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關鍵詞：話語標記語，語用功能，語言學習，就是說
中圖分類號：H0-05 文獻標識碼：A 文章編號：1006-026X（2013）10-0000-01
緒論
話語標記詞是指那些被用來標示會話語段之間的各種邏輯或時空關系的詞或者短語。它的主要作用可看作說話者用來促進受話者對語句，交際情景的理解。按照Levinson（2001）的話來說，話語標記語的作用在于“通過各種方式來標明話語標記語所在的話語是如何與前面的話語互相照應，彼此延續(xù)的”。見下例：
這個是回民的，這個死人哪，是比較省錢，就是比漢民的這個省錢了。哎，就是你，你比如說吧，過去就是說白崇禧，那個大軍閥，他是回民。什么馬洪奎， 哎，就是這些大軍。
由于話語標記語對會話的推進具有十分重要的作用，國內(nèi)外越來越多的學者對其進行了大量的研究。如Schiffrin（1987）對oh，well，and，but等11個話語標記語進行的研究，以及Fraser（1996），Blakemore（1987）從語法或語義特征及語用角度對話語標記語進行的研究。國內(nèi)學者如，熊學亮（1999），何自然（1999）以及冉永平（2000，2002，2003）等也對話語標記語進行了研究，并探討了you know，well，and，I mean等的語用功能。亦有眾多學者對漢語中的話語標記語進行了探討，諸如“幸虧”（楊亦鳴等，2004）、“我想”（郭昭軍，2004）、“其實”（王江，2005）。盡管研究的角度和方法各有不同，但就話語標記語的基本特征而論，學者們業(yè)已達成共識，即：①功能上具有連接性；②語義上具有非真值條件性，即話語標記的有無不影響語句命題的真值條件；③句法上具有非強制性，即話語標記的有無不影響語句的句法合法性；④語法分布上具有獨立性，可見于句首或句中，不與相鄰成分構成任何語法單位；⑤語音上具有可識別性，可以通過停頓、調(diào)值高低等來識別。
從前文對“就是說”進行的分析來看，“就是說”顯然符合了話語標記語的這五項基本特征。那么，“就是說”作為話語標記語又有怎樣的具體特點以及語用功能呢？
話語標記“就是說”語用特點研究
目前各類主流中文詞典均未收錄“就是說”這一詞條，因此對話語標記語“就是說”的主要相關研究還仍見諸于學者文章中，如下：
盛新華，邱野（2009）總結了“就是說”在語篇中所發(fā)揮的作用，認為：“就是說”作為話語單位之間的連接成分，它所標示的前行句A和后續(xù)句B之間具有解釋與被解釋、抽象與具體、深奧與淺顯、補充與被補充、強調(diào)與被強調(diào)、限制與被限制、概括與被概括、前提與結論等關系。
郭莉琳則對“就是說”的詞匯化過程進行了研究，探究了它從最初的連詞副詞和動詞組合，到成為解釋說明的話語標記、話語組織功能的話語標記、停頓填充功能的話語標記。
H？lker（1991，cf.[6]）指出，話語標記語或語用標記語的功能主要體現(xiàn)為這樣四個方面：（a）不對話語的真值條件產(chǎn)生任何影響；（b）不會增加話語的命題內(nèi)容；（c）與說話時的情景有關；（d）具有一定的情感功能或表達功能。
以下是筆者基于北京大學語料庫“就是說”的語料，總結的“就是說”作為話語標記語的幾個語用功能。
1.延緩標記語
延緩標記語，顧名思義，是說話者用來避免在會話中可能出現(xiàn)的過長的停頓、同時標示說話者對下文的內(nèi)容還沒有完全想好而用以爭取時間，填補空缺的詞語。如下面例子中的“就是說”：
一直在天津呢，所以這點兒音呢也不，也不是太純正北京音。另外呢就是說，哦，怎么說呢，在我們那時候就已經(jīng)，雖然家庭還是老家庭
上例中，說話人在談及天津口音和北京口音的不同之處過后，另起了一個小話題，但是在小話題的內(nèi)容上，或者表達方式上還有不確定的地方，因此，說話人在這句話中連續(xù)用了兩個表示延緩的話語標記語（“就是說”和“怎么說呢”）來拖延話題的推進，為自己爭取時間。再如下例：
不是說說是個別的這個迷信事兒，這不是。就過去我們吧哈，就是說燒， 北京吧就是沒燒香啊磕頭哇，這些個不要，這些都是迷信的
上面例子中說話者便是利用“就是說”來延緩節(jié)奏，爭取時間。但此類用法不甚多。
2.解釋說明的作用
口語會話帶有很重的即時、不連貫、所含信息較亂等特點，因此在會話中常常會出現(xiàn)講話者提供的信息與聽話者的預期不一致，或者講話者對聽話者就信息各成分的重要程度理解不一的情況，因此當講話人意識到后可能會立即對話語內(nèi)容進行修正。筆者發(fā)現(xiàn)，“就是說”也具備了充當解釋說明標記語的功能，表示對前面信息的進一步說明或指示，比如：
所以根據(jù)這個我上一輩兒的，我的父親叫存琦，就是說姓存名琦；
同時，講話者為了更準確、明顯地表現(xiàn)出自己考慮到雙方的認知差距而做出了進一步的說明，話語標記語“就是說”往往會變體為“也就是說”，更體現(xiàn)解釋的功能，見于下例：
決定：“力爭于1968年進行氫彈裝置的爆炸試驗?！币簿褪钦f，要以比美、英、蘇都快的速度把氫彈研制出來。
“就是說”的作為話語標記語的這種用法體現(xiàn)了口語會話中的連貫性原則，這一用法是“就是說”作為話語標記語而言比較普遍的用法，因此這一用法對于英語學習而言具有十分重要的作用。
“就是說”對語言學習的意義
前文說到“就是說”作為話語標記語具有解釋說明的功能，在結構上起著聯(lián)系、銜接的作用，內(nèi)容上則是更進一步的解釋說明。會話實際上是一個動態(tài)的交流過程，在這個過程中會話雙方互相施加影響，說話者會根據(jù)語境、上下文內(nèi)容或者認知預期通過補充的方式解釋話語，幫助聽話人的理解。也就是說，在會話中，“就是說”后面的內(nèi)容更詳細、更細節(jié)，前面可能語焉不詳，或者簡單明了，但“就是說”后面的內(nèi)容是說話者在考慮到聽話者的認知差距后補充進行的解釋。從這個意義上講，在語言的學習中，受話者只要著重理解到“就是說”后面的內(nèi)容，便不影響對整個內(nèi)容的把握。對中國學生而言，“就是說”的作用在英語學習的聽力理解和閱讀理解中尤為如此。
結論
本文探討了“就是說”的語用功能和效用，并提出了其對于語言學習，尤其是對于外語聽力理解和閱讀理解學習具有重要作用。從銜接和連貫的角度來說，語言學習者掌握“就是說”的此項語用功能，在學習中能取得事半功倍的效果。“就是說”的此種功用與語篇連貫究竟如何作用，還有待進一步的研究。
參考文獻
[1]Halliday & Hassan.Cohesion in English[M].London：Longman，1976.
