想。理想和目標(biāo)暫時(shí)還比較模糊，置身新的生活環(huán)境，容易產(chǎn)生較多的心理困惑和心理問題。通過約談歸納，發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致大一新生產(chǎn)生焦慮、自卑、迷茫等負(fù)面情緒的主要因素有：家庭的影響，父母的性格特點(diǎn)、教育方式對(duì)子女具有重要影響；學(xué)生自身生理、心理發(fā)展不平衡，一旦面臨新的環(huán)境和壓力，就容易出現(xiàn)心理失衡；對(duì)大學(xué)期望過高，缺乏較好的心理緩沖策略。這個(gè)階段如果能夠得到來自家庭、學(xué)校、老師以及朋輩的幫助和引導(dǎo)，就能夠比較順利的渡過適應(yīng)期，從容地面對(duì)以后的生活。
五、建議與對(duì)策
1.健全機(jī)構(gòu)，完善制度。逐漸加強(qiáng)大學(xué)生心理教育中心的人員配備和建設(shè)。同時(shí)加大心理健康教育中心的宣傳力度，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理咨詢，毫無顧慮地走進(jìn)心理咨詢中心。
2.普及心理健康知識(shí)。充分利用學(xué)校網(wǎng)站、廣播電臺(tái)、微信、微博等新媒介，宣傳、普及心理健康知識(shí)。根據(jù)社會(huì)熱點(diǎn)和大學(xué)生面臨的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，舉辦各種專題講座。
3.建立健全的學(xué)生心理健康檔案。對(duì)心理健康普查中存有心理問題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤訪談，了解他們進(jìn)行心理咨詢后心理狀態(tài)的發(fā)展變化和在解決內(nèi)心困惑時(shí)采用的具體方法和依靠的資源。
4.加強(qiáng)專兼職教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)，給學(xué)生提供專業(yè)而有效的幫助。同時(shí)注重培訓(xùn)學(xué)生中的心理學(xué)愛好者，指導(dǎo)他們開展朋輩輔導(dǎo)，進(jìn)行自助和互助。
董芳白等（作者單位：河南農(nóng)業(yè)大學(xué)）
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關(guān)鍵詞：“90后”；心理特點(diǎn)；研究
中圖分類號(hào)：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2012）09-0260-02
“90后”大學(xué)生通常是指本世紀(jì)九十年代出生的大學(xué)生群體。近年來，“90后”逐漸成為大學(xué)校園的主力軍，如何把握這一特定群體的心理特點(diǎn)已經(jīng)成為擺在高校教育和管理者面前的重要課題。
一、數(shù)據(jù)調(diào)研與分析
1.研究方法。本研究以某高校為例，采取調(diào)查問卷的形式，從大學(xué)生關(guān)注的人際關(guān)系、壓力應(yīng)對(duì)、家庭三個(gè)方面開展調(diào)查，共發(fā)放問卷2000份，回收有效問卷1945份，涉及范圍廣，針對(duì)性強(qiáng)。通過數(shù)據(jù)分析、整理和對(duì)比，最后給出了他們心理共同特點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上提出有關(guān)加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策與建議。
2.“90后”大學(xué)生心理特點(diǎn)分析。①人際關(guān)系問題突出，人際關(guān)系是“90后”大學(xué)生十分關(guān)注的問題，也是大學(xué)生心理問題的一個(gè)主要方面。本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，94.3%學(xué)生認(rèn)為自己和班上及宿舍同學(xué)相處的較好或者還可以，91.67%的同學(xué)有自己的知心朋友。由此可知，很多同學(xué)自我感覺良好，但是在真正的人際交往中遇到問題時(shí)，卻不知所措，這時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)心理問題。②心理抗壓能力有待提高，大學(xué)生活中學(xué)習(xí)等各方面壓力會(huì)對(duì)大部分“90”后大學(xué)生產(chǎn)生影響。在回答“你認(rèn)為壓力在你的學(xué)習(xí)生活中對(duì)你的影響怎樣？”時(shí)，54.1%的學(xué)生選擇了“會(huì)影響情緒”，4.83%的學(xué)生選擇“負(fù)面影響，無心向?qū)W”。由此可見，60%的同學(xué)會(huì)受到不同程度的壓力影響，而且少部分同學(xué)已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)榱溯p度的心理障礙。