時間：2023-03-17 18:01:19
緒論：在尋找寫作靈感嗎？愛發(fā)表網(wǎng)為您精選了8篇體育籃球教學(xué)論文，愿這些內(nèi)容能夠啟迪您的思維，激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，歡迎您的閱讀與分享！
本文以吉林大學(xué)籃球教學(xué)為研究對象進(jìn)行研究。
二、研究方法
(1)文獻(xiàn)資料法:為了更好的研究女大學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣，廣泛閱讀了心理學(xué)、生理學(xué)、社會學(xué)方面的書籍，并查閱中國知網(wǎng)上關(guān)于女大學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)方面的論文，對這些文獻(xiàn)進(jìn)行總結(jié)分析。(2)專家訪談法:對吉林省高校體育教學(xué)方面的專家學(xué)者進(jìn)行訪談，主要就女大學(xué)生對于籃球是否存在興趣開展的。(3)問卷調(diào)查法:在吉林大學(xué)開展隨機的問卷調(diào)查，一共發(fā)放300份問卷，回收300份，回收率為100%，其中有效問卷達(dá)到297份，問卷有效率達(dá)到99%。(4)數(shù)理統(tǒng)計法:運用SPSS、EXCEL軟件對問卷的調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計分析，為論文分析提供數(shù)據(jù)支撐。
三、結(jié)果與分析
(一)女大學(xué)生對籃球運動的認(rèn)知情況調(diào)查分析
對女大學(xué)生進(jìn)行了籃球認(rèn)知的調(diào)查問卷，從表1的調(diào)查結(jié)果來看，女生大多對籃球不了解，因而認(rèn)知度不高。其中只有6．4%的女生對籃球十分了解，有25．9%的女生對籃球運動是根本不了解。通過調(diào)查了解到，當(dāng)前女大學(xué)生接觸籃球的機會較少，很多學(xué)生在高中階段并沒有接受過籃球教學(xué)，只是通過電視、網(wǎng)絡(luò)、報紙簡單的了解一些籃球知識，關(guān)于籃球的這些知識比較松散、片面，并沒有形成對籃球運動正確的認(rèn)識。
(二)女大學(xué)生籃球?qū)W習(xí)興趣調(diào)查分析
通過表2數(shù)據(jù)整理分析，我們發(fā)現(xiàn)，非常喜歡籃球運動的女大學(xué)生占到7．1%，不喜歡的人數(shù)達(dá)到48．8%，非常不喜歡的人數(shù)達(dá)到33%，綜合看女大學(xué)生對于籃球運動是絕大多數(shù)的人都不喜歡的。這主要是女生對籃球運動了解甚少，因為不了解所以也提不起來學(xué)習(xí)的興趣，籃球老師在課上還可以就女生對籃球運動興趣不高的問題展開更進(jìn)一步的調(diào)查。
(三)影響女大學(xué)生籃球?qū)W習(xí)興趣的因素調(diào)查分析
表3影響女大學(xué)生籃球?qū)W習(xí)興趣的因素調(diào)查表N=297影響因素場館缺乏教師水平低危險性高認(rèn)知低其他人數(shù)9765745011百分比%32．721．924．916．83．7對女學(xué)生進(jìn)行了籃球?qū)W習(xí)興趣的影響因素調(diào)查，從表3的調(diào)查來看，影響女學(xué)生籃球?qū)W習(xí)興趣的因素還是比較復(fù)雜的，其中籃球場館缺乏和危險性高占到了接近57%，主要是籃球運動的開展運動量比較大，動作幅度也大，很多女生因為生理特性都較男生柔弱，16．8%的女生認(rèn)為自己不了解籃球，對籃球運動認(rèn)知度低是主要的影響因素。由于公共體育教學(xué)都在室外進(jìn)行學(xué)習(xí)，室外的教學(xué)場地不理想，不如室內(nèi)籃球館干凈，容易受天氣條件的影響，很多女學(xué)生怕在室外上課曬黑了，很多人都不喜歡在室外上課?；@球運動有著一定的對抗性，即使沒有對抗，對于初學(xué)者來說，也比較容易受一些輕傷，如損傷手指，崴腳等，女學(xué)生害怕在籃球?qū)W習(xí)過程中出現(xiàn)意外傷害，對籃球?qū)W習(xí)有一種比較抵觸的心理。學(xué)生對籃球運動的認(rèn)知較低，對籃球運動的健身原理、教育原理、文化價值等都比較陌生，沒能理解籃球運動的真諦。教師的教學(xué)水平也被學(xué)生認(rèn)為是影響學(xué)習(xí)興趣的一個主要方面，教師的教學(xué)組織、教學(xué)方法、教師的人格魅力等都對女學(xué)生的興趣有一定的影響。