[2]Schiffrin，D.Discourse Markers[M].Cambridge：Cambridge University Press，1987.郭莉琳.“就是說”的話語標記功能及其詞匯化過程[J].牡丹江師范學院院報，2012，（5）.
[3]劉麗艷.作為話語標記語的“不是”[J].語言教學與研究，2005，（6）.
[4]莫愛屏.話語標記語的關聯(lián)認知研究[J].語言與翻譯，2004，（3）.
[5]冉永平.話語標記語 well 的語用功能[J].外國語，2003，（3）.
[6]盛新華，邱野.“就是說”所標示的A、B之間的語義關系及語用特點[J].延安大學學報，2009，（1）.
教學實踐本質(zhì)學說是關注教學活動從師生展開活動、學生獲得一定的收獲，到學生發(fā)生某種成長性變化的最終結果這一系列邏輯鏈條中的過程和最終結果的意義，作為中間環(huán)節(jié)的認識或意義獲得只是達到最終發(fā)展目的的手段，盡管這一手段的獲得本身也是作為過程的最初或顯在的目的而存在的。
二、實踐教學目標體系的構建
實踐教學目標體系的構建是實踐教學體系構建的基礎，同時實踐教學目標體系的構建基于在廣泛地社會調(diào)研和相關企業(yè)專家顧問委員會論證，調(diào)研社會對該專業(yè)人才知識、技能和素質(zhì)方面的實際需要的基礎上，分解成多個子目標，根據(jù)子目標的作用和相互關系，構建既科學合理又符合社會職業(yè)需要的實踐教學目標體系。
計算機輔助設計是軟件工程專業(yè)本科生的一門專業(yè)必修課程，也是一門實踐性非常強的課程。其廣泛應用于土木建筑、裝飾裝潢、城市規(guī)劃、園林設計、電子電路、機械設計、服裝鞋帽、航空航天、輕工化工等諸多領域。
三、一體化實踐教學體系的實施與管理
在課時量上充分保證各個實驗有充足的時間，從而使實驗得以順利完成，充分利用包括網(wǎng)絡技術、多媒體教學軟件等在內(nèi)的現(xiàn)代教育技術豐富教學資源，拓寬教學的時間和空間。提供學生自主學習的平臺和師生交流的平臺，加強現(xiàn)代化教學信息管理，以滿足學生個性化教育和全面提高學生科學實驗素質(zhì)的需要。
四、課程教學成果及特色
（1）產(chǎn)業(yè)化授課方式：所有授課環(huán)節(jié)都在機房進行，教師邊授課邊操作，學生可以當場操作加深理解記憶。（2）知識體系：強調(diào)知識的一體性，為實訓作鋪墊。（3）工業(yè)化培養(yǎng)方案：學生實驗和實訓都以工業(yè)化項目團隊的形式進行，強調(diào)知識能力的溝通和協(xié)作。（4）產(chǎn)學研結合：鼓勵學生創(chuàng)新，全力支持并要求學生必須參加學校組織的程序設計大賽，組織學生參加Autocad中級認證證書考試，帶領學生畫一些實際施工圖，在實踐中熟練和創(chuàng)新。
關鍵詞：西方文化術語；科學假說；中醫(yī)基礎理論；科學性
中圖分類號：R22 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5312（2013）32-0258-02
一、引言
歷史悠久療效奇特的中國傳統(tǒng)醫(yī)學，幾千年來護佑了中華子民世世代代的健康和幸福。中國醫(yī)學歷史上出現(xiàn)的偉大醫(yī)學家常常德藝雙馨為后人稱頌，而不朽的中國醫(yī)藥著作更傳承著中國醫(yī)學的精神。目前，一方面希望通過中醫(yī)進行保健和治療的人越來越多，但另一方面有人對中國傳統(tǒng)醫(yī)學持懷疑和貶抑，評價中醫(yī)不科學，所以中醫(yī)不可信。中醫(yī)基礎理論作為發(fā)源于中國傳統(tǒng)哲學思想，是幾千年來經(jīng)中國醫(yī)界人士不斷觀察、實驗、思考而總結提煉出的原始系統(tǒng)論醫(yī)學理論。今天，這兩種迥然不同的現(xiàn)狀，形成了十分強烈的反差和貌似復雜的悖論，值得研究。本文擬以西方文化術語“科學假說”作為理論框架，對相關問題進行闡述和分析。
二、西方文化術語“科學假說”內(nèi)涵
據(jù)《中國大百科全書》定義，科學假說指“根據(jù)已有的科學知識和新的科學事實對所研究的問題作出的一種猜測性陳述。它是將認識從已知推向未知，進而變未知為已知的思維方法，是科學發(fā)展的一種重要形式?！笨茖W假說并非科學認識的目的，而是人們認識自然界事物本質(zhì)和規(guī)律常用的理論思維方法和手段。
任何科學理論確立之前，往往有一個“建立假說”的階段。人們常常通過大量的觀察并積累一定的事實材料，對研究對象的某些現(xiàn)象和規(guī)律作出假定性的說明和判斷甚至預見。
三、西方文化術語“科學假說”視角下中醫(yī)基礎理論科學性分析
科學假說主要有以下三個特點：一，科學假說是建立在一定實踐經(jīng)驗基礎上，并經(jīng)過一定實踐驗證的理論。二，具有相當推測性。其的基本思想是根據(jù)不夠完善的科學知識和不夠充分的事實材料推想出來的，還不是對研究對象的確切可靠的認識。三，具有明顯過渡性?？茖W假說是科學性與推測性的對立與統(tǒng)一，是真與假的對立與統(tǒng)一。這種對立統(tǒng)一的轉化條件在于實踐，實踐是檢驗假說的唯一客觀標準。中醫(yī)基礎理論在整體上符合科學假說的定義和特點。分析如下：
第一，中醫(yī)基礎理論中的氣一元論、陰陽學說和五行學說，是中醫(yī)臨床診斷治療的基本理論原則，中國傳統(tǒng)醫(yī)學作為經(jīng)驗醫(yī)學，由中醫(yī)藥從業(yè)醫(yī)師經(jīng)過幾千年臨床實踐總結出來。就像劇毒的砒霜在中醫(yī)里可以入藥，但它的用量是由嚴格限定的，這正是通過實驗得出的結論，以大量醫(yī)案、醫(yī)方等方式把結論記載留傳下來。
第二，中醫(yī)基礎理論中的氣一元論、陰陽學說和五行學說具有一定推測性。張方，李煒芳指出，中醫(yī)藥傳統(tǒng)科學文化中蘊涵著大量現(xiàn)代科學思想，如系統(tǒng)論和演化論思想等。根據(jù)其“天人合一”理論，發(fā)展了豐富的象思維模型和方法，在人體生理、病理方面掌握了一定事實材料之后，根據(jù)以往掌握的確定知識，推測人體生理病理特點，總結病因病機理論，并在診斷治療中加以驗證。但這些認識仍有一些思辨成分，還不是人體生理病理方面完全可靠的確切知識和理論。但是，沒有經(jīng)過實驗驗證的理論不一定是“錯誤的”或“迷信”，因為隨著人類知識的積累，原先沒有經(jīng)過實驗驗證的理論可能在未來經(jīng)過驗證成為科學理論；
第三，中醫(yī)基礎理論中的氣一元論、陰陽學說和五行學說與現(xiàn)代科學概念下的科學理論相比較，在內(nèi)容和形式上具有差別很大。倪培民指出，中醫(yī)里面所體現(xiàn)的中國傳統(tǒng)哲學與近代西方的理性主義、與近代科學的基本原則、公理和檢驗知識的標準有很大的不同。鄭子新[4]認為，中醫(yī)藥是我國的傳統(tǒng)醫(yī)學， 兩千多年來仍有頑強的生命力，正是來自于它的實用性和科學性。包括宇宙觀、自然觀、整體觀、辨證觀、論治觀和平衡觀及其治療作用順應人體生理病理規(guī)律而不干擾生命活動的自然性。因此，我們相信，隨著現(xiàn)代技術在中醫(yī)理論研究中的不斷應用，很多原始形態(tài)的理論與現(xiàn)代科學理論發(fā)生了接軌和融通，因此中醫(yī)基礎理論具有從假說到科學理論明顯的過度性特點。