③父母的期望帶來壓力，“90后”大學(xué)生面對(duì)父母的期望存在壓力。當(dāng)問及“你如何評(píng)價(jià)父母對(duì)自己的期望？”時(shí)，69.2%的學(xué)生選擇“非常高”或者“較高”。對(duì)于問題“你認(rèn)為父母的期望會(huì)帶給你壓力嗎？”的回答，71.16%學(xué)生選擇了“很大”、“大”，16.4%的學(xué)生選擇了“較少”，僅有12.44%的學(xué)生選擇了“沒有”。這表明，作為獨(dú)生子女的“90后”大學(xué)生，父母在其身上的投入，無論是精力還是物質(zhì)方面都是非常多，同時(shí)，他們對(duì)孩子的期望值也就非常高，這在無形之中也給孩子帶來了壓力。④壓力應(yīng)對(duì)方式存在問題，“90后”大學(xué)生遇到心理問題時(shí)的應(yīng)對(duì)方式存在一定問題。82.68%的學(xué)生在遇到心理壓力時(shí)會(huì)選擇向家人、親友、男女朋友求助，1.34%的學(xué)生會(huì)選擇向老師求助，值得重視的是，僅有0.72%的學(xué)生會(huì)選擇向?qū)I(yè)人員（大學(xué)生心理咨詢中心）求助。由此可以反映出大部分學(xué)生心理健康知識(shí)的缺乏，因此，在大學(xué)生中開展心理健康知識(shí)宣傳是迫在眉睫的。
二、“90后”大學(xué)生心理特點(diǎn)的成因
1.社會(huì)因素。隨著改革開放的深入，我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的變化引發(fā)了文化領(lǐng)域、思想領(lǐng)域的沖突，形形的文化形態(tài)和思想觀念迅速進(jìn)入我國(guó)。逐漸增大的社會(huì)貧富差距、嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)、不斷爆出的腐敗現(xiàn)象等，這些對(duì)于正處在人生觀、價(jià)值觀形成關(guān)鍵時(shí)期的“90后”大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響，功利主義、自私自利、物質(zhì)為上等思想在他們中間開始滋生。社會(huì)主流價(jià)值觀宣傳的積極、向上與現(xiàn)實(shí)環(huán)境復(fù)雜多變的矛盾也體現(xiàn)在他們身上，從而對(duì)這些“90后”大學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)、心理健康產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響。
2.學(xué)校教育因素。當(dāng)前，高校的思想政治教育工作重理論教育、輕實(shí)踐環(huán)節(jié)，教育方式跟不上時(shí)代的變化?！?0后”大學(xué)生接受新知識(shí)能力強(qiáng)、渠道多，思維活躍，喜歡不拘一格的教育、教學(xué)方式。傳統(tǒng)課堂授課方式，形式單一，方法老套，內(nèi)容陳舊，嚴(yán)重制約了思想政治教育的效果。大學(xué)生心理健康教育雖然已經(jīng)引起了廣泛的關(guān)注和重視，但是力度不夠，表現(xiàn)在，高校專業(yè)心理指導(dǎo)教師和學(xué)生人數(shù)的比例偏低，大學(xué)生心理健康課程開展不普遍，不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生中普遍存在的問題。
3.家庭因素。本次調(diào)查中，問及“你認(rèn)為那種人算幸福的？”時(shí)，74.3%的學(xué)生選擇“家庭幸福”，可見“90后”大學(xué)生家庭觀念較強(qiáng)，同時(shí)也說明，他們受家庭的影響也是最大的。相關(guān)研究也表明，社會(huì)和家庭因素對(duì)大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀的影響力已經(jīng)超過了學(xué)校教育。當(dāng)前社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)的加劇，就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，作為家長(zhǎng)，他們更加關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，從而忽視孩子的思想道德素質(zhì)、心理健康?！?0后”大學(xué)生多為獨(dú)生子女，從小就是家庭關(guān)注的焦點(diǎn)，都在父母的精心呵護(hù)下成長(zhǎng)，這樣的成長(zhǎng)環(huán)境很容易形成以自我為中心的性格，表現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中，就會(huì)出現(xiàn)心理承受挫折和打擊能力弱，應(yīng)變能力差。
三、“90后”大學(xué)生心理特點(diǎn)對(duì)策分析