四、結(jié)果與分析
人在做某一件事時，興趣是他能否成功的一個重要因素，興趣加上堅持就使其向成功之路邁進(jìn)了一大步。在籃球教學(xué)中使用快樂的、活潑的教學(xué)法，會使學(xué)生們不覺得辛苦，不容易中途放棄。傳統(tǒng)的籃球教學(xué)過于強調(diào)訓(xùn)練的強度和密度，常常令學(xué)生感到精疲力盡，這顯然不利于籃球教學(xué)的成功。要提高成績，首先需要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。傳統(tǒng)籃球的教學(xué)法詬病百出，是我們要果斷拋棄的。快樂體育將是未來籃球教學(xué)中的主流，它能讓學(xué)生個人的體育能力和素質(zhì)得到顯著的、有效的提高。
二、快樂體育有利于促進(jìn)師生之間關(guān)系的友好
自古以來，老師就充當(dāng)著傳道授業(yè)解惑的角色，是值得我們尊重的人。在中學(xué)籃球課程的教學(xué)當(dāng)中，體育老師有時因為過于嚴(yán)肅而被學(xué)生們疏遠(yuǎn)。想要改善這種傳統(tǒng)的師生關(guān)系，使師生關(guān)系更加和諧，就要將快樂的教學(xué)法引入課堂，學(xué)生們學(xué)得輕松，老師也樂得自在。良好的氣氛可以循環(huán)利用，良好的師生關(guān)系也能長久留存。
三、快樂體育應(yīng)用于籃球教學(xué)中的方法
由于快樂體育的概念在中學(xué)甚至高校中還沒有被徹底普及，體育教師的任務(wù)之一就是將快樂體育的思想植入到課堂上來。把籃球選項教學(xué)的課堂變成快樂體育的實踐基地，使學(xué)生愉快的、健康的學(xué)習(xí)籃球，這就需要我們總結(jié)出一套完整可行的方法。因地制宜，使用科學(xué)的觀念引導(dǎo)學(xué)生在輕松的狀態(tài)下開展學(xué)習(xí)活動，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，達(dá)到我們最終的目的。
1.普及快樂籃球的體育模式。所謂快樂體育模式，就是讓學(xué)生能夠終身享受體育鍛煉的樂趣，并且把它當(dāng)作目標(biāo)。作為體育老師的我們應(yīng)該讓學(xué)生們認(rèn)識籃球，了解籃球運動的魅力所在，逐漸在籃球運動中找到自身所求。給學(xué)生普及快樂體育籃球的概念，既要讓他們從腦海中浮現(xiàn)快樂體育的基本內(nèi)容，又要與實際活動相連接。在加強鍛煉方法的培訓(xùn)和增強情感興趣的同時，注重學(xué)生對籃球項目熱情的培養(yǎng)。學(xué)生們只有愛籃球，愛運動，才能不斷找尋快樂運動的方法，以此達(dá)到快樂體育和高?；@球項目教學(xué)的無縫對接。
2.開展小組之間的互助互動。古語有云：“聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻?！睂W(xué)生們在籃球運動方面各有所長，各具特色。故而把優(yōu)勢互補的學(xué)生安排在一個小組進(jìn)行學(xué)習(xí)是必要的，他們能發(fā)揮各自的特長，避免進(jìn)行無意義的比拼。自古以來幫助別人都是中華民族的傳統(tǒng)美德，學(xué)生們?nèi)绻芏没ブ囊x，也是快樂體育的目的所在。
1.1在體育課程引導(dǎo)階段運用
體育課程中可以引導(dǎo)同學(xué)們先開展一些簡單的與籃球相關(guān)的游戲,老師可以親自演示做一種籃球運動基本動作,將動作技巧要素反復(fù)演示給學(xué)生們看,避免直接講解復(fù)雜的籃球技術(shù)動作的要領(lǐng)。體育課程中的籃球課程中,學(xué)生們的興趣注意力應(yīng)當(dāng)哪個集中在籃球運動所帶來的競技娛樂中,在愉快地掌握了籃球球性的同時,也達(dá)到了鍛煉身體素質(zhì)的目的,并為今后籃球課程打下了良好基礎(chǔ)。
1.2在體育課程準(zhǔn)備活動運用