對于中醫(yī)基礎理論，是中醫(yī)先師們不斷觀察、實驗、思考而總結提煉出的基本的系統(tǒng)論的理論思想，幾千年來從誕生一直到今天還在指導著中醫(yī)醫(yī)師進行臨床診癥治病的有效的醫(yī)療實踐。同時，中國傳統(tǒng)醫(yī)學是典型的經(jīng)驗醫(yī)學，其診治原理、原則和方法是中醫(yī)藥從業(yè)醫(yī)師幾千年來反復經(jīng)過實踐總結出來的，這些數(shù)據(jù)也是通過實驗得出的結論，只不過中醫(yī)藥以經(jīng)方的方式把最精華的結論記載留傳了下來，而把幾千年來中醫(yī)藥從業(yè)醫(yī)師親自嘗試各種入藥的原料的實驗和配伍實驗過程和患者服用的效果觀察資料遺失了。不能因為這些歷史資料的遺失而簡單粗暴的認定中國傳統(tǒng)醫(yī)學是沒經(jīng)過實驗而總結出來的。所以，不能一概而論“中醫(yī)基礎理論沒有經(jīng)過實驗驗證”。
中醫(yī)基礎理論中確實存在著假說現(xiàn)象，這和其他任何一門學說并無二致。假說與科學理論到底是一個什么樣的關系呢？科學的理論都是先提出一個假說，然后在經(jīng)過試驗驗證，經(jīng)過試驗驗證的假說就是科學理論。對于一個科學假說是否能夠成為科學理論的問題，我們分兩種情況來探討。第一種情況，在“科學”或說“實驗科學”不斷發(fā)展的時空框架下，肯定有一些假說沒有相應的實驗條件，那么，我們只能通過理論來檢驗。這種理論上的檢驗包括假說的邏輯完備性、假說的邏輯簡單性、假說的解釋和預見功能。第二種情況，我們既可以理論檢驗，又可以進行實驗驗證，包括直接驗證和間接驗證。實驗醫(yī)學的手段可以完成這樣的驗證和論證。最終，那些經(jīng)過理論和實踐雙重檢驗的假說，有的直接成為科學理論，有的經(jīng)過修正、補充發(fā)展成為科學理論，有的被淘汰。
科學假說的存在并不是沒有意義的，正相反，假說的作用十分重要。論者賀新華、劉奇研究認為，首先，假說是通向科學理論的橋梁，這是不言自明的，因為科學研究就是沿著“假說-理論-新假說-新理論”的路徑不斷前進發(fā)展的。第二，假說是激發(fā)思維創(chuàng)造性的媒介。假說體現(xiàn)了人類認識世界的能動性，它在科學思維中發(fā)揮著積極的作用。第三，不同假說的爭鳴有利于學術的繁榮。最后，錯誤的假說對科學的發(fā)展同樣起著積極的作用。正如恩格斯所言：“只要自然科學在思維著，它的發(fā)展形式就是假說?！?/p>
我們把中醫(yī)基礎理論基石，即氣一元論、陰陽學說和五行學說都看作假說。到目前為止，這些理論的綜合程度現(xiàn)代實驗科學還無法驗證，這種情況說明，我們所面臨的許多未知領域，有待于今后不懈的探索。但是，五千年來中華醫(yī)學的診療實踐證明，依據(jù)這些理論進而產(chǎn)生的藏象理論、病因病機理論、治則治法理論等在邏輯上的確具有完備性、簡單性以及極強的解釋和預見功能。而且，這些具體理論目前正在利用先進的技術手段進行實驗研究：在臨床上，研究者從整體觀念出發(fā)進行辨證論治，從“治未病”到“治已病”，診療活動都在日益深入開展。在科學研究中，從臟腑經(jīng)絡到器官組織，到細胞水平，到基因分子水平，其中很多都已證明中國傳統(tǒng)醫(yī)學的假說確實是“科學理論”。
事實上，中國傳統(tǒng)醫(yī)學和其他任何一門學科一樣，不可能在理論和實踐中盡善盡美，她也是需要不斷發(fā)展前進的。假以時日，中國傳統(tǒng)醫(yī)學將日益朝著更深入更完善的方向發(fā)展。如果今天，打著“科學”的旗號對中國傳統(tǒng)醫(yī)學輕易否定或貶疑，那絕對不是科學的態(tài)度。
同時，我們還要清醒地認識到，科學理論也不一定是“正確的”或“好的”，即“真”與“善”不是一個概念。對于醫(yī)學問題，這一點我們尤其需要討論。十七世紀以后，在西方實驗科學框架下，飛速發(fā)展起來的以生物醫(yī)學為核心、以科學實驗為手段的現(xiàn)代西方醫(yī)學，雖然目前全球普遍接受，但她并不是完美無缺的靜止狀態(tài)。因為醫(yī)學解決的問題是“人”的問題，人作為具有生命活力和主觀能動性的生物體，既具有生物學屬性，又具有社會學屬性。所以西方現(xiàn)代醫(yī)學的“實驗科學”或“還原醫(yī)學”模式也是無法解決所有問題的。因此，對于醫(yī)學研究與實踐，醫(yī)學科學和醫(yī)學人文都必不可少。
中國傳統(tǒng)醫(yī)學，在繼承古代醫(yī)學界的經(jīng)驗與智慧的過程中，應在科學研究和人文研究的立體框架下全面快速發(fā)展，更高效更精準地為人類健康服務。因此，言說“中國醫(yī)學不科學”有其合理成分，因為中國傳統(tǒng)醫(yī)學的所有原理不可能全部認識完成，這個其他任何一門學科的情況是一樣的；但是這個傳統(tǒng)醫(yī)學診療的有效性，是這門學問值得深入研究的根本原因，我們沒有理由放棄對她的發(fā)展。而言說“因為中國醫(yī)學不科學，所以它不可信”的人，則是對二者雙重的誤讀與誤解――對中國醫(yī)學的偏見，同時對“科學”的迷信。
四、結語
中醫(yī)基礎理論中的氣一元論、陰陽學說和五行學說，在當時的歷史條件下，不可能經(jīng)過現(xiàn)代實驗驗證。但根據(jù)西方文化術語科學假說的內(nèi)涵，這些理論應該具有學術價值。顯然，中國傳統(tǒng)醫(yī)學基礎理論已經(jīng)滿足了科學理論在形式上的需要，有自己獨特的概念、模型和規(guī)律表述，是一種系統(tǒng)化的理論體系。我們可以先將之看成科學假說，再經(jīng)過不斷實驗驗證，其中一部分理論將成為未來的科學理論，成為由科學概念、命題判斷和命題系統(tǒng)組成現(xiàn)代言語體系。當然，這一認識的達成也需要中國人早日建立充分的民族自信心和對世界多元文化的包容態(tài)度。作者希望，在中國醫(yī)學新興的科學技術和傳統(tǒng)優(yōu)秀文化實現(xiàn)再次騰飛、復興之前，希望國人包容、自信心態(tài)的養(yǎng)成過程早一天完成，對“中國傳統(tǒng)醫(yī)學”與“科學”的關系也能更好地認知。
基金項目：河南省教育廳人文社會科學重點研究項目（2013-ZD-105）：中醫(yī)藥文化國際價值及其對外翻譯傳播研究。作者為項目主持人。
參考文獻：
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[2]張方，李煒芳.中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化的現(xiàn)代科學價值[J].時珍國醫(yī)國藥.2008，19（7）：1773-1774.