1.學(xué)校方面。學(xué)校應(yīng)當(dāng)加大心理健康知識(shí)的普及力度，采取多種形式向廣大同學(xué)宣傳心理健康知識(shí)，包括開設(shè)心理健康課程、舉辦心理健康講座、組織心理健康活動(dòng)等形式。教給學(xué)生合理應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)生活當(dāng)中出現(xiàn)的人際關(guān)系、戀愛等心理問題，方法是對(duì)大學(xué)生心理問題做到以預(yù)防為主，目的是使得學(xué)生在遇到心理困擾時(shí)能做具備自我調(diào)節(jié)的能力。高校心理咨詢機(jī)構(gòu)應(yīng)一改被動(dòng)等候?qū)W生前來咨詢的模式，主動(dòng)出擊，心理健康課教師、輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員等心理工作者應(yīng)深入一線課堂、宿舍，了解大學(xué)生的真實(shí)想法，把握他們的心理特點(diǎn)，把心理健康知識(shí)有針對(duì)性地送到學(xué)生心里。
2.家庭方面。當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的研究側(cè)重點(diǎn)都放在了學(xué)校方面，強(qiáng)調(diào)了學(xué)校因素的重要性，往往忽視了家庭因素的影響。調(diào)查表明，“90后”在校大學(xué)生在人生觀、價(jià)值觀等方面受家庭的影響最大，特別是在學(xué)習(xí)成績(jī)、就業(yè)、戀愛等方面，家庭更是給予了他們太多的壓力。因此，首先，家長(zhǎng)要充分認(rèn)識(shí)到，家長(zhǎng)是孩子學(xué)習(xí)的榜樣，要讓孩子有個(gè)健康的心理狀態(tài)，必須得從自身做起，用積極向上的心態(tài)來面對(duì)學(xué)習(xí)、工作和生活。其次，家長(zhǎng)應(yīng)充分了解孩子的思想特點(diǎn)，不能僅關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，從而忽視孩子的思想道德素質(zhì)、心理健康，應(yīng)特別關(guān)注在家庭出現(xiàn)變故情況下孩子在心理方面的狀況。再者，家長(zhǎng)要與學(xué)校及時(shí)聯(lián)系，多了解孩子在校的學(xué)習(xí)、生活狀況，積極配合學(xué)校的工作，為“90后”大學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。
參考文獻(xiàn)：
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關(guān)鍵詞：大學(xué)生；身心健康；現(xiàn)狀
中圖分類號(hào)：G804 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2013）47-0108-02
一、前言
近年來大學(xué)生體質(zhì)令人堪憂，某些身體素質(zhì)有逐年下降的趨勢(shì)。但更甚者是全社會(huì)對(duì)大學(xué)生身體健康的關(guān)注成為焦點(diǎn)，而對(duì)大學(xué)生同樣重要的心理健康，卻沒有受到同等的重視，且沒有采取相應(yīng)的干預(yù)措施。人體是個(gè)有機(jī)整體，在結(jié)構(gòu)上是不可分割的；功能上是相互協(xié)調(diào)、相互為用的。因此，從身心整體觀角度來尋找解決途徑是有必要的。為此，本文通過SCL-90量表對(duì)學(xué)生的心理健康進(jìn)行調(diào)查，同時(shí)編制專家問卷對(duì)大學(xué)生的心理影響因素等問題進(jìn)行調(diào)查，了解大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，分析影響大學(xué)生健康的因素。
二、研究對(duì)象與方法
（一）研究對(duì)象
本次調(diào)查對(duì)象是南京三所本科院?！雍４髮W(xué)、南京藝術(shù)學(xué)院、南京財(cái)經(jīng)大學(xué)大一、大二、大三在校學(xué)生。采用整體抽樣方法，有效測(cè)試學(xué)生人數(shù)共3643人，各年級(jí)人數(shù)和男女生比例合理，均無重大疾病。
（二）研究方法
1.問卷調(diào)查法。采用SCL-90癥狀效果自評(píng)量表為心理測(cè)量工具和自編專家問卷《壓力影響因素問卷》調(diào)查表。其中，SCL-90量表共有效調(diào)查3643人?！秹毫τ绊懸蛩貑柧怼饭舱{(diào)查2133人，回收2133人，有效回收率100%。
2.文獻(xiàn)資料法。通過中國(guó)期刊網(wǎng)等查閱了相關(guān)文獻(xiàn)及著作50余篇（部）。
3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。通過辦公軟件EXCEL對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理。
（三）研究結(jié)果與分析