在熟悉籃球球性基礎(chǔ)上,體育課程準(zhǔn)備活動中,學(xué)生們就可以開展一些運用籃球游戲,代替慢跑等其他準(zhǔn)備活動形式。一方面,可以讓學(xué)生們上課積極性更高漲、更活躍興奮；另一方面,籃球游戲所帶來的體育鍛煉活動量,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他準(zhǔn)備活動的生理運動要求。比如,“三人傳四球”、“不倒翁”、“三角傳球”等簡單籃球游戲,運動強度不大、身體活動卻很充分,還可以安排有球或者無球環(huán)節(jié),還可以大大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
1.3在體育課程基本部分運用
根據(jù)教學(xué)大綱學(xué)習(xí)任務(wù),體育課程可以將籃球?qū)ｍ椪n作為主要內(nèi)容。在這樣課程中,可以聯(lián)系引導(dǎo)教學(xué)中學(xué)習(xí)過的籃球技巧,加上準(zhǔn)備活動中的籃球游戲內(nèi)容,直接開展具有競技到籃球聯(lián)系,讓學(xué)生們反復(fù)萊納西,達(dá)到熟練掌握籃球技術(shù)技能的目的。同時專門設(shè)計籃球?qū)咕毩?xí),不僅鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),而且培養(yǎng)學(xué)生們勇敢頑強的競技精神和互相配合的團(tuán)隊精神。同時,也可以在規(guī)定的體育教學(xué)中適當(dāng)增加一些籃球競技活動,設(shè)計一些專門游戲,反復(fù)練習(xí),達(dá)到掌握基本籃球知識的目的。
1.4在體育課程結(jié)束部分運用
經(jīng)過了一趟籃球課的鍛煉,學(xué)生已經(jīng)做過了比較劇烈的體鍛活動,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)安排一段修整。這時,可以安排以籃球為按摩的工具的肌肉按摩放松,幫助學(xué)生從身體興奮狀態(tài)中慢慢恢復(fù)過來,徹底放松肌肉,課后身體不會出現(xiàn)酸痛的情況。此時的運動量不宜過大,要注意運動量要逐步減少。在課程接近尾聲時,讓學(xué)生們邊鞏固籃球動作技巧,邊讓學(xué)生們在輕松愉快的氣氛中結(jié)束課程。
2體育課程中籃球教學(xué)訓(xùn)練設(shè)計
2.1運球訓(xùn)練設(shè)計
運球作為籃球練習(xí)中重要的技術(shù)環(huán)節(jié),在體育教學(xué)總可以引入快速推進(jìn)進(jìn)攻、帶球擺脫防守、上籃得分等內(nèi)容,這些都是競技對抗中的重要內(nèi)容。在教學(xué)訓(xùn)練中,老師可以在準(zhǔn)備活動中引入一些帶球的技巧,幫助學(xué)生們熟悉球性,并對相關(guān)運球的手法進(jìn)行練習(xí),對手部擊球的動作予以糾正。比如個別學(xué)生臂力不夠,運球時常常會使用手腕發(fā)力；學(xué)生們會在運球時,會左顧右盼或眼睛總是盯著球看,總是掌握不好手感,此時老師就應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生糾正這些容易犯錯的問題,并指導(dǎo)反復(fù)練習(xí)。在對同學(xué)們對基本動作都過關(guān)后,老師可以安排一些運球變化動作,也是比賽中常用的動作,如體側(cè)運球、急停運球、體前換手運球等,或者變化聯(lián)系花樣運球,如“之”字型、“8”字型運球等。
2.2傳球、接球訓(xùn)練
籃球是團(tuán)隊競技運動,傳球、接球與運球一樣,不僅是籃球比賽中常用的技術(shù)基礎(chǔ),還是團(tuán)隊默契配合,聯(lián)合完成比賽的關(guān)鍵,也是體育課程中需要重點訓(xùn)練的內(nèi)容。老師在體育課程教學(xué)中,需要將傳球、接球訓(xùn)練與運球訓(xùn)練有機配合起來,組織學(xué)生們開展傳球、接球的技術(shù)的嚴(yán)格訓(xùn)練,傳球的手法有雙手、單手胸前傳球、單手肩上傳球等。老師應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)學(xué)生們練習(xí)行進(jìn)間的傳球和接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)等,并鼓勵學(xué)生在訓(xùn)練之余多進(jìn)行接傳球的練習(xí),鍛煉自己的手感,從而不能夠完成簡單戰(zhàn)術(shù)配合。在訓(xùn)練中,老師除了要注意教授一些動作注意事項,還需要強調(diào)讓學(xué)生們注意觀察球的飛行路線,并判斷球的最終落點,來確定傳球接球的手法。同時,適當(dāng)可以組織學(xué)生們進(jìn)行對抗聯(lián)系,要求在訓(xùn)練中注意運球、傳球、接球中的配合,教師需要提醒學(xué)生們,加強對球的控制,避免傳球、接球時的丟球現(xiàn)象。