[3]倪培民.中醫(yī)的科學性與兩種科學概念[J].哲學分析.2010，1（1）：139-146.
[4]鄭子新.中醫(yī)學的科學價值與現(xiàn)狀和發(fā)展[J].浙江中醫(yī)藥大學學報.2007，31（1）：682-683.
[5]賀新華，劉奇.醫(yī)學辯證法[M].北京：北京醫(yī)科大學出版社，2002.
關鍵詞：學習計劃；大學低年級學生；獨特作用
中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）29-0005-02
麥基奇等人認為，學習策略包括認知策略、元認知策略和資源管理策略三部分。元認知策略大致可分為計劃策略、監(jiān)控策略和調(diào)節(jié)策略。其中計劃策略是指根據(jù)認知活動的特定目標，在認知活動開始之前計劃完成目標所涉及的各種活動、預計結果、選擇策略、設想解決問題的方法，并預估其有效性等。合理的學習計劃是順利完成學習活動和提高學習效率的重要內(nèi)容，優(yōu)秀的學習者應該能夠根據(jù)學習內(nèi)容的特點、自己的學習風格、學習環(huán)境等具體情況，制定科學合理的計劃，并對活動過程進行積極的監(jiān)控，及時發(fā)現(xiàn)學習活動中的問題并進行相應的調(diào)整，減少學習活動的盲目性和不合理性。有研究發(fā)現(xiàn)73.3%的大學生認為在時間利用方面存在較多問題[1]。又有研究發(fā)現(xiàn)有九成大學生不會管理時間。[2]而學習時間管理對提高學生的學習成績和工作效率、提高學生的學業(yè)成績、減輕心理壓力和降低焦慮、提高學生的主觀幸福感能起到很重大的作用[3]。學習計劃的制訂和執(zhí)行在時間管理中起著重要的作用，我們對此進行了實踐研究。
一、研究方法和過程
選取安康學院教育科學系2012級一個本科班42名同學。42人參與學習計劃撰寫、執(zhí)行與訪談，2次參與問卷（2次問卷略有不同）。研究歷時4個月，分為學習計劃撰寫、執(zhí)行、訪談、問卷和總結5個環(huán)節(jié)。
1.撰寫學習計劃階段（歷時2個周）。要求同學根據(jù)自己實際情況撰寫學習計劃，必須實事求是，不走形式。
2.執(zhí)行學習計劃階段（歷時14個周）。要求學生在執(zhí)行過程當中適時進行計劃調(diào)整，以免刻板，影響正常學習生活。
3.訪談。在學習計劃執(zhí)行時過程中，每隔4個周進行訪談。訪談涉及學習計劃的適用性，存在的具體問題，存在問題的原因分析等，并要求學生自己探索解決方案。
4.問卷。在開始執(zhí)行后9個周進行第一次問卷，14個周后進行了第二次問卷。問卷由研究者參考相關文獻自編完成，問卷主要涉及學習計劃落實情況（好的方面、存在問題）、學習狀態(tài)充實程度（很好、好、良、一般）、學習狀態(tài)受挫原因（要求分條概括說明）、計劃對自己的幫助程度（很大、有、不明顯）以及還需要哪方面的幫助。第一次收回41份有效問卷，第二次收回42份有效問卷。
5.總結。每次對訪談與問卷結束進行總結?？偨Y涉及通報全班整體學習計劃執(zhí)行情況、存在問題、改善意見等。最后對兩次問卷所涉及內(nèi)容進行項目指標細化與統(tǒng)計分析。
二、研究結果
1.學習計劃的落實情況。
大多數(shù)學生可以不同程度地落實計劃，但完全落實的只有12.2%。而且只有極少數(shù)學生認為學習狀態(tài)在“好”以上。
2.學習計劃的落實帶來的生活改善情況。
從上表可見，落實學習計劃給大學生的各方面發(fā)展都帶來了改善。學習計劃的落實，不僅對大學生的學習帶來了改善，對其個體的自身發(fā)展、心理都帶來了改善。
3.落實學習計劃受挫的原因分析和主動改正情況。
使計劃落實受挫的原因有許多共同點，像自控與自律能力差、學習目標不明確、學習興趣不足、時間管理等問題，但也存在較大的個體差異。絕大多數(shù)的大學生偏向于自身內(nèi)部因素，表明大學生能客觀地認識到是個體自身的原因沒有按照學習計劃執(zhí)行。但對受挫的原因也存在找借口，如：記憶力差、老師批評、外界誘惑、機會錯失、情緒影響、沒有人志同道合等。從另外一個方面也可看到，學校的活動以及硬件設施也在一定程度上影響了學生學習計劃的執(zhí)行。從表5可見，大學生大多能夠對發(fā)現(xiàn)的問題進行不同程度的改正。
4.學習計劃的幫助作用和大學生希望得到的幫助。
有90.35%的學生認為計劃對自己的學習有幫助，另外9.65%的學生認為有幫助但不明顯。從表6可見，大學生們都能認識到學習計劃對自己學習和生活幫助作用，并且察覺到學習計劃對自己的發(fā)展所帶來的顯著改善。學生希望得到的幫助中有許多共同點，并且傾向于輔導員的監(jiān)督指導。但也存在較大的個體差異，與原因分析保持一致。從研究結果可見，低年級大學生自主學習能力差，普遍存在自控自律能力差、學習興趣不足、缺乏時間管理、對自己不嚴格要求等問題，而學習計劃的制訂與執(zhí)行對學生的學習和生活具有很好的改善作用，對其心理的健康發(fā)展具有一定的促進作用。
三、討論與建議
針對低年級大學生缺乏時間管理的具體情況，學校、院系、輔導員和學生個人需要采取相應的措施，可以以制訂學習計劃為突破口，幫助低年級學生更快地適應大學生活。