1.SCL-90自評(píng)量表的調(diào)查結(jié)果（如下，表1）。
在調(diào)查的3643人中有1253人結(jié)果呈陽(yáng)性，占總?cè)藬?shù)的34.39%，說明目前大學(xué)生心理問題是比較普遍且比較突出的。其中，1253人陽(yáng)性者中兩項(xiàng)及以上因分子呈陽(yáng)性的人數(shù)占70.97%，且每人平均陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)達(dá)到了4.44個(gè)。上述結(jié)果表明學(xué)生心理問題的嚴(yán)重性及“問題多重（相互交叉）性”的特點(diǎn)。
2.三所學(xué)校學(xué)生《壓力影響因素問卷》調(diào)查結(jié)果與分析（如下，表2）。
相關(guān)研究中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的心理健康問題與其心理壓力（精神負(fù)擔(dān)）有一定關(guān)系。通過對(duì)3007人的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理壓力（精神負(fù)擔(dān)）主要集中在學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際關(guān)系等11個(gè)方面：（1）從壓力分布來看：“學(xué)習(xí)”的集中度最高，達(dá)60.57%；其次是“就業(yè)”和“人際關(guān)系”；再次是“經(jīng)濟(jì)”、“技能能力”等。無壓力者僅占調(diào)查總?cè)藬?shù)的13.66%。（2）除無壓力者僅占13.66%以外，其中平均每人有3～4個(gè)壓力。（3）壓力的數(shù)量與特點(diǎn)：除無壓力者僅占13.66%以外，存在3種以上壓力者為58.09%；有4種以上者為45.46%，這表明大學(xué)生的壓力具有多重性的特點(diǎn)。
上述結(jié)果顯示，來自于“學(xué)習(xí)”、就業(yè)、“經(jīng)濟(jì)狀況”的壓力最多。本質(zhì)上，這些壓力都是他們?cè)谡麄€(gè)大學(xué)階段很難擺脫的現(xiàn)實(shí)問題。因此，要想解決大學(xué)生的壓力問題，就需要提高大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的能力，使他們掌握更好地緩解壓力的方法與技巧。
“腦力勞動(dòng)的齊加尼克效應(yīng)”和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，腦力勞動(dòng)是以大腦的積極思維為主的活動(dòng)，不受時(shí)間和空間的限制。所以，緊張是持續(xù)不斷的，往往是形式上休息了，實(shí)際上還在思考并沒有休息。這種無意識(shí)的心理緊張的壓力叫“齊加尼克效應(yīng)”。學(xué)生如果有較大的心理壓力，長(zhǎng)期用腦過度，精神負(fù)擔(dān)過重，引起能量降低而產(chǎn)生的疲勞不能從休息中得到完全補(bǔ)償，久而久之，釀成了知識(shí)分子最常見的多發(fā)病之一——神經(jīng)衰弱癥。神經(jīng)衰弱癥是由于大腦的興奮和抑制功能失調(diào)，導(dǎo)致精神活動(dòng)能力減弱，以容易興奮和迅速疲勞為特征，其主要表現(xiàn)形式為易疲勞、頭昏等，甚至導(dǎo)致機(jī)體調(diào)節(jié)能力的紊亂。因此，大學(xué)生健康不能只從體質(zhì)下手，更要對(duì)他們進(jìn)行思想教育和引導(dǎo)，促進(jìn)心理健康。
四、結(jié)論
1.大學(xué)生心理問題比較集中，具有多重交叉性的特點(diǎn)。大一和大二、大三的學(xué)生共有且排在第一位的是“忘性大”，這不太符合年輕人生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律。學(xué)校有待完善解決大學(xué)生心理問題的政策支持及具體實(shí)施方案。
2.大學(xué)生心理健康問題對(duì)陽(yáng)光體育政策實(shí)施的效果提出挑戰(zhàn)，學(xué)校健康教育也將面臨新的課題。針對(duì)目前高校大學(xué)生普遍存在的身心健康問題，學(xué)校層面要從教學(xué)手段、運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)內(nèi)容、體制觀念、管理、學(xué)校硬件等方面進(jìn)一步完善。作為具體執(zhí)行部門的學(xué)校、相關(guān)教育部門應(yīng)該出臺(tái)具體的實(shí)施細(xì)則，如幫助指導(dǎo)建立解決心理健康問題的校級(jí)學(xué)生心理自評(píng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，讓學(xué)生關(guān)注自己的心理成長(zhǎng)軌跡，為學(xué)生提供自我解決心理問題的途徑。
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