2.3攻防訓(xùn)練
1.1籃球運動對高校體育文化物質(zhì)層面的影響
籃球運動對高校的體育文化物質(zhì)層面的影響主要表現(xiàn)在：一是對高校體育基礎(chǔ)設(shè)施的影響，體育基礎(chǔ)設(shè)施是籃球運動開展的基礎(chǔ)，如果沒有完善的籃球體育基礎(chǔ)設(shè)施，高校的籃球運動不可能興起與發(fā)展，就不能為體育文化傳播提供場地，因此體育基礎(chǔ)設(shè)施的完善與否直接影響學(xué)生參與籃球運動的積極性；二是對體育師資隊伍的影響。師資隊伍的質(zhì)量對學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技能與知識具有關(guān)鍵的影響，如果高校學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運動的氛圍比較濃厚，那么高校就必然會提高師資力量，從而帶動整個高校的籃球技能水平；三是對體育圖書音像信息傳播的影響。籃球運動在高校的興起離不開相關(guān)籃球知識的圖書音像信息資料，學(xué)生通過各種渠道學(xué)習(xí)與了解各種音像、圖書資料，不僅可以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)到正確的籃球理論知識，還可以拓展學(xué)生的視野，這對提高校園體育文化具有積極的促進(jìn)作用。
1.2籃球運動對高校體育文化制度層面的影響
首先籃球運動促進(jìn)高校體育制度的不斷完善與發(fā)展。學(xué)校的體育制度是保證校園體育運動項目順利開展的重要制度支撐，如果某項體育項目在校園內(nèi)沒有普及，那么高校構(gòu)建此制度的動機也就不足，籃球運動的普及要求高校要根據(jù)籃球運動的特點等設(shè)置相應(yīng)的教學(xué)方法、訓(xùn)練內(nèi)容以及方式，同時需要制定相應(yīng)的比賽制度等，同時還要制定運動員損傷應(yīng)急預(yù)案等，這些都是體育制度的重要內(nèi)容，對于完善與發(fā)展校園體育制度具有重要的促進(jìn)作用；其次籃球運動有利于校園體育運動傳統(tǒng)。校園體育運動傳統(tǒng)是經(jīng)過時間的沉積而逐漸發(fā)展起來的，其具有普遍性、重復(fù)性以及相對穩(wěn)定性。通過廣泛的籃球運動可以形成濃厚的籃球傳統(tǒng)，籃球運動傳統(tǒng)是校園體育文化的重要組成部分，通過籃球運動傳統(tǒng)可以為校園體育文化營造良好的氛圍，比如每當(dāng)高校舉辦籃球比賽時，校園內(nèi)的籃球文化氛圍就非常濃厚，學(xué)生參與籃球運動的積極性就會顯著提高，進(jìn)而也會帶動一些其它體育項目，為校園體育文化的發(fā)展提供良好的發(fā)展契機。
1.3籃球運動對高校體育文化精神層面的影響
首先籃球運動提升了高校的體育風(fēng)尚?；@球運動是將體格鍛煉與人格磨練為一體的集體項目，大學(xué)生在參與籃球運動的過程中不僅能夠獲得體育鍛煉的，而且還能夠滿足自己的內(nèi)心世界，進(jìn)而形成樂觀、積極向上的性格，同時學(xué)生在感受到籃球運動的益處后，他們就會在以后的生活、學(xué)習(xí)中形成主動參與的意識，形成終身體育鍛煉的習(xí)慣，這樣一來參與高校體育鍛煉的人口越來越多，高校的體育風(fēng)尚就會越來與濃厚；其次籃球運動提升了大學(xué)生的綜合素質(zhì)。大學(xué)生的綜合素質(zhì)不僅包括大學(xué)生的基本理論知識、還包括大學(xué)生的精神、道德、觀念等，通過籃球運動會促進(jìn)大學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展?；@球運動是一項集體運動，這就決定了參與者必須要有集體意識、公平意識、責(zé)任意識以及較強的組織紀(jì)律性，只有具備這些基礎(chǔ)的意識才能保證籃球比賽的成績。同時籃球運動比賽所體現(xiàn)出來的：拼搏、創(chuàng)新、競爭、協(xié)作完全符合高校校園體育文化的內(nèi)容。