1.學校和院系要重視大學生學習計劃的制訂和執(zhí)行：大學的學習不同于中學的學習?；诖髮W低年級學生入學時間較短，其自主學習能力與高校的自主學習模式存在較大的適應問題。而學習計劃的制訂與執(zhí)行可以幫助學生適應大學生活，學習計劃可以使學生自己進行邏輯反思、總結，進一步感知認識自己狀況，進而找出原因，進行改善。學校和院系要組織人力對學生進行深層次地學習監(jiān)督和支持，充分發(fā)揮好輔導員和任課教師的作用，同時還可以借助高年級的學生力量，實行高年級學生幫扶低年級學生的模式。學校可以以專題講座的形式提高學生對自主學習相關內(nèi)容的了解，進一步提高其認識。策略的訓練可以著眼于認知策略培養(yǎng)和元認知策略培養(yǎng)兩部分。通過疏通學習理念與意義，催生學生學習動力與興趣；著重解決學生自控自律能力差的問題；開展專門的時間知識講座，促生學生對時間的感知與掌控。
2.充分發(fā)揮輔導員在大學生制訂和執(zhí)行學習計劃中的作用：一項學習計劃的執(zhí)行所產(chǎn)生的效果，需要雙方較深地投入與重視。輔導員老師可以通過協(xié)助和監(jiān)督學生學習計劃的制訂和執(zhí)行，與同學建立一對一的特殊聯(lián)系。在這個過程中，學習計劃充當了輔導員與學生交流話題的中介，可以幫助輔導員了解學生問題所在，促進學生學習質(zhì)量，更可以與學生培養(yǎng)起較深的感情，對學生思想品德的培養(yǎng)中發(fā)揮獨特作用。輔導員在此過程中所起的作用是：監(jiān)督、提醒、督促、反饋和建議。
3.利用入學教育，提高學生對學習計劃的認知，加強學習策略，尤其是元認知策略訓練。在入學教育活動中，可以有針對性地對學生進行元認知策略的學習，以及學習計劃的制訂和執(zhí)行等方面的講座，提高學生對學習計劃的認識，認識到合理的學習計劃是順利完成學習活動和提高學習效率的重要內(nèi)容。[4]掌握學習計劃在制訂過程中要具有可行性、具體性和一定的彈性。同時號召全體同學行動一同努力營造和諧學習氛圍以及改善學生的不合理歸因方式，還可以與大學生心理健康教育相結合，逐步解決個別同學思想問題和其他心理問題。
參考文獻：
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[4]莫雷.教育心理學[M].北京：教育科學出版社，2007：133.
您好! 我叫XXX，是XXX土木工程專業(yè)XX級本科生（前段時間有發(fā)過郵件至您的另一郵箱且有去拜訪過您），初試成績XXX分，政治XX分，英語二XX分，數(shù)學二XXX分，結構力學二XXX分，結合復試最終排名X名，我非常希望能夠有機會攻讀您2017年的碩士研究生，所以非常冒昧地給您寫信。如果能有幸成為老師您的研究生，我將踏實努力的完成您下達的任務。以下是我碩士期間的學習計劃：
三年研究生階段是人生和事業(yè)的關鍵時期，有許多重要的目標或任務需要奠定基礎或完成。為此，需要制定好自己在本階段的人生和學業(yè)的整體計劃，并在實踐中不斷摸索和改進，盡可能好地完成計劃中的各項任務。此外，健康的身體狀況是學習者取得成果的前提條件。因此，堅持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，為以后的學習生活提供強有力的保障。特此，我就我的研究生階段做了如下比較粗略的規(guī)劃，還望老師能夠批評指正：
本科畢業(yè)暑假階段至研一入學：
制定詳細的學習計劃表，把本科一些重要課程以及office重學一遍，自己在網(wǎng)上找了一些高校的視頻可以輔助學習，主要要學好三大力學（特別是結構動力學），為研究生階段打下基礎！若時間還可了解一下研一的課程！
研一：
本學年除了完成研一的必修課和部分選修課之外，還要學好英語，提高自己的英語水平和口語水平，當然最主要的任務還是要學習好上述課程，除此之外的時間可以去學習論文的撰寫、閱讀專業(yè)書籍、學習有限元分析軟件ANSYS、ABAQUS以及在網(wǎng)上找與本專業(yè)相關的網(wǎng)站去了解最新信息。
研二：
本學年我的主要學習任務是在導師指導下查閱本方向的新近文獻，研讀有關的論文和撰寫論文以及完成導師所接的項目。除此之外還需多閱讀有關研究方向的書籍，看書將是研究生三年始終不棄的學習任務。只有不斷地讀和想，才能讓思想深入，讓見識廣博，才能讓研究有所針對性，有說服力，有最起碼的根基。
研三：
本學年第一學期，工作重點應放在研究工作上，在選定得學位論文題目方向上，并取得相當?shù)难芯窟M展或成果，并。第二學期初完成論文初稿。修改、潤色論文，并于6月中旬以前完成學位論文答辯。碩士學位論文的主要結果應盡可能達到公開發(fā)表的水平。
研究生生涯是人生的又一大轉折點，培養(yǎng)獨立思考、解決問題的品質(zhì)十分關鍵，學習方式也將由被動式接收轉變?yōu)橹鲃邮綄W習。自己的實踐能力、科研水平、人際關系都將發(fā)生很大轉變。我將好好利用研究生這個發(fā)展舞臺，以飽滿的激情投入到新的學習與生活中，從各方面提高自己，努力實現(xiàn)目標。加油!