當(dāng)然籃球運動對大學(xué)生的籃球運動知識的提高、樹立奮斗的目標(biāo)等方面也具有積極地作用，而這些都是大學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展的必要內(nèi)容；最后籃球運動豐富了校園文化的內(nèi)容。校園文化包含的內(nèi)容是非常多的，體育文化作為校園文化的內(nèi)容之一，通過籃球運動可以豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，避免一些學(xué)生長期的迷惑于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中，而且還可以通過觀看NBA等國際籃球比賽等了解世界先進(jìn)的文化或者當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗，拓展自己的視野。
2籃球運動與高校體育文化的關(guān)系
2.1校園體育文化推動籃球運動的發(fā)展
良好的校園體育文化可以為籃球運動發(fā)展提供良好的發(fā)展平臺與氛圍：首先校園內(nèi)到處充滿了體育鍛煉的氛圍，就會影響與帶動大部分的學(xué)生參與到體育鍛煉中，濃厚的校園體育文化可以讓更多的學(xué)生參與到籃球運動中來，讓更多的人了解籃球運動的樂趣；其次校園體育文化可以為籃球運動發(fā)展提供平臺。良好的校園體育文化與籃球運動的融合，不僅可以豐富校園文體生活，還可以為籃球運動的開展提供保障，學(xué)校通過定期組織籃球比賽，可以在校園內(nèi)營造一種“籃球熱”的氛圍，進(jìn)而帶動整個高校積極開展籃球運動；最后籃球運動的普及離不開宣傳，良好的校園體育文化可以增加對籃球運動的宣傳力度。
2.2籃球運動對高校體育文化建設(shè)的促進(jìn)作用
關(guān)鍵詞:籃球運動 防守訓(xùn)練 防守戰(zhàn)術(shù) 防守意識
一、前言
進(jìn)攻與防守是籃球運動中一對矛盾的兩個方面，進(jìn)攻與防守的矛盾，推動了籃球運動的發(fā)展，攻守這對矛盾互相依存，缺一不可。攻和守總是處在矛盾的統(tǒng)一體中。但是，從人們的思想認(rèn)識方面和實踐中，往往出現(xiàn)輕視防守的偏向，嚴(yán)重影響籃球運動水平的提高。因此，筆者大聲疾呼應(yīng)當(dāng)端正對防守的認(rèn)識。克服輕視防守的偏向，加強防守訓(xùn)練，尤其在籃球運動飛速發(fā)展的今天，加強防守訓(xùn)練是一戰(zhàn)略措施，決不容輕視。
二、進(jìn)一步認(rèn)識防守
籃球競賽規(guī)則規(guī)定，參加比賽的雙方力爭將球投入對方的籃筐，并阻止對方獲球和得分就說明籃球比賽的過程是進(jìn)攻與防守相互交替轉(zhuǎn)換的過程。因此，有進(jìn)攻就必須有防守才可稱之為籃球運動，說明防守的重要性不容輕視。
三、加強防守訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)認(rèn)識的幾個問題
多年來，我國的籃球?qū)脤＜?、學(xué)者、教練員等都曾為加強防守大聲疾呼。通過廣大體育工作者和運動員的共同努力，結(jié)合我國的實際情況發(fā)展起來的緊逼防守已成為我國籃球運動的三大法寶之一，為加強防守訓(xùn)練，應(yīng)重新認(rèn)識和研究一下問題：
（一）應(yīng)當(dāng)認(rèn)識當(dāng)前籃球運動的特點：
1.身高和高空優(yōu)勢的尖銳對抗。
2.速度的尖銳對抗。
3.技術(shù)全面的尖銳對抗。
4.攻與防的尖銳對抗。
5.身體素質(zhì)的尖銳對抗。
6.意志品質(zhì)和心理素質(zhì)的尖銳對抗等。
（二）應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到規(guī)則的修改對防守的要求更高
若防守質(zhì)量不高造成犯規(guī)，對方就有可能因此得分，甚至由此而失敗，規(guī)則是教學(xué)與訓(xùn)練的指南，是依據(jù)，借以促進(jìn)，提高防守質(zhì)量和效果。
（三）應(yīng)當(dāng)認(rèn)識籃球比賽的場地
籃球場地上有前場、后場、端線、中線、限制區(qū)、場角區(qū)、底角區(qū)等。這些場、線、區(qū)對防守的訓(xùn)練和防守的效果都起著一定積極作用。
（四）應(yīng)當(dāng)認(rèn)識籃球比賽是以球作為主體，有同伴和對手共同參加的活動。因此，只有知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆。
（五）應(yīng)當(dāng)認(rèn)識籃球比賽是規(guī)定的時間內(nèi)進(jìn)行的。而且還有三秒、五秒、八秒、二十四秒時間規(guī)則，要求防守者充分利用規(guī)則提供的有利條件，去限制、制約和破壞進(jìn)攻者的行動和配合，創(chuàng)造更多地進(jìn)攻機會。
四、加強防守訓(xùn)練必須注意解決好的幾個問題
籃球運動是一項綜合多變、全面對抗的競賽項目，就防守而言，有它本身的內(nèi)在規(guī)律和特點。不遵循防守的規(guī)律和特點，就達(dá)不到預(yù)期的效果。因此，加強防守訓(xùn)練，提高防守質(zhì)量，培養(yǎng)防守意識必須注意解決好以下問題：
（一）必須明確指導(dǎo)思想
首先，應(yīng)克服防守訓(xùn)練的枯燥、艱苦、無興趣的心里障礙，要求從思想上重視防守的積極作用，正確對待防守；其次，是應(yīng)合理安排防守訓(xùn)練，改進(jìn)訓(xùn)練的方法，選擇多種練習(xí)形式，增加練習(xí)內(nèi)容和要求，提高對防守的興趣和積極性。
（二）必須加強理論研究
重視教材建設(shè)以及教練的培訓(xùn)，切實把攻守平衡的思想貫徹到教學(xué)與訓(xùn)練工作中去。在防守的理論研究方面，首先應(yīng)該認(rèn)真總結(jié)我們的經(jīng)驗。這是我們的寶貴財富，不可讓它長期埋沒。其次是學(xué)習(xí)外國的先進(jìn)經(jīng)驗。學(xué)習(xí)要有目的性，要結(jié)合自己的實際條件和特點，不能盲目的學(xué)習(xí)外國。
（三）必須堅持培養(yǎng)勇猛的、頑強的、堅毅的防守意志品質(zhì)
意志是表現(xiàn)在行動中克服困難、實現(xiàn)既定目的的心理過程。它是人的主觀能動性的表現(xiàn)?，F(xiàn)代籃球運動從技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的難度和身體接觸頻繁的特點來講，對防守意識提出更高的要求。
（四）必須強調(diào)抓好防守體力的調(diào)節(jié)和訓(xùn)練
籃球運動的比賽時間長、強度大、對抗強、體力消耗大。體力的好壞與防守能力成正比關(guān)系，體力差時防守中出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、配合紊亂、漏洞百出，易犯規(guī)，搶、打、斷球出現(xiàn)失誤或違例等。
（五）必須堅持狠抓籃球防守基本功的訓(xùn)練
“功到自然成”在體育界已廣泛流傳和實踐，籃球運動要想有所成就，必須堅持抓好籃球防守基本功的訓(xùn)練。
1.抓好防守基本姿勢的正確性和易動性，使移動身體時蹬、轉(zhuǎn)、撤、跳等動作發(fā)揮最佳效能。
2.抓好手臂揮動的目的性和合理性。擴大防守空間面積，起到干擾對手的傳球或投籃的作用。
3.抓好腰部控制身體重心平衡的能力，特別是在快速移動后重心轉(zhuǎn)換的平衡能力。
4.抓好觀察判斷對手的能力，因為完成任何一個防守動作，都是為了爭取時間和空間的主動。
5.抓好防守的協(xié)作配合意識，培養(yǎng)善于根據(jù)比賽或訓(xùn)練中的變化情況主動配合。
（六）必須重視提高和培養(yǎng)籃球（防守）意識
要提高籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量和運動水平，就應(yīng)經(jīng)常注意提高戰(zhàn)術(shù)意識，培養(yǎng)臨場觀察和判斷能力以及在復(fù)雜困難條件下隨機應(yīng)變地運用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的能力及與同伴配合的能力等。在防守中還要處理好攻守關(guān)系，做到攻中有守，守中有攻。
參考文獻(xiàn)：
[1]王麗娣.簡論籃球全場緊逼防守[J].體育科研.1997.2.
[2]孫民治.球類運動――籃球[M].北京:高等教育出版社.
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[4]張騫.淺析現(xiàn)代籃球終合性防守[J].遼寧體育科技.2004.2.