學習計劃會根據(jù)老師的具體要求以及自我認識的提高而做調(diào)整，以上只是初步計劃。
我個人的特點：
1、喜歡制定明確的目標，并有很強的規(guī)劃意識，并且在生活學習中朝著目標堅定不移的實施;
2、對自己要求嚴格，但我并不是一味的讀書，也愛看看其他書籍(如經(jīng)濟等)，也注意學習與娛樂相結合;
3、喜歡獨立思考，不懂的地方及時向老師尋求解答。
冒昧致信，懇請您海涵！非常感謝您能在百忙之中抽出時間閱信！祝身體健康！工作愉快！
一般來說學習計劃書可以按照提交目的分成兩類，給大使館申請簽證用的，或是給學校申請錄取用的。用來申請學校的學習計劃從本質(zhì)上講和個人陳述是同一類型的文書，關于學校申請類的學習計劃書可以參考個人陳述方面的文章，本文主要介紹提交大使館簽證用的學習計劃書。
歐美國家，特別是移民國家，如澳大利亞，新西蘭，加拿大等國針對留學生簽證的時候往往要求提供學習計劃書，通過學習計劃書使簽證官了解您的背景，選擇留學專業(yè)的動機條件，選擇該國留學的理由，和清晰的未來留學時間安排，職業(yè)目標和回國理由，配合審核您的其它材料決定是否給您發(fā)放留學簽證，因此學習計劃書是一份很關鍵的文件。
總的來說，學習計劃書需要包括以下幾方面內(nèi)容。
1、 簡單說明自己的學習經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷；
2、 說明自己進一步求學的動機及為什么選擇該國、該大學與該專業(yè)；
3、 詳細的留學時間安排；
4、介紹留學所需資金及來源；
5、 對未來職業(yè)目標的闡述，留學后回國的理由。
學習計劃書的行文風格和文章結構與個人陳述有很大不同，不需要太多個性化和感性的描述，而應該是結構清晰簡單，邏輯嚴密，闡述的事實明確，相關論據(jù)有力可信，學成回國的理由要非常充分，并且絕對不能和申請人的其他材料發(fā)生矛盾。
由于使館的工作人員每天要處理大量的文件，因此學習計劃書切不可寫的太長，一般不應超過800字，并且說明一個問題最好只用一個段落，段落前加上標題，如 My Choice of University of Toronto in Canada ,My career objective 等，以便使館的工作人員對您一段內(nèi)容的中心思想一目了然。您的闡述應該非常清晰易讀，不能希望讓使館的工作人員從您的文字中“挖掘”您“潛在”內(nèi)容。
學習計劃書的重點部分是未來的職業(yè)計劃和留學后回國的理由，通過這一部分來告訴大使館您到該國留學后，確實能夠對您的職業(yè)發(fā)展有良好的幫助，并且有可信有力的理由學成歸國。雖然要求學習計劃書的國家往往是移民國家，但是由于您申請簽證的理由是留學，因此通過學習計劃書一定要消除您任何移民傾向?；貒碛梢Y合您個人的背景經(jīng)歷和家庭情況給出很合理的解釋，如一位擁有多年商業(yè)經(jīng)歷的經(jīng)理獲得去新西蘭讀商業(yè)管理碩士課程的機會，那么闡明他的職業(yè)目標是回到中國成為一名跨國公司的高級經(jīng)理人，而他在中國多年積累的客戶資源和社交圈是一筆非常寶貴的財富，這就是非常強硬并合理的一條回國理由。特別需要注意的是，學習計劃書中關于回國理由等涉及事實論據(jù)的地方，不能任意編造。
最后需要強調(diào)的是，由于學習計劃書在英語表達上要求非常有條理，邏輯嚴密，簡潔有力，這是大多數(shù)中國申請人所難以達到的，由于語法錯誤和邏輯關系的失誤往往會導致理解的偏差。因此請專門的機構由外籍專家進行語言上的修改是避免上述弊端的好辦法。
關于留學文件的寫作，可以登陸省略網(wǎng)站獲得幫助。
附：學習計劃書樣文
Introduction of my background :
My training was in the area of Chinese Education in XXX University for Nationalities. The education I received there trained my basic abilities of learning and made me capable of independent working. Because of my interest,and curiosity in the new field of Marketing,I participated in the business directly related with market after my graduation from university.
My first job was Manager Assistant in XXX Supermarket. I learned a lot of experience from manager and co-workers, which added to my talent and efforts made me very successful in daily work. For example, I made our supermarket the "Supermarket without fake commodities" and instituted rigid regulations for supplier selection. Moreover, I bought large amount of goods with cash and quickly sold them at low price, which accelerated the turnover of money and increased our bargain power to suppliers. In 1996, I was promoted to be the Operation Executive. I audaciously built up three chain supermarkets in Shenzhen and established strong competitive advantages among our industry.
In 1998,I joined the Shenzhen XXX Electronic Co.Ltd.-whose main business is the sales of single chip and relevant software. I suggested the company enter the market of single chip's emluator which contained more technology and had more profit vacuum. I also enhanced the technology development and after-sales service; held technology lectures focused on potential clients and published technical introductory articles. Within only 2 years our emluator business became a well-known brand in our industry and became our company's core business and main resource of profit.
Why choose to study in New Zealand
Throughout my past experience, however, I realized that I need more than my talent and successful records to achieve my higher goals, especially as China joined the WTO and plays an active role in the global economy. An advanced education in marketing in a western country is necessary for me to have an international perspective of marketing and gain valuable knowledge of marketing theories and practices. The advanced Education system in New Zealand can provide high quality graduated program for me , the reasonable tuition and high standard living condition also attracted me deeply . The University of Waikato is one of eight University which authorized by the government of China , all these are reasons for me to determine to go to New Zealand, a country which has the highly developed business system and first-class education quality, for my further education.
Study plan :
I plan to study for the Mater Degree of Marketing in the University of xxx which last for two years. Because I believe my condition and qualification are suitable for the courses requirements. Matriculated in The University of XXX smoothly has proved the university also believes in my ability of completing my study without difficulties. Moreover, all of my accomplishments in the field of marketing within 10 year would be my good preparation for my further study. I am very confident that my experience would help me succeed in my post-graduate study. To study marketing needs solid English foundation. Although I have been keeping learning English these years and already have a very good English foundation, I still reckon that my English will be improved if I pay much attention to learn it in an English speaking country. Therefore, I prepare to complete half a year's English courses before my study of master courses and take IELTS in New Zealand as well.
When I received my master degree, I will get systematic Marketing knowledge and understanding of the running of business in New Zealand, a developed Western country .
My 10 year's saving which is *****RMB in *******Bank, my real estate which worth ****RMB (estimated my ******Bank) and my stock which worth ******* RMB (calculated in present market price) in stock market would be my firm foundation of studying in New Zealand. The study fee in ***university is ****** and the living cost is *****. Therefore, my financial status is sufficient to afford my study and living cost in New Zealand.
Career objective
As soon as I finish my master degree in Marketing, I'd like to return back to China directly. First, it simply because I love my motherland very much and I believe my further education in New Zealand could help me to make greater contributions to the people and economy that I have a passion for.
The second reason is I feel lucky that I live in an era when China is undergoing rapid economic and political reforms. I witnessed with my own eyes its transition from a society of monotony and low productivity to one that is much more open, prosperous, and full of momentum for growth. As a result this transition has created plenty of opportunities in Chinese economy.
Since I have always dreamed of being a successful international marketer in China, I would like to utilize the knowledge that I will acquire in New Zealand and abundant experience accumulated in China's domestic market to extend my own career as an international marketer who concerns the marketing in global scale.
More than ten year's domestic experience is extremely valuable for a successful marketer. However, in New Zealand-a country which has a totally different language and culture, there is few advantage for me, so coming back to China after learning is my best choice.
關鍵詞：教育碩士；自我監(jiān)控能力；學習
收稿日期：2007―01―01
作者簡介：王長江（1972－），男，回族，寧夏平羅人，曲阜師范大學物理工程學院，碩士研究生，主要研究課程與教學論。
一、概念的界定
自我監(jiān)控是人類非常重要的活動。對于自我監(jiān)控的涵義，國內(nèi)比較一致的看法是：“自我監(jiān)控就是某一客觀事物為了達到預定的目標，將自身正在進行實踐活動過程作為對象，不斷地對其進行的積極、自覺的計劃、監(jiān)察、檢察、評價、反饋、控制和調(diào)節(jié)的過程。”①自我監(jiān)控學習理論是70年代以來在西方興起的一種有關學生學習的理論，這一理論強調(diào)學習是動機、元認知的和行為的自我監(jiān)控過程。②
二、提高教育碩士學習的自我監(jiān)控能力的必要性
（一）教育碩士學習的特點
與其他學習者相比，教育碩士是一個特殊的群體。這一群體的特殊性表現(xiàn)在他們擁有教學實踐經(jīng)驗的工作經(jīng)歷上，表現(xiàn)在他們?yōu)槿烁改傅募彝ヘ熑紊?。工作?jīng)歷和家庭責任交織在一起形成了學習的特殊性，正是學習的特殊性決定了有必要提高他們的自我監(jiān)控能力。我們認為，教育碩士的學習具有以下特點：
1.在學習的自覺性上表現(xiàn)為主動性與被動性、計劃性與盲目性并存。多數(shù)教育碩士是學校教學工作的骨干，擁有豐富的教學實踐經(jīng)驗。但是由于他們重新回到校園讀書動機各不相同，在自學能力上也表現(xiàn)為兩個方面。有些教育碩士能主動接受導師的教誨和指導，經(jīng)常與本專業(yè)的其他同學交流學習中遇到的困惑，有效地利用圖書館和資料室，高效地使用互聯(lián)網(wǎng)。另外一些教育碩士則在學習的主動性上差強人意。他們把在校學習看作是脫離繁重工作的一種休閑，三天兩頭回家，經(jīng)常缺課。他們在學習上缺乏積極性，被動地應付導師安排的學習任務，學習缺乏目的性。
2.在學習的廣博性上體現(xiàn)為專一性與游移性、廣博性與狹窄性同在。教育碩士學習的廣博性也呈現(xiàn)兩種趨勢：專一性與游移性、廣博性與狹窄性。目標專一、視域廣博的教育碩士，能選擇恰當?shù)膶W習內(nèi)容，制定合理的學習目標。他們能帶著問題去查閱資料，向導師尋求思路，與同學交流思想。他們能有意識的調(diào)節(jié)自己的智能結構，使自己的知識既專又博，使自己的能力全面提升。目標游移、視域狹窄的教育碩士，學習內(nèi)容缺乏選擇性，學習目標游移不定。他們的學習不是以問題為核心來驅動的，學習中缺乏主動建構自己智能結構的意識。
3.在學習時間的控制上表現(xiàn)為自主性與干擾性、勤勉性與渾渾性相互交織。學習時間和學習效率是學習質(zhì)量的基本保障。從教育碩士的學習時間看，在校一年里多數(shù)時間是由他們自主安排。作為成人的教育碩士承擔著家庭和社會的責任，因此干擾學習的因素是多方面的。在學習生活的節(jié)奏上，認真學習與懶散悠閑都有人在，最后學習結果自然不盡相同。
（二）提高教育碩士學習的自我監(jiān)控能力的必要性
教育碩士在校學習的特點，使我們有理由相信，要順利的完成教育碩士學業(yè)，有必要提高他們的自我監(jiān)控能力：
1.培養(yǎng)學習自覺性。由于教育碩士自我監(jiān)控能力有強弱之別，自主性、自覺性也是有差異的。教育碩士是一個在校學習的特殊群體，其活動環(huán)境可以從工作單位轉移到大學校園，從個人身份可以從教師躍變?yōu)榻逃T士，但學習的自我監(jiān)控能力不能躍變，需要有意識的去培養(yǎng)。有的碩士生在工作崗位已經(jīng)具有了很強的自我監(jiān)控能力，有的自我監(jiān)控能力則相對較弱。自主性和自覺性強的教育碩士更能主動接受導師的教誨，積極與同學交流思想。自我監(jiān)控能力強的教育碩士也能根據(jù)學習的進展自覺的調(diào)節(jié)既定的學習計劃，從而達到自己的學習目的，順利完成學業(yè)。自我監(jiān)控能力較差的教育碩士只能暗下決心，在學習過程中做個有心人，努力地去培養(yǎng)學習的自覺性。
2.優(yōu)化智能結構。多數(shù)教育碩士會在入學之初，對自己在即將進行的在校1年學習過程中要掌握的知識技能、研究方法會有或明確或模糊的計劃。然而，既定的學習計劃是受主客觀多種因素制約和影響的。如何才能避免學習中不利因素的干擾，實現(xiàn)自己智能結構的優(yōu)化呢？多年的教學實踐表明，增強學習過程中的監(jiān)控能力，是一條必由之徑。
我們發(fā)現(xiàn)，自我監(jiān)控能力強的教育碩士會根據(jù)專業(yè)的發(fā)展和社會需求不斷監(jiān)察、調(diào)節(jié)、優(yōu)化自己的智能結構，力圖使知識結構的專、博相濟，力圖使自己的能力結構達到最優(yōu)化。他們能不斷地反思自己的智能結構，發(fā)現(xiàn)其中存在不足或者缺陷，他們會通過求助、閱讀等有效的途徑進行補救，以利于更好地開展研究工作。而自我監(jiān)控能力差的教育碩士則在監(jiān)控自己的智能結構方面處于無意識狀態(tài)，這會在以后的研究工作中留下一個極大的隱患。
3.調(diào)節(jié)學習時間。如果說自我監(jiān)控能力對于認知因素的監(jiān)察、調(diào)節(jié)、控制作用是間接、隱性的話，那么，它對于自主學習時間的監(jiān)察、調(diào)節(jié)、控制作用則是直接、顯性的。多數(shù)導師和教育碩士輔導員都有這樣的體會：在同樣的學習環(huán)境下，在同一導師的指導下，入學之初智能結構相近的教育碩士，畢業(yè)時的研究成果卻差別很大。究其原因，學習時間的監(jiān)控是一個重要的影響因素。
4.適應學習環(huán)境。碩士生身處多種因素復合交織的學習環(huán)境中。教育碩士都是成人，一方面，多數(shù)已經(jīng)為人父母，家庭事務的羈絆比統(tǒng)招研究生多；另一方面，教育碩士面臨的誘惑比較多，例如上網(wǎng)聊天、經(jīng)商兼職、唱歌跳舞、旅游聚會等。如果不及時提高自我監(jiān)控能力，經(jīng)受不住某一方面誘惑就會荒廢寶貴的學習時光。教育碩士的學習活動面臨著較復雜的環(huán)境，因而需要他們對學習過程進行較多的自我監(jiān)控。
三、教育碩士學習的自我監(jiān)控能力的理論結構
1.從自我監(jiān)控的范圍和時間上來看，教育碩士在校學習的自我監(jiān)控有宏觀和微觀兩種。宏觀的學習自我監(jiān)控是指教育碩士對自己在校1年（教育碩士學習年限多為兩年半）時間里的學習活動總的方面進行自覺的監(jiān)控。微觀的學習自我監(jiān)控則是指教育碩士對自己在某一段較短時間內(nèi)正在進行的某一具體學習活動（如準備學位英語考試）的監(jiān)控、補救與反思。
2.從自我監(jiān)控對象的性質(zhì)來看，教育碩士學習的自我監(jiān)控分為非認知指向型的學習自我監(jiān)控和認知指向型的學習自我監(jiān)控。前者主要是指教育碩士對自己的學習興趣、學習態(tài)度、注意程度、動機水平、情緒狀態(tài)等非認知因素進行監(jiān)控。后者主要是指他們對學習目標的規(guī)劃、學習方法的選擇、學習材料的使用、學習結果的檢查和修正等認知過程進行計劃、監(jiān)察和調(diào)控。