在十三年的教育教學(xué)實踐中，通過自己的努力和各學(xué)科老師的幫助，逐步形成了自己的教學(xué)風(fēng)格，注重身教，師生相處和諧，有較強的課堂組織調(diào)控能力和課程創(chuàng)新能力。積極參加教科研活動，XX年參加了合肥市首批新課程改革試驗，并在省教科所體育教研組的帶領(lǐng)下，參與了國家級課題《超體重兒童健康行為的實驗與研究》的研究，榮獲國家二等獎，撰寫的論文中，《中學(xué)生體育課的教法與激趣》一文發(fā)表在《安徽教育論壇》XX年第二期，《認(rèn)識cai》在XX年合肥市電化教學(xué)論文評比中獲二等獎，《議中學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)》一文榮獲XX年度合肥中市區(qū)教育學(xué)會舉辦的教育教學(xué)論文評比二等獎。在學(xué)科競賽中，XX年獲合肥市首屆體育教師（初中組）基本功比賽一等獎，同年參加安徽省第二屆中小學(xué)體育教師教學(xué)基本功比賽，獲初中組個人總分二等獎。1998-XX年獲合肥市學(xué)校體育工作先進(jìn)個人，XX年被xx區(qū)任命為首批"骨干教師"并保持至今，XX年獲合肥市電化教育（現(xiàn)代教育技術(shù)）工作先進(jìn)個人。
四十三中學(xué)工作期間，除了從事體育教育工作之外，還擔(dān)任其他一些工作，也獲得了一些成績。自95年開始，一直擔(dān)任學(xué)校團(tuán)委書記一職，親手創(chuàng)立的"中學(xué)生團(tuán)校"在XX年獲得安徽省優(yōu)秀中學(xué)生團(tuán)校示范團(tuán)校（當(dāng)年合肥唯一），同年獲得安徽省中學(xué)共青團(tuán)工作先進(jìn)個人稱號；是合肥市第十二次團(tuán)代會代表，也是安徽省第十一次團(tuán)代會代表。
擔(dān)任學(xué)校科技活動小組組長其間，在小組全體師生共同努力下，XX年獲"首屆全國青少年電腦機器人競賽"優(yōu)秀輔導(dǎo)員稱號，并獲得中學(xué)組創(chuàng)意賽二等獎輔導(dǎo)員獎；XX年獲安徽省青少年電腦機器人比賽第一名（領(lǐng)隊兼教練）；XX年8月，輔導(dǎo)學(xué)生參加合肥市第四屆中小學(xué)電腦制作初中組機器人競賽，榮獲合肥市初中組一等獎。
在體育專業(yè)上，我擅長籃球、排球和羽毛球；在素質(zhì)拓展中，我曾參加過北大青鳥accp專業(yè)的學(xué)習(xí)，并獲得北大青鳥和國家勞動部聯(lián)合辦法的"初級軟件工程師"證書，比較精通網(wǎng)絡(luò)知識，側(cè)重于動態(tài)網(wǎng)站的建設(shè)和管理，能熟練運用office軟件和dreamweaver、flash等軟件，曾獨自為xx區(qū)司法局和組織部建立了單位網(wǎng)站。
過去的成績已經(jīng)隨著原來學(xué)校的消失而灰飛煙滅，我將以一名新教師的狀態(tài)開始我在xx中學(xué)的工作。在xx中學(xué)富有特色教育教學(xué)管理模式的熏陶下，在這溫馨和諧的大家庭里，我一定充分發(fā)揮自己的優(yōu)點，積極投身廬中教育，成為一名優(yōu)秀的輔導(dǎo)員。
一、 指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針，實施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標(biāo)，切實貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。把握新課程的理念，根據(jù)學(xué)校的具體情況，安排教學(xué)。致力教改，建設(shè)具有新區(qū)大港中學(xué)特色的教育模式。
二、 工作目標(biāo)任務(wù)：
1、充分發(fā)揮學(xué)校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學(xué)生的身體，增進(jìn)健康，增強體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展，使學(xué)生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強并提高學(xué)生體育與健康的意識和能力，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發(fā)展學(xué)生的個性，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
2、培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)習(xí)慣，活到老，學(xué)到老，每人每天必須保持2小時學(xué)習(xí)時間。
3、制定切實可行的教學(xué)計劃、運動隊長年訓(xùn)練計劃，并積極貫徹落實到位。
4、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。 體育組開課表
姓名周次星期節(jié)次班級
張體成8三2九（5）
15四3九（6）
邵繼忠11一4八（8） 張征兵17三3七（4）
於海燕16三3七（1） 翟慶梅12二6八（2）
15三3八（7）
宣揚14三3七（3）
16三3七（3）
朱月芳13二 3九（7）
18二3九（7）