3.從自我監(jiān)控在實際學習中出現(xiàn)的具體環(huán)節(jié)來看，教育碩士學習的自我監(jiān)控的環(huán)節(jié)主要可劃分為下面幾個階段。(l)在具體學習開始之前，確定方向，制定計劃，分析各有關因素，同時，做好各方面的準備。(2)在具體學習活動中，有清醒的自我意識，包括監(jiān)控學習進程、調(diào)節(jié)非認知因素、調(diào)整學習方法、反省自己的學習行為，并據(jù)此及時反饋。(3)在具體學習活動后，檢查和評價學習結果，并采取相應的補救措施。
四、影響教育碩士自我監(jiān)控能力發(fā)展的因素
1.學習環(huán)境。教育碩士的學習環(huán)境既包括可以直接觀察到的物理環(huán)境，也包括專業(yè)內(nèi)的學習氛圍和導師教學風格等潛在環(huán)境。人是環(huán)境的產(chǎn)物。人和社會環(huán)境之間的作用是相互的?？陀^的物理環(huán)境對于自我監(jiān)控能力發(fā)展的影響毋庸置疑。專業(yè)內(nèi)的學習氛圍和導師的教學風格也會在無形中，潛在的感染、熏陶生活在其中的人。只有在潛移默化中受到的教育，才能起到滴水穿石的作用。另外，導師的要求、同學間的交流也會影響教育碩士的自我監(jiān)控能力。
2.學習動機。動機是直接推動個體進行活動以達到一定目的的內(nèi)部心理傾向或內(nèi)部動力。在學習目標的指向上，可將其細分為三種類型：表層型學習動機、深層型學習動機和成就型學習動機。教育碩士的學習動機大致可劃分為以下幾種情況：提高學歷層次；立志從事自己專業(yè)領域的研究；變換工作單位的需要；從眾心理。在平時的教學中我們發(fā)現(xiàn)，學習動機不同，其學習的自我監(jiān)控能力也迥然不同。
3.個性因素。個性因素主要包括氣質(zhì)、性格等。在心理學中，人們將氣質(zhì)劃分為4種類型：多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)。在平時的教學中我們發(fā)現(xiàn)，不同的氣質(zhì)類型將指引教育碩士自我監(jiān)控能力發(fā)展的不同傾向。在個性心理特征中氣質(zhì)是較為穩(wěn)定的，由于不同氣質(zhì)類型的教育碩士的感受性、敏捷性、興奮性以及情緒的內(nèi)傾與外傾的心理特征各不相同，這在很大程度上影響到自我監(jiān)控能力的效果。性格是個性中比較穩(wěn)定的、獨特的、起核心作用的心理特征。我們認為，性格作為多種成分錯綜交織形成的復雜系統(tǒng)，它從多方面教育碩士自我監(jiān)控的發(fā)展。
注釋：
Abstract: It is a crucial factor in the education of graduate student that how the role of a supervisor plays. The goal of training high quality talent can only be reached by the way of appropriate scientific researches guide and educational anthropology with personification on different object, in different stage with perfect training plan all along the process from enrollment to graduation.
關鍵詞： 研究生培養(yǎng)；導師作用；教書育人
Key words: graduate training；role of supervisor；impart knowledge and educate people
中圖分類號：G643 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2012）25-0256-02
0 引言
研究生教育是培養(yǎng)高層次人才的主要途徑，在研究生培養(yǎng)的全過程中，導師是承擔和實現(xiàn)培養(yǎng)任務的主體，導師的作用是培養(yǎng)品學兼優(yōu)的高級專門人才的關鍵。研究生與本科生的區(qū)別體現(xiàn)在“研究”二字上，導師的作用則體現(xiàn)在“導”字上，指導學生的科學研究，引導學生的處世為人。
在指導學生的科學研究方面，每個導師的治學之道各異，沒有也不應該有一套定規(guī)和統(tǒng)一的方法[1]。但是，其共同點是需要針對不同的對象，不同的培養(yǎng)階段，將培養(yǎng)計劃、指導思想以及具體的指導方法落實到在研究生自入學至畢業(yè)的全過程教育中。不同的對象分為碩士生、博士生、工程碩士等，因其培養(yǎng)目標要求不同而指導方式方法有別，研究生在校教育總的來講分為基礎課程學習、科學研究、總結研究成果撰寫論文三個階段，在這三個階段中，均需要導師根據(jù)各階段要求針對性地指導，才能真正地在研究生教育中的發(fā)揮有效的作用。
在引導學生的處世為人方面，導師之間大同小異，應該說言傳身教是導師們的共識，只是程度有別而已。研究生教育中，導師與學生之間首先是師生關系，雖然“一日為師，終身為父”帶有封建家長制的色彩，但是它強調(diào)了師生之間的親密關系，也就是說教師應該對學生全面的關心和愛護，肩負育人的責任。另外導師與研究生之間又是合作者的關系，共同從事相同的研究課題，一起探討、一起攻關、一起處事，導師的一言一行、一舉一動對學生的思想和行為產(chǎn)生最直接的影響，這種影響是潛移默化的，因此，在研究生的育人教育中，導師的“言教”固然重要，其“身教”尤其需要重視。
1 打好基礎始于培養(yǎng)計劃的制定
研究生入學后的第一件事就是制定培養(yǎng)計劃，“師傅領進門，修行在個人”，制定培養(yǎng)計劃是導師將學生領進門，而且是能否領對門的關鍵，培養(yǎng)計劃的好壞直接影響總體培養(yǎng)過程的效率和培養(yǎng)質(zhì)量。培養(yǎng)計劃主要包括確定研究方向、制定課程學習計劃和實踐環(huán)節(jié)計劃，這三個方面是相輔相成的，首先要確定研究方向，在研究方向確定的基礎上，制定課程學習計劃，學習具有針對性，為以后的科學研究打好堅實的基礎，同樣，研究方向決定實踐能力培養(yǎng)的具體環(huán)節(jié)，決定論文研究的選題。
研究方向要在導師的指導下學生選擇確定，導師根據(jù)自己所在學科的研究領域，引導學生了解學科的發(fā)展方向，一方面根據(jù)學生的特長，另一方面需要考慮科研課題背景綜合確定，這里的重點是如何讓學生學會自己選擇研究方向，一般對于碩士生來說，自己選擇研究方向會更難，需要導師更多的指導。導師可以在提出多個研究方向建議的同時，要求學生在相關領域方面閱讀大量文獻資料，文獻檢索和查閱是科學研究的第一步，通過大量文獻的閱讀，讓學生總結歸納研究的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，增長知識，拓寬視野，在此基礎上準確選擇和把握自己的研究方向。同時，采用集體交流的形式，使學生已開始養(yǎng)成自主學習、主動學習、獨立思考、綜合分析的習慣。