6、加強聽課評課活動，有教師開課時，其他無課教師都應(yīng)積極主動地走進(jìn)課堂，從課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題，認(rèn)真總結(jié)，從而更好地指導(dǎo)教學(xué)實踐，努力提高教研水平。 8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學(xué)技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。
三、 本組的基本情況及重點工作：
（一）本組的基本情況
新區(qū)大港中學(xué)體育組成員名單
姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術(shù)職稱訓(xùn)練主攻方向及擅長項目
宣 揚蘇州大學(xué)1966、11本科中學(xué)高級總教練，負(fù)責(zé)運動隊訓(xùn)練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運動后的恢復(fù)手段
翟慶梅蘇州大學(xué)1968、3本科中學(xué)高級大型運動會入場式及群體運動會的方陣訓(xùn)練?；@球隊技術(shù)及裁判規(guī)則指導(dǎo)
王桂林江蘇教育學(xué)院1954.5大專中學(xué)一級群體運動會的方陣訓(xùn)練，田徑裁判
邵繼忠江蘇教育學(xué)院1969.1大專中學(xué)一級短跑，田徑裁判
張征兵蘇州大學(xué)1973.3本科
中學(xué)一級投擲，中長跑，體育心理及健康。
朱月芳揚州大學(xué)1974、3本科
學(xué)士學(xué)位中學(xué)一級教研組組長，長跑及“冬鍛三項”
常玉春揚州大學(xué)1973、6本科中學(xué)一級短跑及跳躍，籃球隊
於海燕南京體院1974、7大專中學(xué)一級教研組副組長，年輕運動員的選拔及長跑
劉岳松江蘇教院1967、1大專中學(xué)一級主攻方向：“冬鍛三項”
張體成揚州大學(xué)1980.5本科
學(xué)士學(xué)位中學(xué)二級體育保健、籃球裁判及訓(xùn)練
四、 教科研安排
每周舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長：於海燕 初二備課組組長：翟慶梅 初三備課組組長：邵繼忠
鼓勵教師積極進(jìn)行教學(xué)案例的研究，撰寫教學(xué)論文。
組織相關(guān)人員進(jìn)行市級課題《多種力量訓(xùn)練方法對初中學(xué)生爆發(fā)力提高的實驗研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。
一、教學(xué)工作
體育組全體教師扎扎實實地上好每一堂體育課。首先，學(xué)期初組織本組成員學(xué)習(xí)新課標(biāo)，制定教學(xué)計劃，嚴(yán)格按學(xué)期計劃上課，其次，重視課堂常規(guī)建設(shè)，組織集體備課、聽課，老教師帶新教師，相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)，切實提高課堂教學(xué)質(zhì)量。抓好學(xué)生的體育常規(guī)教育，讓學(xué)生掌握基本的運動技能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。本學(xué)期是初三體育中考的一個學(xué)期，狠抓體育課堂效率的同時，利用課余時間，幫助學(xué)生提高中考體育成績，效果顯著。
二、教研方面
踏踏實實地開展體育教研活動。制定體育教研計劃，并按計劃組織開展教研活動。針對學(xué)校體育工作的新形勢，我們著眼點是培養(yǎng)學(xué)生的體育能力，我們的目標(biāo)是提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。同時做好充分準(zhǔn)備迎接體育教研員對我校體育工作的調(diào)研活動，展示我校體育工作的風(fēng)貌，與教研員討厭今后需要改進(jìn)和努力的方向，為我校體育工作起到很好的引領(lǐng)作用。本學(xué)期繼續(xù)進(jìn)行以《以課堂改進(jìn)為著力點，提升教師教學(xué)品質(zhì)》的校本研訓(xùn)，同時積極撰寫教育教學(xué)論文與課題的開發(fā)。
本學(xué)期公開課2節(jié)，其中一人次開設(shè)區(qū)級公開課一節(jié)，兩人次區(qū)級三次講座。
三、訓(xùn)練方面
學(xué)校的田徑隊、男女足球隊、男籃球隊、乒乓球隊、跳繩隊的課余訓(xùn)練常抓不懈，要求有計劃、有筆記、有總結(jié)，也要求教練員要時刻關(guān)心隊員的生活和學(xué)習(xí)。同時開辟了一條學(xué)校訓(xùn)練隊與社團(tuán)活動相結(jié)合的新路子，利用社團(tuán)活動課，擴大了社團(tuán)學(xué)生的覆蓋面，能很好的培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，也為各校隊提供了更多的訓(xùn)練時間，起到了很好的互補作用。通過全體老師和學(xué)生的共同努力，為下學(xué)期的各項比賽打下一個堅實的基礎(chǔ)。
在6月份，我們體育配合年級組，開展了體育期末測試，初一、初二則以體育中考為標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生自主報名，進(jìn)行了四個項目的測試，在測試過程中雖然天氣比較炎熱，但學(xué)生們斗志昂揚，展現(xiàn)了很好的精神面貌，也取得了滿意的成績。
